<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 秋冬季節(jié)，天氣日漸涼寒，氣溫變化較大，氣候干燥，隨之而來的是各種傳染病多發(fā)，預(yù)防秋冬季傳染病非常重要。今天我們就共同來學(xué)習(xí)一下預(yù)防知識吧！</p> <p class="ql-block ql-indent-1">一、秋冬季我們需要重點預(yù)防哪些傳染病？</p><p class="ql-block ql-indent-1">主要有兩類：呼吸道傳染病、腸道傳染病。</p><p class="ql-block ql-indent-1">呼吸道傳染病是通過空氣飛沫（即患者講話、咳嗽、噴嚏時的唾液飛沫）、直接接觸病人的分泌物或被分泌物污染的物品而造成傳染的疾病，有病毒性疾?。ɡ缧鹿凇⒘鞲?、流腮、麻疹、水痘等），有細菌性疾?。ɡ绶谓Y(jié)核、猩紅熱等），還有支原體等病原體引起的感染等。</p><p class="ql-block ql-indent-1">腸道傳染病是經(jīng)“糞口”途徑傳播，通常是由于細菌或病毒污染了手、飲水餐具或食物等，未經(jīng)過恰當?shù)奶幚恚俺赃M去”后導(dǎo)致的傳染病，例如手足口病、細菌性痢疾、諾如或輪狀病毒感染等。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">二、為什么秋冬季是上述傳染病的高發(fā)季節(jié)？</p><p class="ql-block ql-indent-1">秋冬季氣候干燥偏涼、晝夜溫差較大，有時候氣溫變化無常、忽冷忽熱，人體在適應(yīng)這種天氣下會導(dǎo)致免疫力有所下降；</p><p class="ql-block ql-indent-1">秋冬季呼吸道黏膜遇冷血管收縮，會降低呼吸道的抵抗力；</p><p class="ql-block ql-indent-1">秋冬季胃腸功能也容易遇冷下降，感染腸道病毒或細菌后，也會更容易發(fā)??；</p><p class="ql-block ql-indent-1">秋冬季節(jié)人群聚集性工作、生活、學(xué)習(xí)都是導(dǎo)致呼吸道和腸道傳染病高發(fā)的原因。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">三、秋冬季節(jié)常見的傳染?。?lt;/p><p class="ql-block ql-indent-1">流行性感冒（流感）</p><p class="ql-block ql-indent-1">流感是什么？</p><p class="ql-block ql-indent-1">流感是由流感病毒感染引起的對人類危害較嚴重的急性呼吸道傳染病。</p><p class="ql-block ql-indent-1">流感的癥狀有哪些？</p><p class="ql-block ql-indent-1">流感一般表現(xiàn)為急性起病、發(fā)熱（部分病例可出現(xiàn)高熱，達39-40℃），伴畏寒、寒戰(zhàn)、頭痛、肌肉關(guān)節(jié)酸痛、極度乏力、食欲減退等全身癥狀，常有咽痛、咳嗽，可有鼻塞、流涕、胸骨后不適、結(jié)膜輕度充血，也可有嘔吐、腹瀉等癥狀。</p><p class="ql-block ql-indent-1">流感的傳播途徑有哪些？</p><p class="ql-block ql-indent-1">流感患者和隱性感染者是流感的主要傳染源，流感的傳播途徑以呼吸道分泌物的飛沫傳播為主，也可通過口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或間接接觸傳播。</p><p class="ql-block ql-indent-1">諾如病毒感染性胃腸炎</p><p class="ql-block ql-indent-1">諾如病毒：是一種常見的腸道病毒，感染后引起病毒性胃腸道疾病，全年均可發(fā)生，易在學(xué)校等人群密集場所引起傳播流行。主要臨床表現(xiàn)為嘔吐（兒童多見）、腹瀉（成人多見）。</p><p class="ql-block ql-indent-1">傳播途徑：可以通過攝入污染的食物、水，接觸病人排泄物或嘔吐物，接觸污染的手、物品或用具，接觸嘔吐物時產(chǎn)生的氣溶膠等方式引起傳播。</p><p class="ql-block ql-indent-1">流行性腮腺炎</p><p class="ql-block ql-indent-1">流行性腮腺炎：是由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道傳染病，俗稱“痄腮”、“大嘴巴”。主要臨床表現(xiàn)包括腮腺腫脹、疼痛、發(fā)熱等。腫痛一般以耳垂為中心，腫大的腮腺狀如梨形或馬蹄形，邊緣不清，有觸痛，張口、咀嚼時刺激唾液分泌，導(dǎo)致疼痛加劇。該病主要發(fā)生在兒童和青少年，感染后一般獲較持久的免疫力。</p><p class="ql-block ql-indent-1">傳播途徑：早期患者及隱性感染者均為傳染源。病原體主要通過空氣傳播和飛沫傳播，接觸被唾液污染的衣服、食物、玩具等物品也可被傳染。</p><p class="ql-block ql-indent-1">細菌性結(jié)膜炎</p><p class="ql-block ql-indent-1">俗稱紅眼病，為我國法定丙類傳染病，傳染性極強，人群普遍易感，常造成大范圍爆發(fā)流行。最常見癥狀有眼紅，看到眼球表面充血發(fā)紅，看到清晰血絲，還可能會有異物感、燒灼感、癢、怕光、流淚、分泌物增多。</p><p class="ql-block ql-indent-1">傳播途徑：傳染途徑多為污染的毛巾、洗臉盆、手指或其他用具等。</p><p class="ql-block ql-indent-1">肺結(jié)核</p><p class="ql-block ql-indent-1">結(jié)核病是由結(jié)核桿菌引起的呼吸道傳染病。結(jié)核菌具有很強的傳染性和致病性，可能侵入人體全身各種器官，但主要侵犯肺臟，稱為肺結(jié)核病。</p><p class="ql-block ql-indent-1">肺結(jié)核的癥狀很多，主要包括：咳嗽（干咳或有痰）、發(fā)熱、呼吸困難、疲勞，還可能出現(xiàn)惡心、嘔吐、咯血、胸痛等。</p><p class="ql-block ql-indent-1">傳播途徑：結(jié)核菌主要通過呼吸道傳染，病人咳嗽、打噴嚏噴出的飛沫就有可能傳染給他人。</p><p class="ql-block ql-indent-1">手足口病</p><p class="ql-block ql-indent-1">手足口病是由多種腸道病毒引起的一種傳染病，主要經(jīng)消化道和呼吸道飛沫傳播，或接觸病人皮膚、粘膜皰疹液而感染。臨床表現(xiàn)為發(fā)熱、厭食、口腔、手、足及臀部出現(xiàn)皰疹或潰瘍。</p><p class="ql-block ql-indent-1">傳播途徑：通過接觸病人的糞便、皰疹液和呼吸道分泌物及被污染的手、毛巾、玩具等。</p><p class="ql-block ql-indent-1">水痘</p><p class="ql-block ql-indent-1">水痘：由水痘-帶狀皰疹病毒感染引起的急性傳染性疾病。疾病初期類似感冒如發(fā)燒、頭痛、咽喉痛等，以發(fā)熱，皮膚和黏膜成批出現(xiàn)周身性紅色斑丘疹、皰疹、痂疹為特征，皮疹呈向心性分布，主要發(fā)生在胸、腹、背。</p><p class="ql-block ql-indent-1">傳播途徑：主要通過呼吸道飛沫和直接接觸傳播，亦可通過接觸被污染的用具傳播。該病傳染性極強，易感者接觸患者后約90%發(fā)病，俗稱“見面?zhèn)鳌薄?lt;/p><p class="ql-block ql-indent-1">肺炎支原體感染</p><p class="ql-block ql-indent-1">肺炎支原體是一種介于細菌和病毒之間，目前世界上已知能獨立生存的最小微生物，肺炎支原體無細胞壁結(jié)構(gòu)，像是沒有穿“外套”的細菌。</p><p class="ql-block ql-indent-1">肺炎支原體感染主要通過直接接觸傳播和飛沫傳播。主要的癥狀與大多數(shù)呼吸道疾病相似，以發(fā)熱、咳嗽等為主要癥狀，一般咳嗽比較劇烈，退燒后，咳嗽還可能持續(xù)1到2周。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">四、預(yù)防傳染病的措施有哪些？</p><p class="ql-block ql-indent-1">盡管傳染性疾病的病因、臨床表現(xiàn)大不相同，但它們的傳播方式大都是呼吸道、直接接觸和消化道等。因此防控措施也基本相同，主要包括：</p><p class="ql-block ql-indent-1">1.勤洗手：使用肥皂或洗手液并用流動的清水洗手，打噴嚏或咳嗽時應(yīng)用手帕或紙巾掩住口鼻，避免飛沫污染手部和周圍環(huán)境。</p><p class="ql-block ql-indent-1">2.戴口罩：在呼吸道傳染病流行期，盡量不到人多擁擠、空氣污濁的場所；如周圍有發(fā)熱、咳嗽等癥狀人群，建議及時佩戴口罩做好自我防護，做自己健康的第一責任人。</p><p class="ql-block ql-indent-1">3.多喝水：讓鼻黏膜保持濕潤，能有效抵御病毒的入侵，還有利于體內(nèi)毒素排泄，凈化體內(nèi)環(huán)境。</p><p class="ql-block ql-indent-1">4.勤鍛煉：堅持體育鍛煉和耐寒鍛煉，適當增加戶外活動提升身體免疫力（但霧霾天應(yīng)減少戶外活動）。</p><p class="ql-block ql-indent-1">5.健康飲食：合理膳食、減少“病從口入”，適當增加水分和維生素的攝入，不吸煙、少飲酒，生活有規(guī)律。</p><p class="ql-block ql-indent-1">6.免疫預(yù)防：及時接種相應(yīng)疫苗，如新冠、流感、水痘等疫苗。</p><p class="ql-block ql-indent-1">7.做到 “四早”防治：即早發(fā)現(xiàn)、早報告、早隔離、早治療，從而避免疾病傳播。</p> <p class="ql-block"> 秋冬季節(jié)傳染病雖然種類繁多，但只要我們重視預(yù)防工作，做到早發(fā)現(xiàn)、早隔離、早診斷、早治療，就可以有效阻斷傳染病的流行與傳播。</p>