<p class="ql-block"> 生命是一條流動(dòng)的長河，永無止盡的向前奔涌著。學(xué)生在校園的學(xué)習(xí)時(shí)光，又使得生命被賦予了如青春洋溢、友人同窗、<span style="font-size:18px;">學(xué)習(xí)收獲等青少年時(shí)期獨(dú)有的體驗(yàn)。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;"> 青春的生命是熱烈的，翻騰的，奔涌的，但也是迷茫的，閑愁的，孤單的。在既美好又矛盾的青春里，要如何把青春寫成一首詩呢？</span></p> 心理健康知識(shí)培訓(xùn) <p class="ql-block"> 為培養(yǎng)學(xué)生健康的心理素質(zhì)，正確面對(duì)青春期心理變化，引領(lǐng)學(xué)生用心譜寫如詩般的青春期。11月9日，林城鎮(zhèn)中學(xué)心理健康室針對(duì)每班推選的代表開展培訓(xùn)，以知識(shí)講座的形式引導(dǎo)同學(xué)們正確認(rèn)識(shí)青春期心理變化，要學(xué)會(huì)珍惜當(dāng)下熱愛生活。</p> <p class="ql-block"> 出席此次知識(shí)講座的有：心理健康教育負(fù)責(zé)人林勇副校長，主講老師何元武老師，專職心理健康老師楊慧芬老師以及兼職心理健康教師張爽爽老師。</p> <p class="ql-block"> 林副校長首先對(duì)本校心理咨詢室概況做簡要介紹，并強(qiáng)調(diào)“在校園內(nèi)，如果發(fā)現(xiàn)自己在心理方面有困惑，甚至有些內(nèi)心的想法已經(jīng)影響了正常的學(xué)習(xí)和生活，要及時(shí)調(diào)整好自己的狀態(tài)。若自己無法調(diào)節(jié)，需要及時(shí)向?qū)I(yè)人士尋求幫助?！?lt;/p> <p class="ql-block"> 何元武老師的講座主要圍繞“初中易產(chǎn)生的主要心理問題和調(diào)節(jié)情緒釋放壓力的主要方法”兩個(gè)方面娓娓道來。</p> <p class="ql-block"> 同學(xué)們認(rèn)真傾聽并時(shí)不時(shí)的露出會(huì)心一笑，在關(guān)鍵處及時(shí)做好了筆記。同時(shí)，也對(duì)心理健康有了更直觀的認(rèn)識(shí)和理解。</p> <p class="ql-block"> 通過本場講座，同學(xué)們對(duì)學(xué)校生活來自父母、班級(jí)、成績的外在壓力有了更清晰的認(rèn)識(shí)。也慢慢的學(xué)會(huì)給自己設(shè)置每天的小閾值，不過分強(qiáng)求自己，也不放松每天的學(xué)習(xí)。認(rèn)識(shí)到悅納自我的重要性，也理解了自我肯定，及同學(xué)朋友家互相幫助鼓勵(lì)的重要意義。在收獲良好的成績和品行的同時(shí)，也要熱愛生活，珍惜當(dāng)下，不辜負(fù)每一天的青春蔥蘢歲月。</p> <p class="ql-block"><b><i> 讓我們共同關(guān)注孩子們心理，讓他們健康成長，快樂學(xué)習(xí)。平日里對(duì)孩子們多一份傾聽，對(duì)大自然的魅力多一份欣賞，晨光熹微的生活里多一份溫暖，讓每個(gè)少年都是恣意生長的白楊！</i></b></p>