<p class="ql-block" style="text-align:center;">介紹“延遲滿足”實驗</p><p class="ql-block ql-indent-1">哥倫比亞大學(xué)教授沃爾特·米歇爾想知道在兒童時代，有多少人在面對糖果誘惑時是選擇“馬上滿足”還是“延遲滿足”，以及“延遲滿足”這種特質(zhì)能夠?qū)ζ涑赡旰蟮纳钤斐稍鯓拥挠绊憽?lt;/p><p class="ql-block ql-indent-1">他的假設(shè)是，具備自我控制能力的兒童在進入成年后會實現(xiàn)更大的人生成就。</p><p class="ql-block ql-indent-1">研究實驗是：①吃掉桌上的糖果，那樣就只有一塊；②但是如果不動桌上的糖果，等實驗人回來，就可以再多得一塊糖果作為獎勵。</p><p class="ql-block ql-indent-1">米歇爾對這些參加實驗的孩子一直跟蹤到成年時代，盡管研究者對這些孩子的觀察只有幾分鐘，但是他們從實驗中得出的結(jié)論卻非常具有說服力。</p><p class="ql-block ql-indent-1">研究發(fā)現(xiàn)，和難以控制自己的孩子相比，能夠得到第二塊糖果的孩子在進入成年后會表現(xiàn)出更好的社交能力、更加自信、值得信任，以及具有更好地面對挫折的能力。他們的平均高考成績也遠遠高于前者。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">游戲的第一天</p><p class="ql-block ql-indent-1">參加游戲的小朋友：7歲的哥哥和5歲的弟弟</p><p class="ql-block ql-indent-1">制定游戲規(guī)則的人：媽媽（本人）</p><p class="ql-block ql-indent-1">考慮到弟弟可能需要更多的時間才能理解實驗的意思，我先單獨試驗弟弟。</p><p class="ql-block ql-indent-1">設(shè)定的實驗背景是：“我準備現(xiàn)在出門買巧克力給孩子們吃，如果現(xiàn)在出去買的話，只能給一塊。但是，如果能等我明天下班后帶巧克力回來，就能得兩塊巧克力”。</p><p class="ql-block ql-indent-1">弟弟果然沒大聽明白，一臉懵懵地告訴我：“我現(xiàn)在就要吃巧克力。”</p><p class="ql-block ql-indent-1">“但是，如果能等我明天下班的時候給你帶，我就會給你兩塊巧克力。而現(xiàn)在就要的話，就只有一塊?！?lt;/p><p class="ql-block ql-indent-1">弟弟的眼睛突然亮了起來，迅速而堅定地選擇明天的兩塊巧克力。這時，路過的哥哥也順便知會了我一聲，他也選擇明天的兩塊巧克力。</p><p class="ql-block ql-indent-1">在這個臨時起意的實驗設(shè)定下，是否存在一種可能，巧克力對他們的吸引力并沒有那么大？</p><p class="ql-block ql-indent-1">于是，我又試探著問弟弟：“那如果是冰激凌呢？你是要現(xiàn)在吃冰激凌，還是明天晚上吃2個冰激凌”。冰激凌果然深得弟弟的心，他迫不及待地表示現(xiàn)在就要吃冰激凌，不管明天有沒有2個，他就要現(xiàn)在吃冰激凌。</p><p class="ql-block ql-indent-1">我干脆地白了他一眼:“想得美！大冷天的，吃什么冰激凌！”，結(jié)束了今天的實驗。</p><p class="ql-block ql-indent-1">回顧之前的臨時起意，或許弟弟早就已經(jīng)預(yù)判不可能讓他在寒冷的冬季吃兩根冰激凌，所以，他情愿選擇短期有可能實現(xiàn)的利益。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">游戲的第二天</p><p class="ql-block ql-indent-1">插曲:</p><p class="ql-block ql-indent-1">弟弟來到我跟前，裝模作樣地告訴我：“媽媽，冬天不能吃冰激凌”。這心口不一的樣子，很讓人想捉弄他：“那如果我非要買冰激凌給你吃呢？”</p><p class="ql-block ql-indent-1">弟弟臉不紅心不跳、笑嘻嘻地回答：“那就吃冰激凌吧”。</p><p class="ql-block ql-indent-1">“想得美！一天天，腦子里想什么呢”？</p><p class="ql-block ql-indent-1">正文:</p><p class="ql-block ql-indent-1">晚上，我?guī)е⒆觽內(nèi)ベI巧克力。剛出超市門口，我當(dāng)著他們的面拆開了各自的巧克力，并告訴他們：“你們看，這一包巧克力有7塊。你們現(xiàn)在就吃的話，我只能給你們一半。但是如果能回家吃的話，我全部都給你們?！?lt;/p><p class="ql-block ql-indent-1">他們不約而同地選擇回家再吃。</p><p class="ql-block ql-indent-1">回家后，我如約把巧克力給了他們，并邀請他們繼續(xù)玩游戲：“你們這包巧克力如果不吃的話，我明天再給您們各自買一包?！?lt;/p><p class="ql-block ql-indent-1">哥哥代表兄弟倆做決定，他認為一包巧克力已經(jīng)足夠了，不需要再多。而且，他們已經(jīng)等待一天了。此時，弟弟大口地吃著巧克力。而哥哥，盯著手里的巧克力，一小口一小口地慢慢地吃著，似乎在等著什么。</p><p class="ql-block ql-indent-1">我看他們兄弟倆并不買帳，就調(diào)整試探：“那如果你們今天能剩多少，我明天就獎勵多少呢？”</p><p class="ql-block ql-indent-1">哥哥一邊思索，一邊整理他的計劃 : 7塊巧克力，他準備吃2塊，剩下5塊巧克力用來爭取明天的獎勵。而確實，哥哥一向說到做到。</p><p class="ql-block ql-indent-1">弟弟原本只剩3塊參加明天的獎勵實驗，但終歸耐不住巧克力的誘惑，把剩下的巧克力全都吃完了。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">游戲第三天</p><p class="ql-block ql-indent-1">哥哥拿出他自己的五塊巧克力兌換了5塊巧克力的獎勵，不過他覺得他弟弟太可憐了，還蠻心疼弟弟的。一包巧克力一共有7塊，建議把還剩的2塊給弟弟。</p><p class="ql-block ql-indent-1">我把剩下連著的2塊巧克力掰開，給哥哥一塊，給弟弟一塊。</p><p class="ql-block ql-indent-1">他們都很滿意。</p>