<p class="ql-block" style="text-align:center;">美好生活，共享美食</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">孩子與美食碰撞</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">感情與生活交融</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">每天的陪伴趣味橫生</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">每天的食物新鮮營養(yǎng)</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">用心做好每一餐</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">為孩子們的健康保駕護(hù)航</p> <p class="ql-block">星期一</p><p class="ql-block">早餐：白水煮蛋，菜末豆腐羹</p><p class="ql-block">午餐: 米飯，麻婆豆腐，西紅柿雞蛋湯</p><p class="ql-block">午點(diǎn)：果蔬蛋糕</p> <p class="ql-block">星期二</p><p class="ql-block">早餐：菜夾饃，牛奶</p><p class="ql-block">午餐：五香旗花面，饅頭</p><p class="ql-block">午點(diǎn)：蒸南瓜</p> <p class="ql-block">星期三</p><p class="ql-block">早餐：蔬菜丸子湯，芝麻醬花卷</p><p class="ql-block">午餐：紅燒肉，玉米粒米飯，蝦皮湯</p><p class="ql-block">午點(diǎn)：小麻花</p> <p class="ql-block">星期四</p><p class="ql-block">早餐：花生仁糖包 ，小米水果粥</p><p class="ql-block">午餐：番茄濃湯臊子面</p><p class="ql-block">午點(diǎn)：牛奶</p> <p class="ql-block">星期五</p><p class="ql-block">早餐：胡辣湯，麻花</p><p class="ql-block">午餐：核桃養(yǎng)腦粥，炒三絲，南瓜發(fā)糕</p><p class="ql-block">午點(diǎn)：早餐餅干</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">溫馨提示 </p><p class="ql-block"> 寒冷的冬季里，孩子的身體免疫力較弱，在飲食方面更需要注重營養(yǎng)均衡，合理飲食很重要。 </p><p class="ql-block"> 一、多吃紅色果蔬紅色果蔬可抵抗感冒病毒。飲食推薦：西紅柿、胡蘿卜、紅棗、紅薯等。 </p><p class="ql-block"> 二、多吃富含維生素的食物，寒冷的天氣會使各種維生素消耗量增加，所以在冬天需要給寶寶多吃富含維生素的食物，尤其是富含維生素A和C的食物。飲食推薦：奶制品、蛋類、魚肝油、動物肝臟、桔子、柚子、檸檬、獼猴桃、芒果、卷心菜、花椰菜以及菠菜等。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">編 輯：葉盼盼</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">審 核：樊 鋒</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">石坡鎮(zhèn)中心幼兒園</p>