<h3> 隨著年齡的增長(zhǎng)，軟骨開(kāi)始發(fā)生磨損退變，骨骼開(kāi)始老化，加上日?；顒?dòng)頻繁地活動(dòng)關(guān)節(jié)，退化速度會(huì)更為迅速，很容易出現(xiàn)炎癥或骨質(zhì)增生情況。而氨糖軟骨素就像關(guān)節(jié)的“潤(rùn)滑油”，有助于營(yíng)養(yǎng)關(guān)節(jié)軟骨、補(bǔ)充關(guān)節(jié)滑液，輔助關(guān)節(jié)保持健康。<br></br></h3></br><h3><strong> 氨糖軟骨素是什么？</strong></h3></br><h3> 氨糖是軟骨基質(zhì)與關(guān)節(jié)液的基本成分，是合成關(guān)節(jié)軟骨中蛋白多糖和膠原纖維的主要營(yíng)養(yǎng)成分，而硫酸軟骨素也是軟骨的重要營(yíng)養(yǎng)素，主要是為軟骨輸送氧供和營(yíng)養(yǎng)素，通常與氨糖搭配補(bǔ)充。</h3></br><h3><strong> 氨糖軟骨素的作用是什么？</strong></h3></br><h3> 骨關(guān)節(jié)炎主要是由于軟骨的退化和磨損，關(guān)節(jié)失去了軟骨的保護(hù)，造成骨頭和骨頭之間的碰撞，引起的關(guān)節(jié)疼痛、關(guān)節(jié)炎癥。而氨糖能輔助改善軟骨細(xì)胞代謝，促進(jìn)軟骨彈性提升，對(duì)減輕關(guān)節(jié)軟骨的退化、損傷有一定作用，同時(shí)可以抑制炎癥的發(fā)生，有助于緩解炎癥和疼痛；硫酸軟骨素與氨糖搭配，相當(dāng)于關(guān)節(jié)滑液，有效促進(jìn)了保護(hù)、修復(fù)關(guān)節(jié)軟骨，減少骨質(zhì)硬化。</h3></br><h3> <h3><strong>氨糖軟骨素適合哪些人補(bǔ)充？</strong><br></br></h3></br><h3>①中老年人群：隨著人體年齡的增長(zhǎng)，體內(nèi)氨糖的流失，對(duì)軟骨的修復(fù)作用也變得越來(lái)越差，關(guān)節(jié)軟骨長(zhǎng)期磨損，容易出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛、行動(dòng)受限等問(wèn)題。</h3></br><h3>②運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者及運(yùn)動(dòng)員：長(zhǎng)期運(yùn)動(dòng)量大、劇烈運(yùn)動(dòng)及姿勢(shì)不當(dāng)，容易發(fā)加劇關(guān)節(jié)軟骨磨損。</h3></br><h3>③伏案工作的白領(lǐng)人群：由于長(zhǎng)時(shí)間伏案工作，易造成頸椎間關(guān)節(jié)軟骨勞損退化，頸椎骨生理弧度異常，椎體邊緣發(fā)生骨質(zhì)增生，繼而壓迫神經(jīng)或血管，出項(xiàng)頸椎病。</h3></br><h3> <p class="ql-block"> 原文轉(zhuǎn)載自微信公眾號(hào),著作權(quán)歸作者所有</p>