<p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">退休后怎么過才算值得？</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:22px;"> 網上有無數答案，但總結下來，總離不開兩個詞：開心，舒坦。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;"> 我們生活在同一片天空之下，經歷著類似的人情冷暖，遭遇或許不同，情感卻大抵相同，大多數人的經驗，總是值得借鑒與參考的。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(255, 138, 0);"> 即將退休或者是已經退休的人，一定要好好看看這篇文章，學著做到下面這幾點，即使到了耄耋之年，仍能活得舒坦，活得瀟灑，活得有尊嚴！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">1、不求子女回報</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);"> 生養(yǎng)孩子，是我們的人生義務之一。對于兒女的付出，就不要指望他們會和你一樣反饋回來。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);"> 付出和回報不成正比，只有天下父母心。羊羔跪乳也是依舊在吸吮你的奶，它喂不成你。一定要省點奶養(yǎng)養(yǎng)自己。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">2024與大孫子一起</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">2023去延吉恐龍王國</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">2、養(yǎng)老根本靠自己</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> 現在社會上多種養(yǎng)老方式，如老伴、新伴、子女、親屬、保姆、組織、社會等，分析的結果，根本的還是要靠自己。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> 守住自己的老伴、老本、老窩和老友，同時有自己的興趣、追求，這樣你的老年生活才會豐富多彩。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">靈巖寺</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">3、趁早享受</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> 人生就這么幾十年，好不容易來到這個世上，不借誰的、不欠誰的，掙多少就花多少，為啥要苦著自己、熬著自己呢？</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> 當你的牙好，腿好，身體也還行，趁著不聾不啞思維還清晰，品一下天下美味，看一看大好河山，四處走一走轉一轉，也不枉來世一遭。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> 今天過去了，不會再有，我們應該珍惜每一天的生活。吃著了、喝著了，這一天過得就值，就不后悔！</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">韓國景福宮</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">4、兒孫自有兒孫福</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> 兒女的生活不要去越俎代庖，兒孫自有兒孫福，他們是他們的一輩子，路是他們走，該撒手的必須撒手，讓他們自己獨立，你才能放下擔子。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> 不要勞心傷肺的為孩子的一些事情睡不著覺，就是不吃不睡，事情依然存在，不會有過不去的河，蒼天餓不死天下麻雀，不要咸吃蘿卜淡操心。</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">韓國月尾島</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">5、發(fā)展一門興趣</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> 趁年輕發(fā)展一門興趣，給老了空巢做準備，等孩子離開家，也不至于一天到晚看著墻壁發(fā)呆。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> 沒有自己的精神寄托，那癡呆就會找你，這是必然的。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">迪拜之旅，賓館的游池。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">6、心疼自己</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> 在心疼孩子的同時也心疼一下自己，孩子們再孝順，感冒發(fā)燒你還得自己受，誰也替不了你。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> 你覺得孩子是你身上掉下來的肉，但他們決不會覺得你是他們身上掉下來的肉，那是兩個概念。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> 自己年輕時沒趕上好時候，生活困難，吃不起、穿不起，可是現在有了條件了，再舍不得吃，舍不得穿，就太糊涂了。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">迪拜王宮</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">7、舍得給自己花錢</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> 該給自己花一塊的，決不去花八毛。你后半生的消費是有限的，沒有必要對自己吝嗇。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> 再省也不會有人給你立牌坊，只會苦了自己。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">迪拜清真寺，阿布扎比清真寺。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">8、不攀比，不計較</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> 退休后，不去攀比，不去比較，大半輩子都過去了，什么都是浮云，你的存在就是最好，伸長了你的腿腳也占不了一兩米地方。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> 知足而樂就是當下，減少和壓制自己的欲望。步入老年，看山是山，看水是水，沒有什么事情特別稀奇。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">迪拜828米哈里法塔，世界最高塔。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">9、釋放自己，享受喜悅</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> 找上一兩個摯友，放松自己，該說就說，該唱就唱，釋放自己的一些郁悶，共同享受自己的喜悅，老來瘋上一陣有何不可？</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">沒有人能夠約束住你的精神，何樂而不為？年輕時的矜持可以一掃而光，只求精神的極大放松，自然、放松就是你身體正常運轉的不二法寶。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">迪拜王宮門前</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">迪拜七星酒店</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">10、不要硬撐</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> 就算是一頭驢，拉磨時間長了也得歇歇腳。到了一定年紀，任何事情都不硬著來。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> 繩子斷的時候就是在最細的地方出問題，如果覺得難受，不是休息就是找醫(yī)生，決不堅持。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">瑞士阿爾卑斯雪山</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">瑞士大天鵝</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">11、隨遇而安</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> 人生的路走過去了一大半，什么事情也是司空見慣，真理的概念有時候不見得是人多人少來認定的，沒有必要去爭上爭下。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> 該磨的棱角已經磨去，已經到了不好抓住你的時候，再讓人抓住你的把柄，那你是真傻了。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> 人老了，不是圓滑，是釋然，不是老謀深算，是老成，是隨遇而安。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">法國巴黎埃菲爾鐵塔</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">法國巴黎凱旋門</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">12、吃補藥不如一日三餐</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> 不要相信那些養(yǎng)生的鬼把戲，吃什么補藥都不如一日三餐安排妥當，酸辣稀稠自己找自己的感覺，不能讓別人說了算。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> 動物的任何自然規(guī)律你都存在，不是吃把藥就能夠長生不老，把錢花到不必要的地方去，還不如多吃點美味佳肴，落個嘴福。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">法國巴黎盧浮宮斷臂維納斯</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">13、堅持鍛煉</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> 任何鍛煉都是循序漸進的，老了以后，鍛煉就是相對消遣的事情，帶有一定的娛樂性質，要適當消耗。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> 不要認為你還可以和年輕人一比高下，最后趴下的是你，那就得不償失。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;">瑞士阿爾卑斯雪山腳下</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">瑞士</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">瑞士阿爾卑斯雪山頂上</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">14、盡量不生氣</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> 氣是一只虎，抓肝又傷肚，只當它是屁，放了才舒服！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> 生氣有“四害”：血壓變高，血脂變稠，血色變紫，血管變細。還可能引發(fā)腦塞，心肌梗死。所以，千萬別生氣。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> 不要把有些事情放在心上，老了要有點滾刀肉的精神，不怕說，不怕議，不怕背后嚼舌頭。任由他們去吧，我依然是我，開心快樂過！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">意大利比薩斜塔</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">15、有自己的生活信條</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> 人生百年，不過是一個過程，好壞冷暖自知，想要瀟灑就必須有自己的生活信條。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> 不為他人所動，輕松自然地活著，就是你生命精彩的路徑。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">意大利古羅馬斗獸場</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">16、快樂永遠是第一</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> 一輩子很短，快樂就好。人最重要的就是開心，學會寬容，不去計較。忘記名利，忘記恩怨，忘記煩惱。與人為善，不圖回報，快樂來找。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> 保持年輕心態(tài)，前半輩子努力換來后半輩子幸福生活。好好享受，別浪費大好時光。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">正所謂：過一天，少一天；過一天，樂一天；樂一天，賺一天！</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74); font-size: 22px;">退休后過這樣的生活，人生才算沒白活。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;">德國壁畫村</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">體會深，寫得好:</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">提醒自己，老年千萬別做的幾件蠢事——</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> 領到老人證后，就提醒自己，有些事情千萬莫做，做了就蠢了。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">意大利圣馬可廣場</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">頭1件：</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> 萬萬不可自以為是，倚老賣老，倘若你過去真的有點成績，那多半是時勢使然，別以為你那幾招到現在還管用。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">美國林肯紀念館門前的韓戰(zhàn)紀念碑</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">第2件：</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> 千萬別說，辛苦了一輩子，想買塊地，蓋幾間自己想要的房子，開心地過幾天稱心如意的日子。別犯傻了，你的這一生老實說沒什么真正辛苦到，比起先父先祖，算是好命了，你現在的房子就很好了，沒有什么理想的房子，如果真的動手去作，那就是災難一場。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">加拿大與美國交界的尼亞加拉大瀑布</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">第3件：</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> 別說辛苦一輩子，買部好車來犒賞自己，不管是奔馳5百或是寶馬7系列。別忘了，你現在真正需要的是1臺中古破車，去爬山時不怕丟掉，停在路邊不怕剮傷，別沒事找輛名貴轎車來伺候著，否則保證你絕對噩夢連連睡不安、朝思暮想過不好。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;">美國奧特萊斯品牌店收銀員，看到中國的police，要求合影！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">美國紐約華爾街金融街</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">第4件：</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> 別把優(yōu)先順序搞混了，這年紀了，吃得下，拉得出，笑得大聲，睡得安穩(wěn)最重要了。至于國家興亡，兩岸局勢，中美貿易戰(zhàn)，年輕人的未來，交給能人去吧，別瞎操心，別想太多，看看不爽就罵幾句。自己生命真正相關的，無非就是一口氣吧，其余都是身外事，不相干的。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;">美國華爾街銅牛</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">美國紐約騎警</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">第5件：</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> 別再為自己的人生設定目標，別為難自己了。別為自己設定2年要把日文學好；1年要把毛筆字練出個顏柳歐米樣子；3個月要學會自由式、蛙式、蝶式等等這種積極進取的事，忘記這類美德吧！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> 想游就去游，沒人管你游的姿勢好不好看，也沒人在乎你游得多快，有沒有進步？又有誰會管你毛筆字寫得好不好看，是自由體還是什么體？誰還在意你日文、英文講得溜不溜，不要說外語學院，連私立中學也不聘你當老師，外文出版社更不會請你當編輯，自己看看讀瀆寫寫，自娛自樂就行了！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">美國科羅拉多大峽谷</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">美國洛杉磯體育中心</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;">美國洛杉磯好萊塢環(huán)球影城</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">第6件：</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> 千萬別誤會自己好像來日方長，整天盯著養(yǎng)生保健節(jié)目看個沒完。吃的養(yǎng)生，用的健康，怎么養(yǎng)生也是會死，別過得太匪類倒是真的。太著重身體健康也大可不必，生命是遺傳基因決定大頭，養(yǎng)是養(yǎng)不來的，養(yǎng)肥了賣保健品的商家倒是真的。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> 寫著寫著，好像沒有好提醒的了。結束前，慎重提醒自己一下，網絡上、電視中那些《一生必游的十大景點》《必讀的30本好書》《非吃不可的美食》等等，這些鬼話千萬別當真，我的日子要怎么過就怎么過，關他屁事！你以為他真的關心你，其實他真正關心的是你兜里的那幾個錢。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;">美國洛杉磯警車</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> 最后 再嘮叨一句：想吃了就吃，困了就睡，愛干啥就干啥，你的生活不需要再百分百的「規(guī)律」，沒有人規(guī)定你該幾點干什么，一切順其自然就好！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">美國洛杉磯好萊塢奧斯卡頒獎典禮禮堂</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">美國好萊塢</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">美國好萊塢瑪麗蓮夢露的床</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">美國圣地亞哥航母</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">墨西哥</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">夏威夷奧巴馬小鎮(zhèn)</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">夏威夷海灘</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">夏威夷導彈模型</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">白宮草坪</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">加拿大與美國邊境尼亞加拉大瀑布</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;">加拿大世界著名的圣約瑟夫大教堂</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">圣地亞哥二戰(zhàn)潛艇</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">美國紐約特朗普大廈</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">紐約金融街</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">紐約黑人警察</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">紐約軍樂隊</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">紐約騎警</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">科羅拉多大峽谷</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;">圣地亞哥萬國博覽會遺址</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">美國圣地亞哥海灘世紀之吻</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;">墨西哥邊境</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">夏威夷教堂老師</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">夏威夷海灘</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">林肯紀念館門前海陸空三軍士兵</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">臺灣風景</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">臺灣北回歸線</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">阿里山</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">日月潭</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">林肯紀念館</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">阿里山</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">日本淺草寺模特</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">日本溫泉酒店</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">泰國海島風景</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">莫斯科克里姆林宮普京辦公樓</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">謝謝您的觀賞！</span></p>