<h1><div style="text-align: center;"><b>挽救太極拳寶貴技擊內(nèi)涵</b></div><div style="text-align: center;"><b>打造中華民族體育第一競(jìng)賽平臺(tái)</b></div><br></h1><h3>武當(dāng)趙堡太極拳第十一代傳人李隨成先生在“世界太極導(dǎo)師南山大講堂”演講：<br><br></h3><h3>首先做一個(gè)自我介紹，本人李隨成1963年拜武當(dāng)趙堡太極拳第十代宗師鄭悟清先生為師，跟隨恩師20載，研練武當(dāng)趙堡太極拳50多年，現(xiàn)任西安趙堡太極拳研究會(huì)會(huì)長(zhǎng)、陜西華夏太極推手道館館長(zhǎng)。<br><br></h3><h3>感謝大會(huì)的邀請(qǐng)，有機(jī)會(huì)能在美麗的三亞和大家共同研討太極拳的發(fā)展大計(jì)。太極拳是我中華民族寶貴的文化遺產(chǎn)。我們這一代武術(shù)人肩負(fù)著太極拳能否沿著正確的方向傳承、發(fā)展的歷史責(zé)任。在這里談?wù)勎?0多年研練太極拳的切身體會(huì)以及對(duì)太極拳傳承、發(fā)展的幾點(diǎn)看法。<br><br></h3><h3>我們研究、練習(xí)太極拳，首先要真正認(rèn)識(shí)什么是太極拳？這個(gè)題目很大，可以用幾十萬(wàn)字、甚至上百萬(wàn)字去論述。我的恩師鄭悟清先生，用一句話準(zhǔn)確的概括了什么是太極拳，“武術(shù)集大成者方為太極拳”。這一句話我們可以從兩方面去理解：1.武術(shù)最優(yōu)秀的拳種是太極拳；2.武術(shù)的最高階段是太極拳。大家都知道只有更高，沒(méi)有最高，所以說(shuō)在太極拳這三個(gè)字面前，所有的研練者都是學(xué)生，都是向上的攀登者，也就是說(shuō)太極拳為我們樹(shù)立了一個(gè)需要終生苦心修為的目標(biāo)。<br><br></h3> <div>我們根據(jù)什么說(shuō)，太極拳是武術(shù)界最優(yōu)秀的拳種？讓我們先了解一下練習(xí)武術(shù)的目的，無(wú)論是太極、形意、八卦還是少林，大家練拳的目的是共同的，那就是鍛煉身體、戰(zhàn)勝對(duì)手，什么訓(xùn)練方法能優(yōu)先達(dá)到這個(gè)目的，什么方法就是最優(yōu)秀的。<br></div><div><br></div>先說(shuō)鍛煉身體，太極拳講究“養(yǎng)生是根本”。太極拳老少皆宜，適合任何年齡、體質(zhì)的人們從事鍛煉；太極拳動(dòng)靜結(jié)合的肢體運(yùn)動(dòng)，鍛煉人們的筋骨肌肉；深長(zhǎng)的、以意導(dǎo)氣的腹式呼吸，鍛煉人們的心肺及胃腸肝功能；更重要的，其他運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目所不能涉及的是，太極拳修身養(yǎng)性、陶冶情操。眾所周知，什么性格得什么疾病，性格好、身體好。長(zhǎng)壽老人有一個(gè)共同點(diǎn)，就是心態(tài)好。所以說(shuō)延年益壽，健身運(yùn)動(dòng)首推太極拳。<div><br>我們?cè)僬務(wù)剳?zhàn)勝對(duì)手，太極拳講究“技擊是靈魂”。中華武術(shù)大致可分為兩大類型：1.功力門，以肌肉發(fā)達(dá)、身體強(qiáng)壯為基礎(chǔ)戰(zhàn)勝對(duì)手。我們都知道白人、黑人的血液給養(yǎng)能力優(yōu)于黃種人，所以說(shuō)利用強(qiáng)壯身體戰(zhàn)勝黑人、白人是靠不住的；2.太極拳獨(dú)特的訓(xùn)練方法，以柔克剛、剛?cè)嵯酀?jì)、借力制人的摔打拿技法是中華武術(shù)最寶貴的文化遺產(chǎn)，所以說(shuō)唯有太極拳獨(dú)特的訓(xùn)練方法和技藝可以戰(zhàn)勝黑人、白人得天獨(dú)厚的身體條件。</div><div><br>養(yǎng)生、健身首推太極拳，通過(guò)多年的實(shí)踐已經(jīng)得到了社會(huì)的公認(rèn)，而太極拳能戰(zhàn)勝對(duì)手，在搏擊體壇上能有一席之地，人們就有了不同的看法，這很正常，因?yàn)闆](méi)有實(shí)踐證明太極拳可以傲視群雄。證明太極拳是最優(yōu)秀的拳種，唯一的方法是踴躍參加武術(shù)搏擊擂臺(tái)賽，用驕人的戰(zhàn)績(jī)證明太極拳是最優(yōu)秀的。</div> 太極拳能否在搏擊體壇上占有一席之地？我的回答是：“沒(méi)有問(wèn)題，絕對(duì)行”。我的根據(jù)是：歷史上太極拳就是因?yàn)樗?dú)特的技擊功夫而顯山露世的，歷史上太極拳名家戰(zhàn)勝對(duì)手的例子舉不勝舉。不滿16周歲的我之所以能幾十年如一日地練習(xí)趙堡太極拳，就是恩師鄭悟清先生高超的搏擊藝術(shù)吸引了我，使我深深地愛(ài)上了趙堡太極拳。近十幾年我?guī)ьI(lǐng)弟子征戰(zhàn)搏擊體壇，取得了香港散打70公斤級(jí)金腰帶，河南電視臺(tái)武林風(fēng)年終總決賽4強(qiáng)之一，中央電視臺(tái)五拳種擂臺(tái)搏擊賽中陜西紅拳獲得了第一名，（我任總教練）我的弟子戰(zhàn)勝所有對(duì)手，獲得技術(shù)最佳運(yùn)動(dòng)員的稱號(hào)，在武當(dāng)山國(guó)際演武大會(huì)上取得了4個(gè)級(jí)別推手擂臺(tái)賽的金牌以及無(wú)級(jí)別推手王稱號(hào)，我的弟子取得了陜西省6個(gè)級(jí)別推手擂臺(tái)賽的冠軍，多次代表陜西省參加全國(guó)賽，并取得了優(yōu)異的成績(jī)。這些成績(jī)足以說(shuō)明趙堡太極拳完全可以在搏擊體壇上占有一席之地。在這里我希望太極拳的同仁們踴躍參加比賽，共同展示太極拳獨(dú)特的技擊魅力。 下面我對(duì)中國(guó)武術(shù)比賽談幾點(diǎn)看法。<div><br>新中國(guó)成立，所謂的武術(shù)競(jìng)技比賽，實(shí)際上是表演賽。我們的武術(shù)冠軍，都成了優(yōu)秀的演員，把他們稱為冠軍倒不如稱為國(guó)家一級(jí)演員更為確切。武術(shù)的颯爽英姿吸引了廣大愛(ài)好者的參與，對(duì)全民健身運(yùn)動(dòng)的推進(jìn)，對(duì)武術(shù)走出國(guó)門，起到了不可抹滅的作用。但是，我們一味的追求表演效果，必然丟棄了武術(shù)最本質(zhì)的內(nèi)涵。電影“少林寺”的上演，在世界上掀起了中國(guó)武術(shù)熱，國(guó)際刑警不練日本空手道了，改練中國(guó)武術(shù)，覺(jué)得練了中國(guó)武術(shù)就可能成為李小龍。但是，練了一段時(shí)間又練回日本空手道了，為什么人家覺(jué)得中國(guó)武術(shù)是陶瓷娃娃，看著好看，掉到地上卻是易碎的玩意。</div><div><br>上世紀(jì)八十年代初武術(shù)競(jìng)技改革，國(guó)家武管中心推出了武術(shù)對(duì)抗項(xiàng)目、散打和推手比賽，如果我們上下一心齊努力，中華武術(shù)對(duì)抗項(xiàng)目很可能進(jìn)入奧運(yùn)項(xiàng)目，因?yàn)槲湫g(shù)對(duì)抗項(xiàng)目比拳擊、柔道、跆拳道技術(shù)更豐富全面，觀賞性更強(qiáng)。遺憾的是30多年過(guò)去了，不但沒(méi)有向全世界推廣，而且還在自身的生存線上掙扎著，隨時(shí)都有辦不下去的可能。我們先看散打，剛開(kāi)展的兩三屆全國(guó)武術(shù)對(duì)抗賽，因?yàn)閾?dān)心出現(xiàn)傷害事故，規(guī)則不夠放開(kāi)，隨后幾屆規(guī)則逐步放開(kāi)，武術(shù)的踢打摔技術(shù)得到了充分的展現(xiàn)，全國(guó)出現(xiàn)了一大批優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)員，也引起了全世界的關(guān)注，本應(yīng)繼續(xù)完善規(guī)則，積極面向全世界推廣，展現(xiàn)中華武術(shù)的風(fēng)采，證實(shí)中華武術(shù)不是陶瓷娃娃，而是經(jīng)得起摔打的英雄好漢，但是近幾年所謂的“終級(jí)搏斗”、“中國(guó)真功夫”街頭斗毆式的野蠻鏡頭充斥著人們的眼球，我們真的不理解，按到地上糾纏亂打的巴西柔術(shù)和我們中國(guó)功夫有什么關(guān)系。</div><div><br>在這里我想大聲呼吁，去掉圍繩還我武術(shù)擂臺(tái)本來(lái)面目，去掉按地亂打，還我好漢不打倒?jié)h的武德風(fēng)尚，徹底放開(kāi)遠(yuǎn)踢、近打，貼身快摔的技藝，充分展現(xiàn)我中華武術(shù)的風(fēng)采。</div> 現(xiàn)在讓我們?cè)倏纯赐剖指?jìng)技比賽。<div><br>國(guó)家武管中心把一個(gè)民間拳友切磋交流的形式升格為全國(guó)比賽的形式，特別冠名為“太極推手”比賽，說(shuō)明國(guó)家武管中心對(duì)太極拳技擊內(nèi)涵這一寶貴的文化遺產(chǎn)挖掘、挽救的重視，但它的發(fā)展進(jìn)程的確歷經(jīng)坎坷，上世紀(jì)八十年代初，國(guó)家武管中心主辦了幾屆全國(guó)太極推手比賽，我記得有一次比賽組委會(huì)發(fā)了一個(gè)討論稿，其中有一條是“太極推手比賽還有沒(méi)有必要辦下去”原因是，比賽規(guī)則爭(zhēng)議太大，技術(shù)得不到發(fā)揮，觀賞性太差，有點(diǎn)辦不下去了，這時(shí)候河南說(shuō)國(guó)家辦不下去了，我們辦。在這方面我要為河南點(diǎn)上幾個(gè)贊，因?yàn)楹幽显陉P(guān)鍵時(shí)刻挽救了推手比賽項(xiàng)目。河南焦作連續(xù)辦了多屆，武當(dāng)山也緊隨其后辦了多屆太極推手擂臺(tái)賽，比賽規(guī)則放開(kāi)，摔拿技法得到了充分的展示，觀賞性大大增加，運(yùn)動(dòng)員技藝得到了飛躍式的進(jìn)步?，F(xiàn)在一流的柔道、摔跤手很難戰(zhàn)勝太極推手的全國(guó)冠軍。在武當(dāng)山推手擂臺(tái)賽上，我們高興地看到，第一屆推手王，河南獲得；第二屆推手王，陜西得到；第三屆江蘇得到，在這種放開(kāi)、公正的競(jìng)賽規(guī)則下運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行公平的交流、競(jìng)爭(zhēng)，他們的競(jìng)技水平得到了大幅度的提高。<br><br></div><div>經(jīng)過(guò)30多年的不懈努力，推手比賽才有了今天的盛況，最近以國(guó)家武管中心的名義，又推出了30年前的推手競(jìng)賽規(guī)則，此規(guī)則不但拒絕其他拳種技藝的參與，同時(shí)也限制了本屬太極拳的多種步法和摔技。<br><br></div><div>比賽，首先應(yīng)確定比賽內(nèi)容，推手比賽究竟在比什么？中國(guó)武術(shù)戰(zhàn)勝對(duì)手的技法，綜合體現(xiàn)在“踢、打、摔、拿”四個(gè)字上?！半x開(kāi)”顯示的是踢打，為散手。“貼身糾纏”顯示的是摔拿，為推手。推手比賽的內(nèi)容就是摔拿技法的比試。摔拿技法不是太極拳的專利，拳諺有“拳加跤功夫高”之說(shuō)，各拳種都有他們獨(dú)到的摔拿技法，所以推手比賽必須允許其他拳種參與，太極拳只有和其他拳種同臺(tái)競(jìng)技才能適應(yīng)多種摔拿技法，否則太極拳孤芳自賞，將在搏擊體壇上永無(wú)出頭之日。</div> 武術(shù)稱為國(guó)術(shù)，是我中華民族體育第一品牌。武術(shù)進(jìn)入奧運(yùn)，是我炎黃子孫夢(mèng)寐以求的愿望，國(guó)家武管中心以及廣大武術(shù)愛(ài)好者，為之奮斗了幾十年，未能如愿，其根本原因正是規(guī)則的失誤。規(guī)則是比賽的命脈，只要我們堅(jiān)持體現(xiàn)武術(shù)實(shí)質(zhì)內(nèi)容的競(jìng)賽規(guī)則，武術(shù)的踢、打、摔、拿在比賽中得到充分展現(xiàn)，運(yùn)動(dòng)員技術(shù)水平及觀賞性大大提高，積極向全世界推廣，武術(shù)進(jìn)入奧運(yùn)將為期不遠(yuǎn)。運(yùn)動(dòng)員在放開(kāi)、公平的規(guī)則中競(jìng)爭(zhēng)，各拳種流派積極參與，堅(jiān)信：“用不了幾年，武術(shù)界將高手如林。高手如林之時(shí)，就是縱橫天下而無(wú)敵手的太極成手、神手橫空出世之日”。<br><br> 在以后太極拳宣傳重點(diǎn)上，談?wù)勛约旱目捶ā?lt;div><br>健身運(yùn)動(dòng)首推太極拳，通過(guò)多年宣傳已經(jīng)得到社會(huì)公認(rèn)，太極拳獨(dú)特的技擊內(nèi)涵人們了解的不多，特別是年輕人更是感到極其陌生，堅(jiān)決批駁“太極拳十年不出門，要練太極拳上乘功夫，需要幾十年的磨練”這一極其錯(cuò)誤的說(shuō)法。加深青年朋友對(duì)太極拳技擊內(nèi)涵的了解，積極引導(dǎo)青年朋友參與到太極拳行列里來(lái)，使這一寶貴的文化遺產(chǎn)后繼有人，是以后宣傳工作的首要任務(wù)。</div> 給青年朋友說(shuō)幾句話，太極高手的涌現(xiàn)來(lái)源于廣大青少年的參與，希望你們積極參與到太極拳行列里來(lái)，繼承這一寶貴的文化遺產(chǎn)，弘揚(yáng)中華武術(shù)，振奮民族精神，沖刺國(guó)際搏擊體壇，希望寄托在你們的身上。<div><br>我為青年朋友編織了一個(gè)夢(mèng)想，你是世界拳王，你是華夏民族的驕傲，國(guó)歌因你而奏響，國(guó)旗因你而高高飄揚(yáng)，如此輝煌的成果，而我們只需八個(gè)字的努力：“堅(jiān)持不懈，百折不撓”。</div>