<p class="ql-block">各位家長(zhǎng)朋友：</p><p class="ql-block"> 冬季是流感等多種傳染病的高發(fā)季節(jié)，為進(jìn)一步做好全區(qū)學(xué)生和幼兒的流感疫情防控，有效應(yīng)對(duì)今年的流感疫情，嚴(yán)防與新冠病毒、支原體等疊加感染風(fēng)險(xiǎn)。請(qǐng)各位家長(zhǎng)配合做好秋冬季流感防控工作：</p><p class="ql-block"> 一、<b>科學(xué)穿衣</b>：由于季節(jié)轉(zhuǎn)換，要根據(jù)天氣變化和個(gè)人的體質(zhì)情況，適時(shí)增減衣服。</p><p class="ql-block"> 二、<b>勤洗手、勤通風(fēng)</b>：養(yǎng)成良好個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，避免臟手接觸眼睛、鼻子、嘴巴，注意保持室內(nèi)空氣流通。</p><p class="ql-block"> 三、<b>加強(qiáng)鍛煉</b>：適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，增強(qiáng)身體的免疫力，提高對(duì)抗流感病毒的能力。</p><p class="ql-block"> 四、<b>避免去人群密集場(chǎng)所</b>：外出盡量避免去人群擁擠的地方，勿在公共場(chǎng)所隨意吐痰，咳嗽用紙巾掩住口鼻。</p><p class="ql-block"> 五、<b>注意營(yíng)養(yǎng)</b>：偏食、挑食最容易發(fā)生免疫力下降，均衡營(yíng)養(yǎng)非常重要，秋冬季節(jié)天氣寒冷干燥，可以適當(dāng)進(jìn)食一些滋陰潤(rùn)燥的食物，如銀耳、百合、白蘿卜等，不宜多吃生冷食品。</p><p class="ql-block"> 六、<b>及早就醫(yī)</b>：如果感覺(jué)身體不適，應(yīng)及早就醫(yī)，以免病情惡化。</p><p class="ql-block"> 七、<b>接種流感疫苗</b>：接種流感疫苗是預(yù)防流感最經(jīng)濟(jì)最有效的手段，可以顯著降低發(fā)生嚴(yán)重并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)。流感病例全年都可能發(fā)生，我國(guó)的流感病毒活躍期，一般為當(dāng)年10月至次年5月。由于流感疫苗接種后2～4周才能產(chǎn)生保護(hù)性水平的抗體，接種疫苗后產(chǎn)生的保護(hù)性抗體一般可持續(xù)6～8個(gè)月，且保護(hù)效果會(huì)隨著時(shí)間推移而逐漸減弱。所以，每年都接種新的流感疫苗，才能獲得持續(xù)的免疫力。</p><p class="ql-block"> 八、<b>免疫程序?yàn)?lt;/b>：6月齡～3歲的孩子接種2劑次，間隔≥4周；3歲及以上孩子和成年人接種1劑次。 </p> <p class="ql-block"> 目前，各鎮(zhèn)（街道）衛(wèi)生院（社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心）預(yù)防接種門(mén)診流感疫苗充足，請(qǐng)各位家長(zhǎng)積極帶孩子前往接種，早日建立有效免疫屏障，保障孩子健康。流感疫苗為非免疫規(guī)劃疫苗，需按照知情、自愿、自費(fèi)原則接種。</p><p class="ql-block"> 漢臺(tái)區(qū)流感疫苗接種門(mén)診</p><p class="ql-block"><b> ↓↓↓</b></p> <p class="ql-block" style="text-align: right;">漢中市漢臺(tái)區(qū)疾病預(yù)防控制中心</p><p class="ql-block" style="text-align: right;">2023年12月6日</p><p class="ql-block"><br></p>