陽(yáng)光體育多彩課間快樂(lè)學(xué)習(xí) 健康成長(zhǎng)—故縣中心校兩操一課一作業(yè)活動(dòng)掠影

常郭鎮(zhèn)故縣中心校

為落實(shí)《滄州渤海新區(qū)黃驊市教育局關(guān)于在中小學(xué)實(shí)施“兩操一課一作業(yè)”工程做好陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的通知》精神，我校結(jié)合教育實(shí)際，開(kāi)展了“陽(yáng)光體育，多彩課間，快樂(lè)學(xué)習(xí)，健康成長(zhǎng)”為主題的課間活動(dòng)。讓孩子們?cè)谪S富多彩的活動(dòng)中掌握運(yùn)動(dòng)技能，感受運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè)，把課間真正的還給學(xué)生。 　　每當(dāng)上午第二節(jié)課課間下課鈴響起，各班班主任及助班老師會(huì)準(zhǔn)時(shí)帶學(xué)生安全、有序地進(jìn)入操場(chǎng)開(kāi)展活動(dòng)。伴著節(jié)奏明快、富有動(dòng)感的跑操音樂(lè)，開(kāi)始了運(yùn)動(dòng)熱身。各班排成兩列縱隊(duì)，整齊有序、精神飽滿。在跑操中迸發(fā)出運(yùn)動(dòng)的活力，鍛煉出強(qiáng)健的體魄。 　　故縣中心校在劉金崗校長(zhǎng)地指導(dǎo)下，安明娟老師根據(jù)學(xué)生的年齡特點(diǎn)、身體發(fā)育的特點(diǎn)編排了巜少年》《本草綱目》兩套課間操。特色課間操簡(jiǎn)單易學(xué)，有效地拉伸學(xué)生的上肢、肩、頸、腳等部位。明快的節(jié)奏、健康向上的精神風(fēng)貌深受學(xué)生們的喜愛(ài)。同學(xué)們昂首挺胸，朝氣蓬勃。伸臂、擴(kuò)胸、彎腰、轉(zhuǎn)體、跳躍，每一式都規(guī)范有力、張弛有度。 課間操（一）《少年》 本套課間操以基本體操的動(dòng)作為主，動(dòng)作幅度大，突出動(dòng)作的規(guī)范、舒展、大方、整齊，培養(yǎng)同學(xué)們良好的身體姿勢(shì)和協(xié)調(diào)性，展示了故縣中心校師生熱情歡快、健康向上的精神面貌和青春活力！ 課間操（二）《本草綱目》 本套課間操選用太極中的經(jīng)典動(dòng)作，傳統(tǒng)與現(xiàn)代完美融合，剛?cè)岵?jì)。用現(xiàn)代的方式演繹中國(guó)獨(dú)有的傳統(tǒng)文化，用課間操的形式對(duì)學(xué)生們進(jìn)行了傳統(tǒng)文化教育。 　　分班運(yùn)動(dòng)是我校大課間的一大亮點(diǎn)。每周的星期二、星期四，各班根據(jù)場(chǎng)地的劃分，開(kāi)展豐富多彩、別出心裁的體育項(xiàng)目，將傳統(tǒng)文化與現(xiàn)代體育相融合，學(xué)生不僅鍛煉了身體，更是收獲了運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)。 　　“眼睛是心靈的窗戶”，它能幫助我們認(rèn)識(shí)世界，學(xué)習(xí)知識(shí)。為增強(qiáng)學(xué)生愛(ài)眼護(hù)眼的意識(shí)，使學(xué)生擁有一雙明亮的眼睛，故縣中心校針對(duì)所有學(xué)生開(kāi)展了學(xué)習(xí)眼保健操活動(dòng)，引導(dǎo)同學(xué)從小就知道保護(hù)眼睛的重要性。每天上午第三節(jié)課課間和下午第二節(jié)課課間，所有學(xué)生一起做眼保健操?？熳屛覀円黄鹑タ纯窗?！ 伴隨著舒緩的音樂(lè)，眼保健操，開(kāi)始啦！ 　　拔河比賽是一項(xiàng)深受師生喜愛(ài)的傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，是展示團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)、體現(xiàn)集體凝聚力與奮勇拼搏精神的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。為了豐富同學(xué)們的校園文化生活，增強(qiáng)班級(jí)的凝聚力，培養(yǎng)同學(xué)們的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，增加班級(jí)與年級(jí)之間的互動(dòng)。2023年12月5日故縣中心校組織了拔河比賽。拔河比賽以班級(jí)為單位，共有10支隊(duì)伍，每隊(duì)10名男生5名女生，平行班級(jí)兩兩對(duì)決，進(jìn)行淘汰制方式，最終決出一、二、三名。 賽前的現(xiàn)場(chǎng)氣氛高漲，各班的選手們個(gè)個(gè)精神抖擻、斗志昂揚(yáng)，都準(zhǔn)備為了班級(jí)榮譽(yù)而戰(zhàn)，這也充分體現(xiàn)了我校學(xué)生積極向上、勇于拼搏的面貌。而班主任們也精心的排兵布陣。隨著裁判一聲聲嘹亮的哨聲，后面緊張又激烈的比賽陸續(xù)開(kāi)始了，各班隊(duì)員們?yōu)榱税嗉?jí)榮譽(yù)而戰(zhàn)，全部緊握繩子，憋足了勁，把繩子使勁往后拉，系在繩子中間的紅布條一會(huì)兒往這邊移動(dòng)，一會(huì)兒往對(duì)方移動(dòng)。比賽雙方勢(shì)均力敵，不分上下。賽場(chǎng)兩邊的啦啦隊(duì)隊(duì)員們熱情高漲，加油聲此起彼伏、不絕于耳，每個(gè)人都恨不得抓起繩子跟選手們一起努力。在現(xiàn)場(chǎng)氣氛的感染下，班主任也情不自禁地加入啦啦隊(duì)，盡自己的一份力量，師生的吶喊聲融為一體，使得整個(gè)場(chǎng)面既熱烈又溫馨。 伴隨著運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上一陣陣歡呼聲，我們迎來(lái)了所有學(xué)生備受矚目的老師組拔河對(duì)決賽。根據(jù)賽前劉校長(zhǎng)與姚主任認(rèn)真斟酌下將所有老師分成了一、二兩隊(duì)，每隊(duì)都是13位老師。隨著裁判安主任的一聲哨響，教師們個(gè)個(gè)斗志昂揚(yáng)，雙手緊握長(zhǎng)繩，鼓足勁、憋足氣，齊心協(xié)力，拼命往后拉，“力拔山兮氣蓋世”的豪邁氣勢(shì)精彩呈現(xiàn)。而場(chǎng)邊啦啦隊(duì)歡呼聲、吶喊聲、加油聲、助威聲響徹云霄，此起彼伏。在陣陣加油吶喊聲中，所有老師士氣愈加高漲，現(xiàn)場(chǎng)氣氛愈加熱烈，集體的努力，眾人的配合，在一陣陣吶喊與掌聲中化作無(wú)窮的力量！經(jīng)過(guò)激烈的角逐，由姚主任領(lǐng)銜的教師一隊(duì)以微弱優(yōu)勢(shì)獲勝! 　　生命如火誓言如歌，體育是人類文明的璀璨燈火。陽(yáng)光體育大課間活動(dòng)既展示了學(xué)生們良好的精神風(fēng)貌和體育風(fēng)采，也讓多彩的校園添了一份運(yùn)動(dòng)與歡樂(lè)。今后，我校也將積極探索體教融合，深入推進(jìn)陽(yáng)光體育，鋪就學(xué)生健康成長(zhǎng)路。