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衛(wèi)生保健小常識(shí)——預(yù)防甲流 守護(hù)健康

一幼保健

<p class="ql-block">親愛(ài)的家長(zhǎng)朋友們： </p><p class="ql-block ql-indent-1">近期甲流進(jìn)入高發(fā)期，為有效預(yù)防與控制流感在幼兒園的傳播和蔓延，保障幼兒的健康和安全，特邀請(qǐng)各位家長(zhǎng)與幼兒園攜手共同做好疾病預(yù)防與健康保健措施。</p> 什么是甲流？ <p class="ql-block ql-indent-1">1.甲型流感病毒為常見(jiàn)流感病毒，甲型流感病毒最容易發(fā)生變異，流感的傳染源主要是病人，其次是隱性感染者。患者多表現(xiàn)出普通流行性感冒的癥狀。</p><p class="ql-block ql-indent-1">2.動(dòng)物亦可能為重要貯存宿主和中間宿主</p><p class="ql-block ql-indent-1">3.病人自發(fā)病后5天內(nèi)均可從鼻涕、口涎、痰液等分泌物排出病毒，傳染期約1周，以病初2～3天傳染性最強(qiáng)。</p><p class="ql-block ql-indent-1">4.甲流患者和隱性感染的病毒攜帶者為主要傳染源，主要通過(guò)咳嗽，或打噴嚏，將病毒排出體外，通過(guò)飛沫傳播。</p> 甲流的癥狀 <p class="ql-block ql-indent-1">1.早期高熱，體溫可達(dá)39～40 ℃，一般持續(xù)2～3天后漸退。</p><p class="ql-block ql-indent-1">2.呼吸道其他癥狀：流涕、鼻塞、打噴嚏、偶有咳嗽等。</p><p class="ql-block ql-indent-1">3.顏面潮紅，眼結(jié)膜充血。以兒童患者多見(jiàn)，出現(xiàn)腹瀉或嘔吐、肌肉痛、眼睛發(fā)紅。</p><p class="ql-block ql-indent-1">4.部分患者病情可迅速進(jìn)展，來(lái)勢(shì)兇猛，突然高熱，體溫超過(guò)39℃~40℃，甚至繼發(fā)嚴(yán)重肺炎?？赡馨橛形泛⒑畱?zhàn)、全身肌肉關(guān)節(jié)酸痛、乏力、食欲減退等全身癥狀。</p><p class="ql-block ql-indent-1">5.接觸流感病毒后到流感癥狀出現(xiàn)，稱為潛伏期，一般為 1~7 天，多為 2~4 天。</p><p class="ql-block ql-indent-1">6.無(wú)并發(fā)癥的患者病程呈自限性，多于發(fā)病 3~4 天后體溫逐漸下降至正常，全身癥狀好轉(zhuǎn)，但咳嗽、體力恢復(fù)常需 1~2 周。</p> 傳播途徑 <p class="ql-block ql-indent-1">1.呼吸道傳播，甲型流感具有較強(qiáng)的傳染性，主要通過(guò)呼吸道進(jìn)行傳播。病毒可以通過(guò)飛沫、唾液、分泌物等方式傳播給健康人群。</p><p class="ql-block ql-indent-1">2.間接接觸傳播，甲型流感還可以通過(guò)被污染過(guò)的衣物、餐具、洗漱用品等物品，經(jīng)消化道或結(jié)膜途徑引起健康人群感染。</p> 甲型流感與普通感冒的區(qū)別 <p class="ql-block ql-indent-1">甲型流感與普通感冒不同之處在于：普通感冒不會(huì)流行，沒(méi)有傳染性，是普通病毒引起的呼吸道疾病，主要由血清型的鼻病毒引起為主，起病急，早期癥狀有咽干、噴嚏、鼻塞、流涕等，一周內(nèi)可痊愈，病情較輕；而甲型流感由甲型病毒引起，傳染性強(qiáng)，癥狀為發(fā)熱、畏寒、全身不適等，發(fā)熱會(huì)持續(xù)3-5天，輕者3日內(nèi)痊愈，重者要兩周，甚至一個(gè)月。</p> 如何預(yù)防甲型流感 <p class="ql-block ql-indent-1">　　1.減少去人多密集的地方。</p><p class="ql-block ql-indent-1">甲型流感病原主要通過(guò)人們呼吸道分泌物的飛沫傳播。閉塞的房間也會(huì)讓細(xì)菌和病毒密度上升，增加病原傳染機(jī)率。因此，室內(nèi)要多開(kāi)窗通風(fēng)，家長(zhǎng)也應(yīng)避免帶孩子去人多的地方。如不可避免應(yīng)采取防護(hù)措施。若孩子已患病，發(fā)病期間停止來(lái)園，避免傳染他人。</p><p class="ql-block ql-indent-1">2.遠(yuǎn)離“毒”源。</p><p class="ql-block ql-indent-1">家里有人感冒，應(yīng)為患者佩戴口罩。確診感染流感病毒應(yīng)及時(shí)治療或隔離，以免傳染給幼兒。教育幼兒在咳嗽或打噴嚏時(shí)用手帕或紙巾捂住口鼻，讓幼兒遠(yuǎn)離流感病毒攜帶者，避免與之近距離接觸，以防感染。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">3.講究衛(wèi)生，勤消毒。</p><p class="ql-block ql-indent-1">讓幼兒在家勤洗手，飯前便后洗手，多喝水，保持良好規(guī)律的作息，以增強(qiáng)身體抵抗力。除此之外，隨著天氣變化，及時(shí)為幼兒增減衣服。讓幼兒進(jìn)行適量的戶外運(yùn)動(dòng)，保持室內(nèi)空氣流通，定期消毒等均可以降低患流感的風(fēng)險(xiǎn)。</p> 預(yù)防甲流病毒我們幼兒園這樣做 <p class="ql-block ql-indent-1">1.“檢”堅(jiān)持每日做好幼兒晨午檢工作，關(guān)注孩子健康狀況。 </p><p class="ql-block ql-indent-1">2.“測(cè)”堅(jiān)持每日監(jiān)測(cè)幼兒體溫，幼兒出現(xiàn)發(fā)熱癥狀，通知家長(zhǎng)接回及時(shí)就醫(yī)，并追蹤隨訪。</p><p class="ql-block ql-indent-1">3.“穿”關(guān)注氣溫溫差變化，提醒家長(zhǎng)送幼兒來(lái)園時(shí)及時(shí)增減衣物。午睡后，老師們也會(huì)根據(jù)班級(jí)溫度適當(dāng)?shù)亟o孩子們穿上保暖的衣物，避免孩子受涼。</p><p class="ql-block ql-indent-1">4.“鍛”我們每天會(huì)根據(jù)天氣狀況，帶孩子進(jìn)行豐富多彩的室內(nèi)外運(yùn)動(dòng)，提高幼兒體質(zhì)。</p><p class="ql-block ql-indent-1">5.“養(yǎng)”教育幼兒養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，注意個(gè)人衛(wèi)生，做到餐前、餐后，如廁前、如廁后勤洗手。</p><p class="ql-block ql-indent-1">6.“補(bǔ)”我園為孩子們購(gòu)買新鮮美味的食材，葷素搭配，保證孩子們每日營(yíng)養(yǎng)均衡，每餐老師都會(huì)為孩子及時(shí)添加飯食，保證每個(gè)孩子都能吃飽、吃好。</p><p class="ql-block ql-indent-1">7.“消”為了孩子的健康成長(zhǎng)，老師按照每日流程嚴(yán)格做好班級(jí)衛(wèi)生消毒工作。幼兒餐前餐后餐桌消毒，餐后幼兒散步10—15分鐘，班級(jí)室內(nèi)進(jìn)行通風(fēng)消毒、離園后班級(jí)紫外線消毒等。</p><p class="ql-block ql-indent-1">8.“防”幼兒園會(huì)定期開(kāi)展疾病防治知識(shí)宣傳，提醒家長(zhǎng)特殊時(shí)期，盡量少帶幼兒去人流密集、空氣流通不暢的公共場(chǎng)所，做好疾病預(yù)防工作。</p> 預(yù)防甲流，我們?cè)谛袆?dòng) <p class="ql-block ql-indent-1">1.嚴(yán)把衛(wèi)生消毒關(guān)</p> <p class="ql-block ql-indent-1">2.嚴(yán)把營(yíng)養(yǎng)膳食關(guān)</p> <p class="ql-block ql-indent-1">3.嚴(yán)把強(qiáng)身健體關(guān)</p> <p class="ql-block ql-indent-1">4.適量添加維C水</p> <p class="ql-block ql-indent-1">孩子是我們的未來(lái)，是我們的期望，維護(hù)孩子的生命健康是幼兒園和家長(zhǎng)的共同職責(zé)。讓我們團(tuán)結(jié)一心，科學(xué)防范，為孩子們創(chuàng)造更加安全、溫馨的成長(zhǎng)環(huán)境。</p> <p class="ql-block">編輯:玉溪市江川區(qū)第一幼兒園保健室</p>