<h3> 今天是2023.12.31，2023就這樣悄無(wú)聲息的過(guò)完了，?來(lái)不及沉淀，年尾已在眼前！辛苦一年，目標(biāo)是否達(dá)成？忙碌一年，過(guò)得是否還好？想想，這一年的自己三個(gè)字吧：挺難的...歲月如飛，一年又將盡。無(wú)論如何，舊事已過(guò)，一切都是新的了。</h3> <h3>說(shuō)健康<br> 人生一輩子，除了健康，一切都是浮云，靜下來(lái)時(shí)仔細(xì)想想，人活著真不容易。人生難以如愿，只有世事難料。病痛不會(huì)因?yàn)槟隳贻p而心慈手軟，一旦發(fā)現(xiàn)機(jī)會(huì)就會(huì)毫不留情。在健康面前，人人平等，沒(méi)有老少之分。只要身體健康，這是最重要的。這一年從父母到自己和醫(yī)院杠上了勁，當(dāng)面對(duì)病痛時(shí)自己渺小的像是宇宙中的一顆塵埃，只有生病了才知道世界萬(wàn)物美好不及有個(gè)好身體，愿所有的病災(zāi)都留在2023，2024新天新地里，迎接新的自己，盡量不熬夜，好好吃飯，多多睡覺(jué)，善待自己也是一種慈悲。從今往后，相信凡事都有好的結(jié)果，一定會(huì)過(guò)得比從前更好。</h3> <h3>說(shuō)運(yùn)動(dòng)<br> 之前我的人生格言“生命在于靜止”，能躺著絕不坐著，能坐著絕不站著，也是今年身體各種問(wèn)題，給我敲醒了健康第一的警鐘，于是跟著朕哥開(kāi)始慢慢的跑起來(lái)，嘗到跑步的甜頭！從累的上氣不接下氣，跑五十米需要歇一百米，到現(xiàn)在輕松跑完五公里，到一口氣可以跑完10公里，一身汗后的輕松，上稱(chēng)后的驚喜，氣色的改變……跑步給我掌控生命的感覺(jué)。我開(kāi)始喜歡跑步帶給我的健康，也喜歡跑步時(shí)有一個(gè)明確的開(kāi)始和結(jié)束的事實(shí)。我給自己制定目標(biāo)，然后去實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。一次開(kāi)心的跑步經(jīng)歷會(huì)讓你經(jīng)歷到神圣！ </h3> <h3>說(shuō)自己<br> 網(wǎng)上有一段我特別喜歡和認(rèn)同的話： 40歲女人最好的生活狀態(tài)一定是，物質(zhì)低配，家庭高配，靈魂頂配，衣服不一定要穿名牌，舒服就好，房子不一定要豪華，干凈就好，車(chē)子不一定高檔，能代步就好，圈子不一定要高端，有三五個(gè)知心朋友就好了。不爭(zhēng)不搶?zhuān)慌什槐?，坐看?yáng)光和雨露，把每一寸光陰都過(guò)成自己最好的時(shí)光，雖然我們不可能永遠(yuǎn)18歲，但我們可以永遠(yuǎn)保持18歲的心態(tài)和微笑，只要皺紋不長(zhǎng)進(jìn)心里，你永遠(yuǎn)年輕，永遠(yuǎn)風(fēng)華正茂……</h3> <h3>說(shuō)目標(biāo)<br> 2024最重要的三件事，第一件照顧好生我養(yǎng)我的人，第二件教育好我生我養(yǎng)的人，第三件珍惜相濡以沫的愛(ài)人，這是我的目標(biāo)也是責(zé)任。</h3> <h3> 再見(jiàn)2023，感謝你給我?guī)?lái)的歡笑與淚水，挑戰(zhàn)與成長(zhǎng)。<br> 你好2024，我已經(jīng)準(zhǔn)備好迎接你的到來(lái)，帶著勇氣、希望和夢(mèng)想去書(shū)寫(xiě)屬于我的精彩篇章。</h3>