【徐州市賈汪區(qū)團結幼兒園——新教育·研發(fā)卓越課程】“小寒勝大寒，冬深春不遠”中大班二十四節(jié)氣之“小寒”主題活動

清悅

北風蕭蕭冬漸深，雪落梅開待春歸。冬日里的時光很短暫，冬至還未品出味來，一轉眼又到了小寒。 小寒是冬天里第五個節(jié)氣，也是二十四節(jié)氣中倒數(shù)第二個節(jié)氣，農(nóng)歷年接近了尾聲。元吳澄在《月令七十二候集解》中說：“十二月節(jié)，月初寒尚小，故云，月半則大矣?！毙『c大寒、小暑、大暑一樣都是表示氣溫冷暖變化節(jié)氣。冷氣積久而寒，小寒意味著天氣寒冷但還未冷到極致。 小寒三候 　　一候雁北鄉(xiāng)；候鳥遷徙是順著陰陽而變化的。小寒之后，陰氣衰退到了頂點，陽氣開始逐漸回升。南方越冬的候鳥——大雁已經(jīng)悄悄體會到陽氣已動，紛紛著一身漂亮的羽毛準備向北方遷移。 　　二候鵲始巢；喜鵲是一種留鳥，一年四季春夏秋冬，無懼嚴寒和酷暑，始終擇一處山林或者村莊附近世代而居，在那片熱土上繁衍生息。小寒到來，喜鵲也隱約感受到了陽氣上升而忙碌起來在大樹上筑巢。 　　三候雉始鴝。小寒時節(jié)，正值數(shù)九寒冬，“一九二九不出手，三九四九冰上走，五九六九沿河看柳。”三九盡陽氣生，雉鳥在接近四九時嘰嘰喳喳地鳴叫，像是歡快地呼喚著春天的來臨。 小寒習俗 　　“小寒游子要思歸，大寒歲末慶團圓”，過了這寒季的最后一關，歸家的日子便可扳著指頭數(shù)起來了。一家人團圓熱鬧，為了慶祝，各地也產(chǎn)生了不同的小寒習俗。 　　探梅。早瘦梅先發(fā)，淺苞纖蕊。小寒雖冷，但是此時臘梅已開，紅梅含苞待放，邀幾個好友，外出尋一支梅花撲鼻香。 　　看冰戲。我國北方入冬之后河面結冰厚實，大多設有冰床，供行人玩耍，也有穿冰鞋在冰面競走的，古代稱為冰戲。 　　吃糯米飯。糯米飯寓意溫暖，吃完從年頭到年尾都暖乎乎。 　　《指南》中指出：利用傳統(tǒng)節(jié)日、節(jié)氣等，適當向幼兒介紹我國的民族文化。將傳統(tǒng)文化融入幼兒園課程是時代賦予幼教人的使命，為了讓孩子們感受小寒節(jié)氣的文化習俗，我們開啟了探索節(jié)氣課程、傳承優(yōu)秀文化之旅。讓我們跟隨二十四節(jié)氣的腳步，一起走進孩子們的世界吧！ 別樣小寒·冬日美景 　　寒冬素美，寂靜如畫。在這靜美的冬日里，有了孩子們做的雪人和美景，為冬日又增添了幾分童趣與美好！ 別樣小寒·踏雪尋梅 　　如果說雪是小寒的天使，那么，臘梅應該就是小寒的精靈了吧！在滿目蕭瑟的冬季里，見到那燦爛的臘梅，真的會有眼前一亮的感覺。 瞧，孩子們帶動著水墨，一起舞動這冬天最靚麗的一抹紅。 別樣小寒·詩詞歌賦 小寒手勢舞 小寒古詩 別樣小寒·活力四射 　　民諺曰：“冬天動一動，少鬧一場?。欢鞈幸粦?，多喝藥一碗?！毙『畷r節(jié)，氣候凜冽，運動起來可以促進我們的血液循環(huán)，增強我們的體質！瞧，孩子們運動起來多帶勁??！ 別樣小寒·生活食育 　　生活是一種教育，食育是一種課程，參與是一種快樂，創(chuàng)造是一種享受，合作是一種幸福。食育課程，不僅是一份食物那么簡單，更重要的是“育人”，幼兒在學、做、玩中體驗快樂，用心去感受生活的美好，激發(fā)他們的創(chuàng)造力和對生活的熱愛，以食育潤澤幼兒的生命，實現(xiàn)“生活即教育”的目標。 制作花饃酒釀小丸子 　　一次食育活動，凝聚著幼兒的興奮、好奇、快樂、專注、探索。最好的教育是實踐，最美的體驗是探索。食育課程的包容性很強，可以融合各領域，它的豐富多樣性也讓幼兒在育與玩的過程中，盡情感受、盡情體驗！ 別樣小寒·節(jié)氣繪本別樣小寒·養(yǎng)生保健 　　人們常說“冷在三九，熱在三伏”，而“三九天”就在小寒的節(jié)氣內(nèi)，所以說小寒是全年最冷的節(jié)氣。因此，小寒的養(yǎng)生非常重要。 1.早睡晚起《素問?四氣調神大論》曰：“早臥晚起，必待日光?！痹缢梢责B(yǎng)人體的陽氣，晚起可以養(yǎng)人體的陰氣，使身體內(nèi)的陰陽維持平衡。 　　2.保暖頭足小寒是一年中最冷的節(jié)氣之一，此時著衣應以保暖為第一要務。尤其是頭頸、背、手腳等易受涼的部位要倍加呵護。 　　3.冬天曬太陽，對增加人體皮膚和內(nèi)臟器官的血液循環(huán)，提高造血功能,調節(jié)中樞神經(jīng)，增強人體各部位新陳代謝和免疫功能均大有益處。 小寒料峭一番春意換年芳日升月隱，雪過梅開素心念暖，等風送。