<p class="ql-block" style="text-align:center;">親愛的孩子們</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">新學(xué)年即將到來</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">一趟全新的旅程馬上展開</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">你們準(zhǔn)備好了嗎？</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">返園時(shí)間</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">2024年2月19日（星期一）</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:18px;"> 孩子們已在家中度過了一個(gè)漫長假期，日常行為習(xí)慣及生活習(xí)慣或許脫離了正常軌道，但家長們無需過于別擔(dān)心……從今天起，我們需給予孩子更多的陪伴、關(guān)心與溝通，消除孩子焦慮、緊張、擔(dān)憂的心情，恢復(fù)正常的生活作息，以輕松、愉悅、積極的心態(tài)迎接開學(xué)日的到來。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">一、恢復(fù)規(guī)律作息</span></p><p class="ql-block"> 提醒孩子們調(diào)好鬧鐘，不做大懶豬、不做小懶貓，從明天開始盡量與幼兒園的作息時(shí)間保持一致，早睡早起，中午也要保證充足的午睡時(shí)間，逐步過渡。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">二、調(diào)整個(gè)人飲食</span></p><p class="ql-block"> 假期里，孩子們的飲食不規(guī)律，可能會(huì)進(jìn)食過多油膩煎炸食物。家長要盡快讓孩子恢復(fù)正常的飲食習(xí)慣，飲食要清淡，多吃蔬菜和水果，少吃零食，保證飲水量，少喝飲料，減輕腸胃負(fù)擔(dān)。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">三、準(zhǔn)備好上學(xué)物品</span></p><p class="ql-block"> 提前為孩子清洗、消毒被褥，引導(dǎo)孩子自己收拾書包、衣物、汗巾等生活用品，收拾玩具，修剪指甲，整理儀容儀表等。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">四、傾聽孩子心聲</span></p><p class="ql-block"> 開學(xué)前夕，個(gè)別孩子會(huì)表現(xiàn)得極其雀躍，個(gè)別孩子可能會(huì)產(chǎn)生抵觸情緒……家長們需給予更多的陪伴、溝通與疏導(dǎo)，鼓勵(lì)孩子說出內(nèi)心的真實(shí)感受，耐心傾聽、及時(shí)干預(yù)、觀察變化，加強(qiáng)與老師溝通，為回園做好充足的心理準(zhǔn)備。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">五、回憶美好時(shí)光</span></p><p class="ql-block"> 與孩子回憶在幼兒園的開心事情，比如和小伙伴愉快地游戲、老師講好聽的故事等等，給予積極向上的心理暗示與滿滿的正能量，消除消極情緒，讓孩子對(duì)新學(xué)期滿懷憧憬。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">六、返程安全</span></p><p class="ql-block"> 正值返程高峰，請(qǐng)家長們做好錯(cuò)峰返程的準(zhǔn)備，注意交通道路安全，謹(jǐn)慎駕駛，文明出行。檢查車輛情況合理規(guī)劃路線拒絕疲勞駕駛嚴(yán)謹(jǐn)酒后駕駛?cè)珕T系好安全帶祝大家返程之路，一路平安。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><i style="font-size:22px;">期待孩子們回園！</i></p>