<p class="ql-block">親愛的家長(zhǎng)朋友們： </p><p class="ql-block"> 您好！春季是幼兒生長(zhǎng)發(fā)育的“黃金”季節(jié)，也是最容易感染各種傳染疾病的季節(jié)。氣溫變化無(wú)常，溫差較大，幼兒體質(zhì)較弱，免疫力不強(qiáng)，各種傳染病也悄悄的來到我們身邊,容易引發(fā)各種疾病,而兒童為傳染病的高發(fā)人群。在此，請(qǐng)家長(zhǎng)朋友們與幼兒園，一起努力，做好幼兒春季保健工作，共同為孩子的健康成長(zhǎng)保駕護(hù)航。以下是春季傳染病預(yù)防保健知識(shí)，讓我們一起來了解吧！</p> 流行性感冒 麻疹 水痘 風(fēng)疹 流行性腮腺炎 手足口病 諾如病毒 猩紅熱 預(yù)防疾病措施 <p class="ql-block">1.勤洗手是預(yù)防流感等呼吸道傳染病的重要措施。提倡勤洗手，尤其是在咳嗽或打噴嚏后、就餐前或接觸污染環(huán)境后要洗手。</p> <p class="ql-block">2.保持環(huán)境清潔和通風(fēng)保持家環(huán)境清潔和良好通風(fēng)狀態(tài)。經(jīng)常打掃室內(nèi)，每天保證一定時(shí)間的開窗通風(fēng)。</p> <p class="ql-block">3.天氣變化多端，注意及時(shí)增減衣物春季幼兒衣服的增減要適當(dāng)，并且及時(shí)根據(jù)天氣狀況調(diào)整。還注意孩子運(yùn)動(dòng)后出汗較多容易著涼現(xiàn)象。</p> <p class="ql-block">4.盡量減少到人群密集場(chǎng)所活動(dòng)在呼吸道傳染病高發(fā)季節(jié)，盡量少去人群密集的公共場(chǎng)所，以減少可能與患病人群接觸的機(jī)會(huì)。盡量避免接觸呼吸道感染患者，平時(shí)要佩戴口罩。</p> <p class="ql-block">5.保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣咳嗽或打噴嚏時(shí)，用紙巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打噴嚏后洗手，盡量避免用手觸摸眼睛、鼻或口。</p> <p class="ql-block">6.出現(xiàn)癥狀應(yīng)居家休息，及早就醫(yī)。一旦孩子出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等癥狀，應(yīng)在家休息。在公共場(chǎng)所要佩戴口罩，避免將病毒傳染給其他人員。如癥?狀較重，應(yīng)盡早前往醫(yī)院就診，以及時(shí)獲得有效治療。</p> <p class="ql-block">7.及時(shí)接種相關(guān)疫苗。常見傳染病一般都有疫苗，及時(shí)接種疫苗是阻擊傳染病發(fā)生的最佳手段。</p> 春季飲食注意事項(xiàng) <p class="ql-block">1.保證鈣質(zhì)的充足供應(yīng)。</p><p class="ql-block"> 春天是孩子長(zhǎng)個(gè)的好季節(jié)。孩子長(zhǎng)高主要是骨骼發(fā)育的結(jié)果，而骨的主要成分是鈣。含鈣豐富的食物有牛奶、肉類、蝦皮、芝麻、海帶等。不能讓孩子多吃糖、巧克力、甜飲料，因?yàn)槔锩婧休^多的磷酸鹽，會(huì)阻礙鈣在體內(nèi)吸收代謝。</p> <p class="ql-block">2.多補(bǔ)充維生素Ｃ。</p><p class="ql-block"> 維生素Ｃ能提高免疫力和抗病能力，對(duì)孩子的身體有很重要的作用，因此應(yīng)盡量多吃些含維生素Ｃ的蔬菜和水果。如：柑橘、蘋果、西紅柿、青菜、大棗等。</p> <p class="ql-block">3.多吃粗糧、雜糧有好處。</p><p class="ql-block"> 粗糧、雜糧能給人體補(bǔ)充微量元素、各種維生素和纖維素，可以多食用粗、雜糧，如玉米、小米、山芋、干豆等。?</p> <p class="ql-block"> 三原縣強(qiáng)華幼兒園</p><p class="ql-block"> 2024年3月25日</p>