<p class="ql-block"> 太極扇是一種風(fēng)格獨特的武術(shù)健身項目，它融合了太極拳與其它武術(shù)、舞蹈的動作，太極與扇的揮舞動作結(jié)合之下，剛?cè)岵?jì)、可攻可守，充滿了飄逸瀟灑的美感與武術(shù)的陽剛威儀，是同時具有觀賞性及藝術(shù)性的健身運動。</p> <p class="ql-block">第一節(jié)</p><p class="ql-block">起勢</p><p class="ql-block">1．青龍出水</p><p class="ql-block">2．懷中抱月</p><p class="ql-block">3．宿鳥投林</p><p class="ql-block">4．隨風(fēng)擺柳</p><p class="ql-block">5．芙蓉出水</p> <p class="ql-block">6．魚貫而入</p><p class="ql-block">7．仙人指路</p><p class="ql-block">8．迎風(fēng)撣塵</p><p class="ql-block">9．海底指針</p><p class="ql-block">10．風(fēng)馳電掣</p> <p class="ql-block">11．鷂子翻身</p><p class="ql-block">12．神龍返首</p><p class="ql-block">13．蛟龍入海</p><p class="ql-block">14．鐵牛耕田</p><p class="ql-block">15．逗蜂戲蝶</p> <p class="ql-block">第二節(jié)</p><p class="ql-block">16. 黃鶯落架</p><p class="ql-block">17. 霸王舉鼎</p><p class="ql-block">18. 白蛇吐信</p><p class="ql-block">19. 四維雄風(fēng)</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">20. 嬋娟射雁</p><p class="ql-block">21. 云燕覓食</p><p class="ql-block">22. 風(fēng)掃秋葉</p><p class="ql-block">23. 玉樹凌風(fēng)</p><p class="ql-block">24. 龍飛鳳舞</p><p class="ql-block">25. 白猿獻(xiàn)果</p><p class="ql-block">26. 白鶴亮翅</p> <p class="ql-block">27. ??咤風(fēng)云</p><p class="ql-block">28. 春色滿園</p><p class="ql-block">收勢</p> <p class="ql-block">3月10日開課4月26日結(jié)業(yè)，老師教學(xué)認(rèn)真學(xué)員學(xué)習(xí)刻苦。為大家在短時間掌握全套動作點贊</p> <p class="ql-block">第一次隨著音樂的節(jié)奏打的不錯??</p>