<p class="ql-block">接受生活的現(xiàn)實(shí)就是活在一種恩典，安逸和輕松的狀態(tài)里，這種狀態(tài)不再取決于事情的好壞。</p><p class="ql-block">地球上只有人類才有消極心態(tài)，其他的生物不但沒有消極心態(tài)，而且也不會(huì)像人類一樣去侵犯毒害我們賴以生存的地球。</p><p class="ql-block">擺脫消極心態(tài)的另外一種方式，是通過把你自己想象成是透明的，讓引發(fā)反應(yīng)的外部因素穿過你，進(jìn)而使它消失。</p><p class="ql-block">當(dāng)有人對(duì)你說一些粗魯或攻擊性的話時(shí)，不要產(chǎn)生消極的心態(tài)或做出無意識(shí)的反應(yīng)，像防衛(wèi)、攻擊或退縮，而是要讓他從你身上通過。</p><p class="ql-block">超越了由思維產(chǎn)生的對(duì)立面，你就會(huì)變成一個(gè)深深的湖泊。</p>