<p class="ql-block"> 前些時看到朋友轉發(fā)的短視頻，說的是“終活”問題。也就是說，目前國外有一種關于老年人的“終活”理念，我理解的大概就是說，在人生的晚年應如何安排生活吧。</p><p class="ql-block"> 這種理念認為，人到了50歲，就要開始整理自己的生活。例如：在60歲前，要把所有的銀行卡余額，歸集到一個賬戶上，注銷其他沒用的銀行卡；賣掉多余的房產；65歲前賣掉以前愛玩，但是現(xiàn)在玩不動的各種工具、器械和各種收藏品之類的東西；70歲時就搬到生活便利的地方去；75歲時就把隨身物品都放到一個手提袋里，方便隨時拎包去醫(yī)院辦理入??；80歲時要處理好后事并處理好財產，盡量簡單的去規(guī)劃身后事，不給別人添麻煩......除了這些，其實清理不必要的關系，減少只會帶來內耗的消極交往，對已經無力維系和追求的物質與精神生活進行“斷舍離”，也應包含在生活整理的內容之中。</p><p class="ql-block"> 從這些整理中，我看到了“分離”的影子。人的一生，無時無刻不在經歷分離，從某些人際關系的終結，到所擁有的財產物品，愛恨情仇的失去，都是分離，而其中，最讓人焦慮的就是與自身生命的分離了。分離會給人造成創(chuàng)傷，也會讓人獲得成長。要想讓分離的傷害最小化而帶來的成長最大化，我想，有準備、有計劃、可掌控、善接納在分離中是非常重要的?！敖K活”，恰恰向我們傳遞了這樣的重要理念——人的生存、發(fā)展要有準備有規(guī)劃，人的離去也應該是有準備有規(guī)劃的。</p><p class="ql-block"> 也許，有的人會認為，這樣的做法很消極，但是我卻覺得，這是一種晚年人生安排的智慧，因為這會讓我們在分離面前變得能接納，并淡定從容，會讓我們因無后顧之憂而放松和輕快，不是說“心輕上天堂”嗎？除了減少名利追求之外，也許，這也算讓“心輕”的方法吧？！</p>