<p class="ql-block"> 如果說智商決定了一個人的方向，那么情商就決定了這個人能在這個方向上走多遠。</p><p class="ql-block"> 如今，很多家長們也意識到：成績不是孩子的全部，擁有較高的情感智慧，孩子便能更好地管理自己的情緒。以后到了社會上，他們就更能更好地應對復雜的人際關(guān)系和高負荷的工作壓力。</p><p class="ql-block"> 到底怎樣才算是情商高呢？</p><p class="ql-block"> 情商，或者說情感智慧，是指一個人管理自己和與他人建立聯(lián)系的能力。與智商不同，情商更關(guān)注情感、人際關(guān)系和情感管理。情商的高低不僅關(guān)系到個人的幸福和成功，還對社交生活、發(fā)展成長產(chǎn)生深遠的影響。</p><p class="ql-block"> 真正的高情商，更像是由內(nèi)而外散發(fā)出的修為、涵養(yǎng)。情商高的人則往往能更好地與他人相處，有效地應對各種社交場景。他們面對生活瑣事時，總能及時進行自我調(diào)整，不會長期在怨天尤人的悲觀情緒里消磨自己，能夠盡快地投入到新的生活。跟這樣的人在一起，你會感覺到很舒服、很寬松。</p><p class="ql-block"> 那么，如何提升孩子的情商，培養(yǎng)他們的情感智慧呢？這6個關(guān)鍵點，值得家長關(guān)注</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">一、讓孩子學會贊美別人</span></p> <p class="ql-block"> 學會贊美別人，不僅可以培養(yǎng)孩子的善良品質(zhì)，還能夠提升他們的自信心和社交能力。</p><p class="ql-block"> 告訴孩子，你說話讓人舒服的程度，決定了你所能抵達的高度。通過贊美別人，我們表達了對他們的欣賞和認可，使他們感到受到重視和尊重。這有助于建立積極的人際關(guān)系，增進友誼和合作。</p><p class="ql-block"> 一個 “嘴甜”懂得恰當贊美別人的孩子，總會讓人心生歡喜，樂得與之親近。</p><p class="ql-block"> 父母是孩子的鏡子，孩子是父母的影子。孩子能否好好說話，經(jīng)常贊美他人，離不開父母的言傳身教和教導點撥。</p><p class="ql-block"> 作為父母，我們平日里也要多贊美自己的孩子，謙遜禮貌，培養(yǎng)孩子的同理心和尊重他人的意識。培養(yǎng)孩子學會贊美別人的關(guān)鍵是讓他們學會觀察和發(fā)現(xiàn)他人的優(yōu)點。我們可以鼓勵孩子主動觀察他人的行為和表現(xiàn)，并幫助他們發(fā)現(xiàn)他人的優(yōu)點和閃光點。</p><p class="ql-block"> 家長還可以告訴孩子一些贊美的常用詞匯和表達方式，例如“你真棒！”“你做得很好！”等。同時，我們還可以教給他們一些具體而真誠的贊美內(nèi)容，比如“你畫的那幅畫，色彩鮮艷而且構(gòu)圖很有創(chuàng)意，我真的很喜歡！”通過這樣的教導，孩子會學會用積極而真誠的方式向他人表達贊美。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">二、告訴孩子不言人私，不揭人短</span></p> <p class="ql-block"> 每個人都有自己的忌諱，也都反感別人提及自己的隱私。</p><p class="ql-block"> 為了逞一時嘴快，故意的揭人之短，戳人痛處，不僅會傷害對方的自尊，引起對方的反感，有時可能還會招來怨恨。</p><p class="ql-block"> “與人善言，暖于布帛；傷人以言，深于矛戟?！?lt;/p><p class="ql-block"> 被人揭短，對任何人來說，都不是件令人愉快的事，尤其是對于他人的短處更是如此。</p><p class="ql-block"> 告訴孩子即使在生氣時也絕不戳人痛點，不拿人家的缺陷和不幸來取笑，因為那樣自己得不到愉悅，別人也得不到溫暖。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">三、培養(yǎng)一點幽默感</span></p> <p class="ql-block"> “如果火柴在你的口袋里燒起來了，你該慶幸，還好你的口袋不是炸藥庫。”契訶夫曾經(jīng)這么幽默地安慰他的朋友。</p><p class="ql-block"> 幽默感是一種重要的社交技能，可以幫助人們緩解壓力、緩解尷尬的局面，并建立更緊密的人際關(guān)系。對于孩子來說，培養(yǎng)幽默感也可以幫助他們更好地應對挫折和困難，增強自信心和情商。</p><p class="ql-block"> 生活中，孩子應該是充滿幽默和歡笑的。如何培養(yǎng)孩子的幽默感？</p><p class="ql-block"> 家長可以在家中播放喜劇電影、看幽默的動畫片、讀有趣的書籍等，這些都可以為孩子創(chuàng)設(shè)幽默的環(huán)境。此外，家長也可以在平時和孩子開玩笑、講笑話，讓孩子感受到幽默的樂趣。</p><p class="ql-block"> 鼓勵孩子表達自己的想法和感受，并尊重他們的創(chuàng)造力和想象力。當孩子表現(xiàn)出幽默感時，家長可以給予肯定和鼓勵，讓他們感受到幽默的力量。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">四、告訴孩子少發(fā)牢騷，少抱怨</span></p> <p class="ql-block"> 牢騷和抱怨，都是很強的負面情緒。雖然表面看起來我們是在指責別人、對外發(fā)泄怨氣，但實際上卻點燃了自己內(nèi)心的火氣，讓我們時刻處于一種“內(nèi)耗狀態(tài)”，一點點消磨掉了自己的耐心、自信和進取心。許多父母都會遇到這樣的情況，自己的孩子特別愛發(fā)牢騷：</p><p class="ql-block"> 他們一會兒抱怨老師故意刁難自己，不喜歡自己；一會兒抱怨英語單詞和數(shù)學公式特別難記；一會兒又說老師留的作業(yè)太多，到晚上十一點都寫不完；一會兒埋怨學習環(huán)境不好、校園散發(fā)出一種難聞的氣味……</p><p class="ql-block"> 面對這種情況，有的父母希望用嚴厲批評的方式來制止孩子的抱怨，卻引起孩子的逆反心理；有的父母則置之不理，結(jié)果孩子的牢騷更多。</p><p class="ql-block"> 其實，無論是哪種原因引起孩子發(fā)牢騷，父母都不應嚴厲斥責或者不聞不問，這樣會使原本就覺得委屈的孩子心靈受到更大傷害。正確的方法是弄清孩子愛發(fā)牢騷的原因，然后加以正確引導，逐漸改變孩子的這種心理傾向。還有一點很關(guān)鍵，我們希望孩子少發(fā)牢騷、少抱怨的前提是我們也要注意，不要經(jīng)常當著孩子的面發(fā)牢騷，減少對孩子及家人的抱怨。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">五、正視挫折，調(diào)整心態(tài)</span></p> <p class="ql-block"> 從兒童心理學的角度來講，孩子“輸不起”是一種正?，F(xiàn)象。</p><p class="ql-block"> 無論什么事情，孩子總是希望自己能做到更好，比別人強，而獲得周圍人的認可。</p><p class="ql-block"> 可孩子年齡小，各方面都不成熟，他并不了解自己的強項和弱項，在人前或是在集體活動中，一旦不如人、輸于人時，他們就會表現(xiàn)出不滿，不高興。</p><p class="ql-block"> 這時，我們需要和孩子說清楚，比賽、競爭有很多種可能性，有人贏，就會有人輸，但這些都只是暫時的，未來還會有更多的挑戰(zhàn)。輸并不可怕，怕輸才可怕。</p><p class="ql-block"> 當孩子遇到挫折，父母必須首先在情感上給予支持，而不是打擊否定、指責孩子，比如，面對挫折的內(nèi)心力量。當孩子面對挫折時，父母需要關(guān)注他們正在經(jīng)歷的事情，認同孩子出現(xiàn)的情緒，比如難過、無奈，感同身受地表達對孩子的理解，再適時地幫助他們調(diào)整情緒，找出適合的解決方法，正視挫折，積極面對。今后，挫折便不再是孩子人生路上的絆腳石，而變成了他們前進途中的助推器。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">六、愿意傾聽，培養(yǎng)同理心</span></p> <p class="ql-block"> 情感共鳴是同理心的基礎(chǔ)，它是指能夠在情感上與他人產(chǎn)生共鳴，即能夠感同身受，理解他人的情感。要想培養(yǎng)情感共鳴，要先學會傾聽，認真聽取他人的言語和表達，關(guān)注他人的情感。</p><p class="ql-block"> 傾聽、理解、尊重都是相互的。作為家長，我們要以身作則，用彼此尊重的方式來對待孩子，而不是面對問題時的一斥了之。</p><p class="ql-block"> 想讓孩子具有同理心，培養(yǎng)他們換位思考的能力，家長先要學會放下自己的偏見和固有觀念，不要將自己的觀點強加于孩子。我們要學會尊重孩子的想法和感受，不要輕易地批評或指責他們。通過實際行動，進一步幫助孩子學會傾聽、換位思考，了解他人的真實想法和感受，并理解、共情他人。</p><p class="ql-block"> 父母善解人意地去引導，也會將孩子教導成為一個善解人意的人。</p> <p class="ql-block">來源： 光明少年</p><p class="ql-block">聲明：文章內(nèi)容貴在分享，版權(quán)歸原作者及原出處所有。如涉及版權(quán)等問題，請在文末或后臺留言聯(lián)系。</p>