<p class="ql-block">打個<b>氣排球</b>，就圖個工作之余放松、下了班尋個開心、啥也不想的爽一會兒、大家在一起樂一樂，咋還跟<b>修行</b>這么高級、這么深奧的詞兒牽扯到一起呢！</p> <p class="ql-block">那么先說修行是什么？小度說：1、修養(yǎng)德行；2、美好的品行；3、操行；4、遵行；5、出家學(xué)佛或?qū)W道；6、行善積德。</p> <p class="ql-block">小度還說，修行是一種持續(xù)時間較長的活動，包括思維、心理、行為乃至社會活動，旨在達到與現(xiàn)階段相比境界更高、胸懷更廣、視野更寬的個人修養(yǎng)水平。</p> <p class="ql-block">佛說修行是：指個體通過對自己的內(nèi)心進行深入的覺察、反省和改變，以實現(xiàn)內(nèi)在的成長。</p> <p class="ql-block">佛還說修行是一種內(nèi)在的修煉過程、是一種對自己的覺察和反省、是一種對自己的改變和提升、是一種對自己和他人的關(guān)懷和慈悲、是一種追求覺悟和解脫的境界。</p> <p class="ql-block">少林秘籍說：禪武在這里實現(xiàn)了完美習(xí)武過程是一種修行，武僧修禪，禪僧習(xí)武，文武雙修已成為一種境界。</p> <p class="ql-block">這種融合不僅體現(xiàn)在身體訓(xùn)練上，更體現(xiàn)在精神層面的提升和心靈的圓滿。通過禪武合一的實踐，修行者可以徹底改變?nèi)说钠焚|(zhì)，開悟成佛，超凡入圣。</p> <p class="ql-block">道家經(jīng)典說：修即是改變，有修正、修理和修除等意義，行是言行。那么修行，就是修正、改變我們的言行。</p> <p class="ql-block">也就是說，不該說的不要說，不該作的不要作，不該想的不要想，就叫做修行。</p> <p class="ql-block">這么一說，仔細想想，氣排球不就是也在通過覺察、反省和改變從而修養(yǎng)氣排球德行；不就是也通過禪武合一的實踐改變?nèi)说钠焚|(zhì)、開悟成佛、超凡入氣排球的圣境；不就是也在通過修正、修理和修除等手段改變氣排球的言行。</p> <p class="ql-block">這么一說，緣起氣排球，還真的能把氣排球而且通過氣排球與做人、做事的言行關(guān)聯(lián)起來，把氣排球向高處升華、向低處深邃、向遠處廣泛。</p> <p class="ql-block">釋然：凡是人在做的任何事，都是在修行，包括說話、走路、打球，也就是過活就是修行，而氣排球是個集體項目，是個體在修行、跟大家一起修行。</p> <p class="ql-block">那么，就用本美篇收集到的圖片，一幀一幀的展示一下，大家一年中習(xí)練氣排球的畫面，用無言詮釋氣排球修行過程，供大家各自在回憶中體會收獲、進階、升段，也算是一種修行。</p> <p class="ql-block">本美篇展示的圖片，就是群里發(fā)一張、美篇錄一張，按時間沒有按人物順序展示，也不以人數(shù)多少為序，更沒有分主題鋪排篇章。</p> <p class="ql-block">一年四季的氣排球，周而復(fù)始的修行，整體水平提升，包括球感和手感。</p> <p class="ql-block">一張張圖片，一次次回憶，一場場修行，看完，是否如降龍十八掌閃過最后形成如來佛掌，融會貫通，有所頓悟。</p> <p class="ql-block">球感就是對氣排球的理解，是一種認識，了解球性，軌跡、力度、站位、移位、補位、時機等等，是眼睛和腦子；手感就是對氣排球的處理，是一種能力，是手、腳、腰。</p> <p class="ql-block">對于氣排球，看到、想到、悟到、做到，就是修行的進階?？吹浆F(xiàn)狀，想到策略和方法，悟到改進和提升，做到體會和進步。</p> <p class="ql-block">所謂的能力強，其實就是經(jīng)驗的堆積。經(jīng)驗就是經(jīng)歷、驗證，氣排球理論與實踐、文與武、內(nèi)與外的經(jīng)歷豐富，練球時試錯、糾錯、吸納的無數(shù)次驗證，加上用心、用腦，個人與整體的修行日臻完善。</p> <p class="ql-block">蛇年將至，每一個人都是主角，氣排球繼續(xù)，開心、快樂不斷，修行繼續(xù)，在平常、在用心、在堅持。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">讓我們一起修行氣排球</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:18px;">修來健康、修來福氣</span></p>