<p class="ql-block">《人間值得》這本書(shū)由日本作家中村恒子所著，首次出版于2019年9月，是一本哲學(xué)性質(zhì)的勵(lì)志書(shū)籍。這本書(shū)講述了作者九十年的人生經(jīng)歷和智慧，記載了中村恒子平凡而又傳奇的一生，她用樸素的語(yǔ)言講述了自己大半生的處世經(jīng)驗(yàn)，書(shū)中結(jié)合了作者個(gè)人的經(jīng)歷和對(duì)生活的深刻理解，提供了一系列關(guān)于工作、愛(ài)、人際關(guān)系、幸福、死亡等課題的人生箴言。書(shū)中沒(méi)有波瀾起伏的故事和冠冕堂皇的大道理，更沒(méi)有華麗的語(yǔ)言和文采炫技，但閱讀起來(lái)卻沒(méi)有絲毫的凝滯感，文字很口語(yǔ)化，十分接地氣。這本書(shū)以平實(shí)的語(yǔ)言和深入淺出的智慧，旨在指導(dǎo)讀者如何面對(duì)生活中的困境和挑戰(zhàn)，保持對(duì)生活的熱愛(ài)和勇氣。它不僅是一本自傳，也是一本關(guān)于人生哲學(xué)的勵(lì)志之作，通過(guò)作者的親身經(jīng)歷和感悟，向讀者傳達(dá)了關(guān)于堅(jiān)持、愛(ài)情、人際關(guān)系、幸福和死亡等方面的見(jiàn)解。</p> <p class="ql-block">在分享今天這本書(shū)之前，我先給大家講一個(gè)故事。有這么一個(gè)女人，在她的少女時(shí)代，就遭遇到了戰(zhàn)爭(zhēng)，經(jīng)濟(jì)大蕭條，生活得非常艱難。后來(lái)苦苦地去學(xué)了醫(yī)，畢業(yè)之后找不著工作，好不容易找著了工作，她憧憬著一個(gè)甜蜜的婚姻和幸福的家庭生活，結(jié)果嫁了一個(gè)不顧家的酒鬼，只好一邊做著繁重的工作，一邊撫養(yǎng)著嗷嗷叫的小孩子，一邊有做不完的家務(wù)。那這樣的人生如果換給你，你什么感受啊？就兩個(gè)字，叫好慘，對(duì)吧？或者叫糟心。這就是恒子奶奶真實(shí)的人生經(jīng)歷。 恒子奶奶是誰(shuí)呢？這是一個(gè)90歲的日本老奶奶，她是一個(gè)心理咨詢師，從她的少女時(shí)期一直到現(xiàn)在，每一天都在工作，從來(lái)沒(méi)有放棄過(guò)?，F(xiàn)在她的診所是在奈良，如果你到這個(gè)診所去，你應(yīng)該還能見(jiàn)到這個(gè)老奶奶，她非常好認(rèn)，只有1米48，體重80斤，是一個(gè)很輕巧纖瘦的像個(gè)小鳥(niǎo)一樣的老太太。她每周要工作四天，迄今為止，已經(jīng)工作了70多年了。她在咨詢室里干什么呢？就是陪伴那些心靈非常疲倦的人們，工作不快樂(lè)的年輕人，婚姻不和諧的中年人，人人仰慕的企業(yè)家都會(huì)來(lái)找她，敞開(kāi)心扉，我就想跟你聊五毛錢的，我就想跟你聊一塊錢的，干什么呢？學(xué)習(xí)恒子奶奶的人生智慧。所以恒子奶奶，就把她這些年艱難的磨難的日子，慢慢地過(guò)成了別人的人生指南，那她是怎么做到的呢？最近恒子奶奶就出了一本書(shū)，叫作《人間值得》，就是在寫(xiě)命運(yùn)發(fā)給她一把爛牌，她怎么打出了王炸。那這本書(shū)的扉頁(yè)上面就有一行話，腰封上面說(shuō)人生不必太用力，坦率地接受每一天。我一看到這句話，我就買了這本書(shū)，我心里想一定要推薦給大家。我們現(xiàn)在常常被教育說(shuō)，人生一定要奮斗，一定要努力，一定要自律。說(shuō)句老實(shí)話，越聽(tīng)這些詞，你會(huì)不會(huì)覺(jué)得壓力越大，心情越沉重？可是她告訴你說(shuō)，人生不必太用力。我前一段時(shí)間看了一篇文章，一位著名的科學(xué)家就講，他說(shuō)未來(lái)這個(gè)世界，很多工作和職位，都被人工智能替代了，那么人怎么樣在中間找到自己的價(jià)值和位置呢？怎么能讓別人喜歡你，愿意跟你連接和分享呢？就是你一定要發(fā)現(xiàn)自己用什么樣的價(jià)值觀，什么樣的態(tài)度和什么樣的方式去生活。只有你能夠把這個(gè)情緒完整地、真誠(chéng)地傳達(dá)給別人，打動(dòng)別人，那這樣，人家才會(huì)覺(jué)得你不可替代。就是你要活得特別有人味。我看了以后就覺(jué)得，這不就是《人間值得》教給我們的事情嗎？不管我們平時(shí)喊多少口號(hào)，但最終我們真的要像一個(gè)人一樣的生活，要讓自己覺(jué)得舒服，只有在自己安心了、舒服了、自在了，這種狀態(tài)下，你才能夠把很多的事情做好。所以我們常常看有一些人說(shuō)，你怎么那么不努力，你怎么那么不用力，他就在那里熬夜的補(bǔ)課，熬夜的學(xué)習(xí)，最后什么都沒(méi)記住，對(duì)吧？你不如讓他好好地去睡一覺(jué)，睡飽了，記性好了，腦子靈光了，自然他就能把很多單詞都記住了。所以有的時(shí)候，人生太用力，就等于低效和低質(zhì)量的人生?？墒侨松挥昧鸵欢〞?huì)好嗎？我們就來(lái)分享一下這本書(shū)，看看恒子奶奶都做到了什么，能讓自己的人生一路開(kāi)掛。那我們就先從這本書(shū)名說(shuō)起——《人間值得》，這就是恒子奶奶的生活哲理，總結(jié)起來(lái)就是這四個(gè)字。但是可能在這兩年經(jīng)歷了疫情，我們的生活秩序，我們的生活方式都多多少少有一些改變，我就會(huì)覺(jué)得這四個(gè)字特別讓人喜歡。而且這本書(shū)非常好讀，薄薄的一本拿在手里很輕，大概花個(gè)一個(gè)多小時(shí)就全部看完了。看完之后我會(huì)常常覺(jué)得這個(gè)心里面就像是被那個(gè)小燈照了一下，它亮一下亮一下，讓你覺(jué)得還是非常溫暖的。她沒(méi)有說(shuō)什么高深的道理，但是其中有一句話說(shuō)，你只需要對(duì)自己交代，如何去生活，去過(guò)怎樣的人生。這個(gè)態(tài)度很重要，就是給無(wú)數(shù)普通人打了個(gè)底。有的時(shí)候，我們真的是慢慢有了一點(diǎn)年紀(jì)，才發(fā)現(xiàn)自己竭盡全力，就是活成了一個(gè)普通人的樣子。所以我們只需要跟過(guò)去的自己比，跟昨天的自己比，覺(jué)得此刻我是快樂(lè)的，我覺(jué)得很安心，那怎么就不是一個(gè)好的生活呢？所以看到這句話，我就在想，李誕，脫口秀演員，有一句話說(shuō)人間不值得，我就在想這個(gè)恒子奶奶是來(lái)懟李誕的嗎？他們倆說(shuō)的到底有什么區(qū)別呢？一邊說(shuō)人間不值得，非常喪，然后年輕人說(shuō)好呀；那另一邊說(shuō)人間很值得，她顯得很積極，大家又說(shuō)好呀。那都說(shuō)好呀，還有沒(méi)有一個(gè)區(qū)別，有沒(méi)有一個(gè)對(duì)錯(cuò)？所以跟對(duì)人很重要，那我們就來(lái)說(shuō)這兩個(gè)人講的值得或不值得，到底是什么問(wèn)題？如果有新的朋友去把李誕的這句話完整地看一遍，就會(huì)發(fā)現(xiàn)人間不值得前面還有半句，叫什么呢？叫開(kāi)心點(diǎn)朋友，人間不值得。這個(gè)語(yǔ)境是什么呢？今天你失戀了，今天你去應(yīng)聘沒(méi)成功，今天他漲工資了你沒(méi)漲，然后你非常不開(kāi)心，有人走過(guò)來(lái)拍拍你的肩膀，開(kāi)心點(diǎn)朋友，人間不值得。他的意思是什么？都多大點(diǎn)事，你開(kāi)心點(diǎn)嗎！這么一想你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，李誕和恒子奶奶講的是不是一件事啊？只是他們的表述方法不同。所以會(huì)聽(tīng)話的人，會(huì)讀書(shū)的人，都不能只聽(tīng)一半只讀一半。就像我們小的時(shí)候，那個(gè)教室里面有個(gè)警句，愛(ài)因斯坦說(shuō)天才是1%的靈感加99%的汗水。那我們就心里認(rèn)為，那99%的汗水多重要。后來(lái)長(zhǎng)大了才知道，這是愛(ài)因斯坦說(shuō)的，但他只說(shuō)了一半，后面還有半句是什么呢？說(shuō)天才是1%的靈感，加99%的汗水，但是那1%的靈感甚至比99%的汗水更重要。所以任何事情我們想要理解，就是要完整，要慢下來(lái)，用心地去體會(huì)，但是大部分的人是做不到的。</p> <p class="ql-block">就我們?cè)谶@里慢讀，你說(shuō)慢讀真好，慢讀才有趣，才能讓一本書(shū)完整地進(jìn)入我的身體，成為我的營(yíng)養(yǎng)，可是我剛講了十分鐘，你就說(shuō)怎么還沒(méi)講完，著急死了，你快點(diǎn)告訴我結(jié)尾是什么。看電視劇全部都是兩倍三倍，這個(gè)速度，可是節(jié)約下來(lái)的時(shí)間去哪了呢？不知道。那恒子奶奶在這本書(shū)里，開(kāi)篇就告訴我們，說(shuō)我們不要節(jié)約時(shí)間，因?yàn)槲覀円畹拈L(zhǎng)，長(zhǎng)壽是非常重要的。那在恒子奶奶看來(lái)，人怎么樣才能活得長(zhǎng)呢，她就認(rèn)為不著急就活得長(zhǎng)，不用力的人就會(huì)很長(zhǎng)壽。她說(shuō)，第一，長(zhǎng)壽了之后，我的人生視野更寬闊了。她認(rèn)為事業(yè)和工作，并不是人生的全部，每個(gè)人都沒(méi)有必要，對(duì)工作期待過(guò)高，沒(méi)有必要，把工作當(dāng)成非常嚴(yán)肅的事情，這樣你就能享受工作。天哪！我看了這句話以后，我就深刻地反思了一下自己。因?yàn)槲揖褪且粋€(gè)特別熱愛(ài)工作的人，我就覺(jué)得工作非常重要，但是我還是挺享受工作的。那有時(shí)候想一想，也沒(méi)有必要給自己特別大的壓力，說(shuō)這個(gè)工作今天狀態(tài)不好，做不完的時(shí)候怎么辦？放松一點(diǎn)，慢慢來(lái)，這就是恒子奶奶告訴我的智慧。我在想，我怎么不早一點(diǎn)讀到恒子奶奶，那可能在年輕的時(shí)候，我就能少熬很多夜，那我這臺(tái)機(jī)器就能被保養(yǎng)得好一點(diǎn)，運(yùn)轉(zhuǎn)的時(shí)間長(zhǎng)一點(diǎn)，這樣我在做其它工作，就能夠得心應(yīng)手一些。那第二，關(guān)于人際關(guān)系，恒子奶奶講說(shuō)我們用盡千方百計(jì)，耗費(fèi)幾年或者幾十年，想要改變他人，只會(huì)讓自己陷入麻煩之中。所以盡量要拋棄，我才了不起的想法，這樣自己感到輕松，周圍的人也會(huì)輕松。那橫子奶奶就是用這種方法，來(lái)對(duì)付自己生活中那些煩心事，對(duì)付那些不聽(tīng)她話的人，她就一切問(wèn)題輕輕松松迎刃而解了。那么第三個(gè)重點(diǎn)是什么呢？叫作不如意。我們都會(huì)遇到一些不順自己心意的時(shí)候，也都會(huì)有一些求不得的事情，那恒子奶奶怎么看呢？她說(shuō)，人生的本質(zhì)就是一個(gè)人活著吧，無(wú)論走到哪里，我們始終是一個(gè)人，有家人和朋友的陪伴，我們應(yīng)該對(duì)他們說(shuō)一聲謝謝，沒(méi)有他們的陪伴，我們也要一個(gè)人好好地過(guò)生活。所以這個(gè)話總結(jié)一下，就是四個(gè)字，叫隨他去吧。如果做不到，如果求不得，那么算了。成年人可能最后學(xué)會(huì)的一件事就是認(rèn)賬，算了。那恒子奶奶也會(huì)坦白地說(shuō)，生活中我也有過(guò)孤獨(dú)和不安的時(shí)候，但不管怎么講，我只能活下去，后面還打了一個(gè)括號(hào)，說(shuō)我不認(rèn)為我特別堅(jiān)強(qiáng)。所以我看到這里，我就覺(jué)得這個(gè)態(tài)度特別好。為什么我從小到大，家里人對(duì)我的要求就是你要堅(jiān)強(qiáng)，你不要隨隨便便地哭，你不要隨隨便便地放棄，然后你要努力，你要堅(jiān)持到最后。可是在恒子奶奶這里，她就會(huì)覺(jué)得那這些事情都會(huì)遇到，那怎么辦呢？那你就順應(yīng)它。所以讀完這本書(shū)，當(dāng)我把這三個(gè)重點(diǎn)總結(jié)出來(lái)之后，可能你會(huì)說(shuō)，這有什么呀？不就是大白話嗎？這些道理誰(shuí)不知道？我就想起原來(lái)禪宗里面有一個(gè)故事，這個(gè)故事叫什么呢？叫作眼橫鼻直。眼睛是橫的，鼻子是直的。它講的是宋代，日本有一個(gè)叫道元禪師的大和尚，這個(gè)大和尚非常著名，他就入宋求法。就那個(gè)時(shí)候都是要日本要到中國(guó)來(lái)學(xué)習(xí)，包括學(xué)習(xí)一些科學(xué)知識(shí)，學(xué)習(xí)一些佛法，學(xué)習(xí)文化這些。那么道元禪師就不遠(yuǎn)萬(wàn)里地到了中國(guó)，然后游歷了十幾年。最后他回到日本之后，人家就問(wèn)他說(shuō)你看你出去了這么久，吃了這么多的苦，長(zhǎng)了這么多的見(jiàn)識(shí)，你學(xué)到最重要的東西是什么呢？那么道元禪師的原話就是，經(jīng)過(guò)這十多年的學(xué)習(xí)，我領(lǐng)悟到了一個(gè)真理，這個(gè)真理是什么呢？就是眼睛是橫著長(zhǎng)的，鼻子是直著長(zhǎng)的，所以我空手而回。你會(huì)覺(jué)得很玄對(duì)吧，這還要學(xué)嗎？這么多年，我們難道就學(xué)了這些嗎？其實(shí)，生命中特別老實(shí)的態(tài)度就在這里。老說(shuō)禪宗是不可說(shuō)的，因?yàn)橛泻芏嗪苄畹臇|西，好像在跟人打機(jī)鋒，但是你想想看，我們都知道吃飯的時(shí)候應(yīng)該好好吃飯，睡覺(jué)的時(shí)候應(yīng)該好好睡覺(jué)，對(duì)嗎？可是你真的做到了嗎？你吃飯的時(shí)候有沒(méi)有刷手機(jī)呢？你吃飯的時(shí)候，腦子里面有沒(méi)有在惦記著剛才那個(gè)人跟我吵的那一架，我要這么去說(shuō)他就好了，我現(xiàn)在還在這里生悶氣對(duì)吧？你躺在床上準(zhǔn)備入睡的時(shí)候，你有沒(méi)有腦子里立即什么都不想，只想著睡眠這一件事呢？你沒(méi)有。你腦子里有疑問(wèn)的念頭。那個(gè)PPT還沒(méi)做完；我下抖音，看看里面又發(fā)生了什么事情。所以，我們有的時(shí)候兜了很大的圈，就是把好好的生活過(guò)得不怎么好，把正常的日子過(guò)得亂七八糟。那么，恒子奶奶的這本書(shū)《人間值得》，就是要讓我們把生活打回原形，去老老實(shí)實(shí)地體會(huì)，老老實(shí)實(shí)地面對(duì)，老老實(shí)實(shí)地把自己的態(tài)度表達(dá)出來(lái)，她就能讓你和我，過(guò)得和她一樣的自在和放松。</p> <p class="ql-block">關(guān)于《人間值得》，我們先來(lái)講工作。這本書(shū)里，首先有一個(gè)句子跳出來(lái)，叫作無(wú)法自己選擇的人生，那就做好眼前的事。這是一個(gè)核心態(tài)度。那放在恒子奶奶的人生中，發(fā)生了什么呢？恒子奶奶是從高中女校畢業(yè)的，畢業(yè)之后，她的家庭就面臨一個(gè)狀況，就是家里孩子很多，生活又非常困難。女校畢業(yè)之后，你就是應(yīng)該盡快地選一個(gè)職業(yè)。然后她的爸爸就跟她講，說(shuō)你畢業(yè)以后，要么你當(dāng)老師，要么你嫁人，總之你要盡快地自食其力，所以怎么樣能夠找到一個(gè)養(yǎng)活自己的道路，這就成了擺在恒子面前最重要的事情。就在這個(gè)時(shí)候，恒子奶奶有一個(gè)叔叔，他是在大阪當(dāng)醫(yī)生的。他的叔叔就提出來(lái)，說(shuō)你們誰(shuí)愿意學(xué)醫(yī)，那我就來(lái)承擔(dān)他的學(xué)費(fèi)。當(dāng)聽(tīng)到叔叔這么說(shuō)的時(shí)候，恒子的爸爸媽媽就特別高興。這個(gè)時(shí)候恒子只有16歲，她的爸爸媽媽就跟她講，說(shuō)你一定要學(xué)醫(yī)，你要當(dāng)一名醫(yī)生，然后這個(gè)16歲的恒子奶奶就只身一人，背了一個(gè)很小的包袱，一個(gè)人就從她的家，一個(gè)叫尾道的地方，是農(nóng)村，前往大阪去學(xué)醫(yī)了。有沒(méi)有注意過(guò)，沒(méi)人問(wèn)過(guò)恒子奶奶，你想成為什么樣的人？你喜不喜歡當(dāng)醫(yī)生？不知道。因?yàn)闆](méi)有退路。不管你喜不喜歡，不管你將來(lái)想成為什么樣的人，擺在眼下的一個(gè)狀況就是你必須去學(xué)醫(yī)。我們現(xiàn)在其實(shí)生活條件比恒子奶奶不知道好多少倍，所以我的朋友常常就會(huì)問(wèn)自己的孩子，或者我們也常常會(huì)被父母問(wèn)，說(shuō)你想干什么？你喜歡什么？其實(shí)我們小的時(shí)候是不知道自己喜歡什么的對(duì)不對(duì)？所以你可能就會(huì)有十幾個(gè)職業(yè)，你會(huì)想當(dāng)一名老師，或想當(dāng)一名警察，再或者想當(dāng)一律師等等，總之職業(yè)選擇非常多，但你有沒(méi)有去實(shí)踐呢？有沒(méi)有去做？可能很多就是說(shuō)說(shuō)而已。還有一些是你可能去做了兩個(gè)月，你就回來(lái)說(shuō)我不喜歡，實(shí)際上你究竟喜不喜歡呢？你也不知道。你只是覺(jué)得做這個(gè)工作里面，肯定有一些苦的累的，你覺(jué)得不適應(yīng)的部分，所以就打了退堂鼓，你就回來(lái)了?；貋?lái)之后，家里面當(dāng)然是有退路的，那不喜歡，不喜歡是多大的事？多重要？不喜歡算了，我們換一個(gè)，因?yàn)榭倳?huì)有人拖著你，有底線，你掉不下去?？墒呛阕邮菦](méi)有人托底的，管你喜不喜歡，你只有學(xué)醫(yī)，你才能活下去。那所以恒子奶奶去學(xué)醫(yī)這件事，就是一個(gè)不可挽回的命令。但有的時(shí)候很奇怪，當(dāng)這個(gè)命令不可挽回，你真正投入其中的時(shí)候，由于你付出了很多的時(shí)間精力，你沒(méi)有退路地去應(yīng)對(duì)那些挑戰(zhàn)，你慢慢地就會(huì)有了愛(ài)，而且那個(gè)愛(ài)是非常有深度的。所以恒子奶奶從16歲學(xué)醫(yī)，一直到現(xiàn)在她90歲了，她還在從醫(yī)，她從來(lái)沒(méi)有放棄過(guò)。從沒(méi)有退路到堅(jiān)持下去，這其中，每一個(gè)人都要經(jīng)歷一萬(wàn)次以上想要放棄的念頭，但重要的是，一個(gè)有深度的愛(ài)，就是在你最想放棄的時(shí)候，咬咬牙堅(jiān)持了下去。所以我看到這里，我就覺(jué)得很感慨。我們有的時(shí)候，就是因?yàn)檫x擇太多，反而不知道自己喜歡什么了。那從醫(yī)學(xué)院畢業(yè)之后，恒子面臨的處境是找不著工作，她只能去當(dāng)沒(méi)有薪水的實(shí)習(xí)生。你去實(shí)習(xí)，你去干很多的活，給醫(yī)生打下手當(dāng)助理，而且特別累，沒(méi)完沒(méi)了的加班但是不給薪水，那這個(gè)時(shí)候 恒子怎么辦呢？沒(méi)有錢，活不下去?？墒侨绻划?dāng)這種實(shí)習(xí)生的話，將來(lái)更加找不著工作。所以她就在朋友的介紹下，到一個(gè)私人診所去打工，她除了干家務(wù)，還要為醫(yī)生的診病做很多的輔助工作，要配藥，要陪同出診，工作起來(lái)經(jīng)常連軸轉(zhuǎn)。那么與此同時(shí)，她還每周要抽出一兩天，到大阪的市立大學(xué)繼續(xù)學(xué)習(xí)，因?yàn)橹挥心銓W(xué)習(xí)得更多，有一個(gè)更好的學(xué)歷，你才有更多的機(jī)會(huì)。所以，在那個(gè)時(shí)候，大家都會(huì)問(wèn)說(shuō)，那我們工作究竟是為了什么呢？我們這么苦，也不賺錢，相信這是很多人都要面臨的一個(gè)問(wèn)題。那恒子奶奶就非常坦然地說(shuō)，人就是為了生活而工作的，當(dāng)你能夠通過(guò)工作養(yǎng)活自己，養(yǎng)活家人，那就非常了不起。那我就在想，我們大部分人都跟恒子一樣吧，總會(huì)在工作中遇到不那么順心的時(shí)刻，待遇不讓我們滿意的時(shí)刻，如果這個(gè)時(shí)候就放棄了，回家打打游戲、啃啃老，然后什么間隔年休息一下，可能日子也就這么過(guò)下去了。但恒子奶奶允許自己過(guò)這樣的生活嗎？絕對(duì)不。她是這么說(shuō)的，她說(shuō)只要按部就班地好好工作和生活，人生就會(huì)出現(xiàn)轉(zhuǎn)機(jī)。所以當(dāng)一切不如意的時(shí)候，恒子奶奶會(huì)說(shuō)事情不會(huì)馬上有結(jié)果，焦慮的時(shí)候心里不要七上八下，不要思考過(guò)去和未來(lái)，你只需要珍惜當(dāng)下，做好眼前的事。所以恒子奶奶是怎么樣度過(guò)這個(gè)無(wú)薪實(shí)習(xí)的過(guò)程呢？她就是拼命的去打工兼職，然后爭(zhēng)取各種補(bǔ)助，后來(lái)等到實(shí)習(xí)期結(jié)束，她也積累了很多的經(jīng)驗(yàn)，她當(dāng)然就很容易找到一個(gè)可以勉強(qiáng)糊口的工作。接下來(lái)薪水一點(diǎn)一點(diǎn)地增加，都是靠自己實(shí)力積累起來(lái)，一點(diǎn)一點(diǎn)地做的，而且她就像一個(gè)特別執(zhí)著的小笨鳥(niǎo)，笨鳥(niǎo)先飛，然后在飛在這條路上，她也從來(lái)不拐彎的，就一直朝前飛，不管風(fēng)有多大，阻力有多大，她就是沒(méi)有停下來(lái)過(guò)。后來(lái)在成為心理咨詢師之后，很多人都會(huì)來(lái)問(wèn)恒子奶奶關(guān)于工作的問(wèn)題。比如說(shuō)，得不到領(lǐng)導(dǎo)和同事的認(rèn)可怎么辦呀？和同事關(guān)系不和怎么辦呀？現(xiàn)在我做的這件事不喜歡怎么辦呀？恒子奶奶首先會(huì)告訴你，第一，要讓自己舒服點(diǎn) 。那怎么樣才能讓自己舒服點(diǎn)呢？她還有很具體的建議，這個(gè)建議是三點(diǎn)。首先，當(dāng)你面對(duì)為了什么而工作感到迷茫的時(shí)候，你就干脆果斷地告訴自己，工作就是為了賺錢養(yǎng)活自己而已，這就是人為什么要工作的根本原因。那為了錢而工作并不是可恥的事，這是理所當(dāng)然的事，即使你不喜歡工作也沒(méi)有關(guān)系，盡可能地去做，總比瞎想強(qiáng)。很具體對(duì)吧？我看到這，我就覺(jué)得這個(gè)老奶奶太可愛(ài)了，我好希望我有一個(gè)這樣的奶奶，同款來(lái)一沓。第二點(diǎn)，如果你能遇到自己理想的工作，那再好不過(guò)了。但是，你看她好毒舌，但是這種情況就像是買彩票，它是可遇而不可求的。不斷工作著，也許哪一天，就會(huì)遇到一份讓你喜歡的工作，帶著這樣的心態(tài)工作，那么莫名其妙的壓力和煩惱，就會(huì)煙消云散。這個(gè)我想很多人都會(huì)有實(shí)際的經(jīng)驗(yàn)，我也曾經(jīng)在工作中有過(guò)很多水土不服的時(shí)刻，覺(jué)得好像別人對(duì)你的這個(gè)要求過(guò)于嚴(yán)厲，然后覺(jué)得你自己的能力怎么都達(dá)不到，但是怎么辦呢？困難永遠(yuǎn)是解決不完的，你只有拖著困難往前走，一直走到那些小困難消失不見(jiàn)。但別急，接下來(lái)會(huì)有更大的困難在等著你，那也說(shuō)明什么呢？你的能力已經(jīng)增強(qiáng)了。那么第三點(diǎn)，好多人會(huì)說(shuō)我喜歡這個(gè)工作，我討厭那個(gè)工作，那我應(yīng)該怎么選擇？但在恒子奶奶看來(lái)，你喜歡工作和你討厭工作是一回事，為什么呢？她說(shuō)不喜歡工作的大多數(shù)人其實(shí)是人際關(guān)系出了問(wèn)題。遇到這種情況，在工作的時(shí)候就不要過(guò)于思考你是喜歡它，還是討厭它。如果時(shí)間充裕，不必考慮太多，這會(huì)讓你心生煩惱，那么用坦然的心態(tài)去面對(duì)，埋頭去做。有的時(shí)候，過(guò)多的空閑反而會(huì)帶來(lái)負(fù)面影響，適當(dāng)忙碌的狀態(tài)反而更好。但是，如果工作一直要讓你做出巨大的犧牲，那一定要果斷離開(kāi)，毫不猶豫。因?yàn)檫@畢竟不是別人的人生，自己的人生就由自己決定。無(wú)論是積極的還是消極的，在恒子奶奶看來(lái)，最重要的就是自己主動(dòng)地做出抉擇，然后要為自己決定的結(jié)果負(fù)責(zé)。這句話特別重要。那我就想起，我兒子現(xiàn)在6歲，他在幼兒園。幼兒園的老師有一次就布置一個(gè)話題，讓他們討論說(shuō)什么叫作工作？他回來(lái)跟我講這個(gè)事情的時(shí)候，我都被問(wèn)傻了。我在想，我已經(jīng)好幾十歲的人了，我其實(shí)都沒(méi)有想明白到底什么叫作工作。后來(lái)過(guò)了一段時(shí)間，他們討論完了，老師總結(jié)了一句話，他回來(lái)講給我聽(tīng)。他說(shuō)工作就是，第一，你要非常喜歡它；第二，做這件事能夠養(yǎng)活你自己。這個(gè)就是工作。是不是特別清晰？我忽然覺(jué)得豁然開(kāi)朗。其實(shí)有的時(shí)候，我們是給一些詞或者一個(gè)概念，賦予了太多的要求和期待，好像工作可以讓我們成名、成家、成功，如果不是這樣的話，那這件事都是不值得的，反而會(huì)常常有挫敗感。但是你喜歡和它能養(yǎng)活你，這兩件事就足夠了，當(dāng)我們把這些想清楚，再來(lái)看恒子奶奶，你就能理解她的智慧。她會(huì)講，她說(shuō)為了養(yǎng)活自己，為了養(yǎng)活家人而工作，這是首要目的。當(dāng)你自己能夠自食其力，能夠在社會(huì)上立足，那你就開(kāi)始被周圍的人認(rèn)可，那覺(jué)得你是可以獨(dú)當(dāng)一面的大人了。那這個(gè)時(shí)候，不僅僅工作有了價(jià)值，你的人際交往也會(huì)順利很多。那關(guān)于人際交往，恒子奶奶又有什么樣的忠告？人際關(guān)系這個(gè)詞，一說(shuō)出來(lái)大家說(shuō)太重要了，一切煩惱都來(lái)自于人際關(guān)系，可是很多甜蜜也來(lái)自于人際關(guān)系，怎么能讓它變好呢？</p> <p class="ql-block">在《人間值得》這本書(shū)里，恒子奶奶先說(shuō)出了她自己的一個(gè)箴言，叫什么呢？盡量拋棄我才了不起的想法，這樣的話自己感到輕松，周圍的人也輕松。恒子奶奶是在同一個(gè)單位連續(xù)工作了70年，這聽(tīng)起來(lái)真的是很不可思議，那更不可思議的一件事是，在這么漫長(zhǎng)的時(shí)光當(dāng)中，她從來(lái)沒(méi)有和周圍的人發(fā)生過(guò)糾紛，她一直是和和氣氣的，而且和大家都相處得很好，她到底是怎么做到的呢？我看到這個(gè)時(shí)候，我就覺(jué)得，你沒(méi)有說(shuō)謊嗎？你想一個(gè)人怎么可能被所有的人都喜歡，你又不是人民幣，對(duì)吧？那一個(gè)人怎么可能不被別人討厭呢？那被人家討厭的時(shí)候，你該怎么反應(yīng)和處理呢？這真的是我面臨的最大的困擾?？墒呛阕幽棠淘趺淳洼p松做到的呢？她既沒(méi)有跟別人交惡，甚至當(dāng)別人發(fā)生沖突的時(shí)候，她也沒(méi)有被卷到這些漩渦當(dāng)中去，她有一個(gè)戒律，這個(gè)戒律我讀給大家聽(tīng)。她說(shuō)保持一定的距離，既沒(méi)有過(guò)多的執(zhí)念和期待，也沒(méi)有過(guò)度的戒備，這樣就能做到獨(dú)善其身。但是恒子奶奶也絕對(duì)不是對(duì)別人冷淡的人，如果有人需要幫助，她就幫忙。那么一定是大家跟她講，拜托你怎么怎么樣，她就立即主動(dòng)地去幫助別人，但如果人家不開(kāi)口，她是絕對(duì)不會(huì)插手別人的生活和接管別人的事情。那還有一點(diǎn)，她也很少邀請(qǐng)別人去玩，也基本上不管閑事，但是如果誰(shuí)有麻煩找她傾訴，她絕對(duì)不會(huì)說(shuō)，很冷漠地對(duì)待你，她會(huì)用最大的善意和同情心來(lái)包容你，聽(tīng)你說(shuō)完。然后設(shè)身處地地去理解對(duì)方，給人家?guī)嘏蛺?ài)。看到這一點(diǎn)，我就覺(jué)得她真的特別了不起。卡耐基我們都知道，就是人際關(guān)系著名的大師，他就曾經(jīng)講過(guò)，他說(shuō)一個(gè)人的成功，只有15%來(lái)源于他的專業(yè)技術(shù)，其他85%都來(lái)源于人際交往。那么如果你看了《人間值得》這本書(shū)，恒子奶奶的智慧就很值得大家學(xué)習(xí)。她是這么講的，她說(shuō)人際關(guān)系是無(wú)法預(yù)測(cè)的，人和人之間，可能因?yàn)橐恍┬∈露Y(jié)緣，也會(huì)因?yàn)橐恍┬∈露蛛x。你覺(jué)得這話講得特別對(duì)，是吧？有很多人就是因?yàn)楹苄〉囊患?，從此各奔東西，再也不見(jiàn)面了，人會(huì)快速地向著有利于自己的方向前行。所以很多人就被甩在后面，見(jiàn)不著了。你去跟自己的小學(xué)同學(xué)聚會(huì)，你們只能憶舊發(fā)現(xiàn)了嗎？只能回憶過(guò)去我們有多快樂(lè)，好像很難說(shuō)共同去期待一個(gè)未來(lái)，因?yàn)槟銈円呀?jīng)不在一個(gè)世界里了，人都是朝著自己有利的方向快速地前進(jìn)，就來(lái)不及把那些人帶進(jìn)來(lái)。但是由于時(shí)間或者距離的原因，不能見(jiàn)面的話，緣分就會(huì)慢慢變淺，所以這是非常正常的事情。在恒子奶奶看來(lái)，首先別人有別人的生活，自己有自己的軌跡，有一些事情，如果一旦變淺了變淡了，或者是過(guò)去了，就不可以勉強(qiáng)，或者是強(qiáng)求。她就講，一定要分清楚你有你的人生，別人實(shí)踐的是他的人生，我們不需要追尋別人的腳步，那同時(shí)，我們也要了解自己、接納自己，把內(nèi)心中重要的事情當(dāng)作真正的中心，一步一步積極地去行動(dòng)，才能活出自己想要的樣子。那這個(gè)話如果聽(tīng)起來(lái)還覺(jué)得，它是在概念層面，那么具體在自己生活中，和別人的關(guān)系，恒子奶奶到底怎么處理呢？你看，我們就拿最親近的人來(lái)說(shuō)，比如關(guān)于孩子。恒子奶奶就講，說(shuō)孩子也是別人。即便你十分疼愛(ài)孩子，他長(zhǎng)大之后也會(huì)獨(dú)立，這就是人生。說(shuō)到這里，我就想起我的一個(gè)朋友，在去年的時(shí)候，就是非常崩潰。有一次來(lái)跟我們聊天，她有一個(gè)兒子，這個(gè)兒子一直很優(yōu)秀，在她看來(lái)就是聽(tīng)話、聰明，而且很溫和。那么她對(duì)這個(gè)孩子的要求就是，我希望你學(xué)物理。后來(lái)這個(gè)孩子在研究生畢業(yè)之后，去年研究生畢業(yè)，把這個(gè)畢業(yè)證書(shū)拿回來(lái)，往她的面前一放，說(shuō)媽媽，你要我做的事情，我全部都做到了，從今天開(kāi)始，我不會(huì)再按照你的命令來(lái)生活。他媽媽就目瞪口呆，看著他說(shuō)什么意思？然后她兒子說(shuō)，我喜歡音樂(lè)，從今天開(kāi)始，我就去跟著樂(lè)隊(duì)走了。然后接下來(lái)在8個(gè)月的時(shí)間里，她的兒子跟她一個(gè)短消息都沒(méi)有發(fā)過(guò)。然后她非常痛苦，在這個(gè)過(guò)程中，她找了很多心理咨詢師，她也跟朋友們傾訴，也就是在這8個(gè)月的過(guò)程中，她突然意識(shí)到，她的孩子已經(jīng)有了自己獨(dú)立的人生，跟她完全是不一樣的人，是她自己舍不得放手，而不是孩子還需要她。沒(méi)有人是一生下來(lái)就會(huì)做父母的，也沒(méi)有人一生下來(lái)就永遠(yuǎn)是孩子，我們都在長(zhǎng)大，那成長(zhǎng)中特別重要的就是劃清界限。你要知道，每個(gè)人都是獨(dú)立的個(gè)體。那么倒過(guò)來(lái)，恒子奶奶也對(duì)做父母的人有她的建議。她說(shuō)，父母也有自己的人生目標(biāo)要完成的，孩子不可能和父母永遠(yuǎn)朝著一個(gè)方向行走。那我們活在這個(gè)世界上，終歸就是一個(gè)人要完成我們的人生意志，實(shí)現(xiàn)我們的人生價(jià)值，那有的時(shí)候，就要一個(gè)人走完這段旅程。這讓我想到一個(gè)大家都熟悉的比喻，就是人生真的像一個(gè)綠皮的火車，它一站一站轟隆隆地往前開(kāi)，你不知道那個(gè)盡頭在哪里，但在這一路上，就會(huì)有人上車、有人下車，那么有些人是注定從上車的那一刻，就沒(méi)辦法陪伴你到最后的。他們會(huì)來(lái)，他們又會(huì)走，那這都是你無(wú)法預(yù)測(cè)的事情，所以怎么辦呢？恒子奶奶說(shuō)，有些路，注定是我們自己要去走，所以我們要跟其他人保持著恰到好處的距離，要能夠享受獨(dú)處的時(shí)光，也能夠享受自在的人際關(guān)系。那在她自己的生活中，恒子奶奶就是這樣做的。她就說(shuō)，把兒子交給他的妻子吧，就用這樣的心態(tài)，不會(huì)貿(mào)然地闖入他們的生活。如果孩子們邀請(qǐng)她去吃飯，她就會(huì)說(shuō)非常高興，謝謝你。如果他們沒(méi)有邀請(qǐng)她吃飯，只是做好飯菜送過(guò)來(lái)，她也從心底里表示感激。所以她就覺(jué)得這樣的生活很好，沒(méi)有沖突，而且各自有各自的安寧和自由。那么在書(shū)中，恒子奶奶也提到，那也有很多人真的是知道很多道理，依然過(guò)不好這一生。比如說(shuō)，她有一位患者是公司老板，這個(gè)公司一直是盈利的狀態(tài)，業(yè)績(jī)非常好，但是這個(gè)人覺(jué)得壓力很大。首先，他要養(yǎng)活公司的員工，他要負(fù)擔(dān)他的家人，還要讓他們的生活越過(guò)越好；接下來(lái)，他要面對(duì)什么銷售問(wèn)題，人際沖突，還有覺(jué)得很孤單、很不安，就每一個(gè)創(chuàng)業(yè)者每一個(gè)管理者都會(huì)遇到這樣的時(shí)刻。那恒子奶奶就會(huì)問(wèn)他，說(shuō)你的焦慮和不安，到底是什么造成的呢？你看你這些不是都做的很好嗎？然后這個(gè)公司的老板就會(huì)說(shuō)，那你看那個(gè)誰(shuí)誰(shuí)誰(shuí)，他還怎么怎么樣，他比我就好；你看那個(gè)誰(shuí)誰(shuí)誰(shuí)，他沒(méi)有我這么用力，結(jié)果他也很輕松，業(yè)績(jī)也不差。所以恒子奶奶就總結(jié)出一點(diǎn)，說(shuō)很多時(shí)候，我們的焦慮和不安，并不是源于對(duì)自己不滿，而是源于跟別人比較，對(duì)吧？沒(méi)有比較，就沒(méi)有傷害。但是和別人比較，只會(huì)讓你陷入失落、嫉妒當(dāng)中，實(shí)在毫無(wú)意義，只會(huì)消耗你的精力，的確是這樣。這是恒子奶奶特別提醒大家注意的。那么說(shuō)到第三層，在廣泛的社會(huì)交往中，你難免要跟你討厭的人打交道，對(duì)不對(duì)？那恒子奶奶有什么建議呢？她說(shuō)盡可能的離他遠(yuǎn)一點(diǎn)。我們不可能喜歡所有的人，也不可能被所有的人喜歡，那么生活中處處都有無(wú)論如何都合不來(lái)的人，但是也會(huì)有一見(jiàn)面就非常投緣的人，那怎么辦呢？如果面對(duì)討厭的人，你覺(jué)得不舒服或者是很受傷，一定要意識(shí)到說(shuō)這個(gè)人原來(lái)是這樣的。那如果不得不相處呢？恒子奶奶的秘訣就是，改變跟他相處的距離，能有多遠(yuǎn)躲多遠(yuǎn)，能少惹事就不多找事。總之繞著他走。所以在社會(huì)交往中，具體的做法其實(shí)只有五個(gè)字，五個(gè)字的秘訣就是不過(guò)多投入。就是反正你也對(duì)他沒(méi)有更多的期望，你也對(duì)他沒(méi)有更多的利益的要求，你就會(huì)覺(jué)得都很太平，一切就隨風(fēng)去吧，反而能顯得淡然一些。在很多時(shí)候，不要處處去觀察和留意別人的臉色和別人的態(tài)度，適當(dāng)?shù)睾?，就是?duì)自己最好的獎(jiǎng)勵(lì)。那么你說(shuō)恒子奶奶難道從來(lái)就沒(méi)有跟別人發(fā)生過(guò)沖突嗎？意見(jiàn)不一致那怎么解決呢？我們常常遇到這種問(wèn)題，那恒子奶奶說(shuō)，其實(shí)當(dāng)然會(huì)有不愉快、會(huì)有爭(zhēng)吵，但在這個(gè)時(shí)候，恒子奶奶都能夠及時(shí)地解決它，所以它一切都很太平，這個(gè)解決方法是什么呢？就是兩個(gè)字，叫道歉。不要小看這兩個(gè)字，道歉其實(shí)是非常難的一門功課。比如我們的父親母親那一輩人，可能就此生都不會(huì)說(shuō)我愛(ài)你，此生都不會(huì)說(shuō)對(duì)不起，他們受到的教育就是這樣的。但是在現(xiàn)在我們的這種人際關(guān)系相處中，一旦你覺(jué)得有什么事情不開(kāi)心不愉快了，你要知道你不愉快意味著對(duì)方也會(huì)不愉快，人都會(huì)感知到。但如果這個(gè)時(shí)候，你又覺(jué)得對(duì)方還是很重要，你不想留下隔閡，還是希望能夠修補(bǔ)，那么怎么做呢？恒子奶奶提供了一個(gè)很重要的方法，特別簡(jiǎn)單，一說(shuō)你就會(huì)，這句話是：爭(zhēng)執(zhí)之后先道歉，才是勝利的人。一定要學(xué)會(huì)先說(shuō)對(duì)不起，如果一遇到事情就發(fā)飆，那完蛋了，那所有的事都會(huì)朝著更糟糕的方向走。那恒子奶奶還有具體的例子，就是當(dāng)她跟同事溝通發(fā)生不愉快之后，她都會(huì)主動(dòng)打招呼，這個(gè)打招呼是有幾句話術(shù)的，我總結(jié)出來(lái)給大家聽(tīng)：昨天真的不好意思，是我的話說(shuō)重了，讓您心情不好，我很抱歉，請(qǐng)您原諒。我反復(fù)思索，覺(jué)得你說(shuō)的還是有道理的。話說(shuō)到這里，你的姿態(tài)已經(jīng)放得很低了，一般在這個(gè)時(shí)候，對(duì)方也就會(huì)立即順著臺(tái)階下來(lái)，說(shuō)沒(méi)關(guān)系沒(méi)關(guān)系，不不不我也有問(wèn)題。這個(gè)事就過(guò)去了。所以這樣，雙方就能夠迅速地溝通，隔閡也就會(huì)翻過(guò)去了，最重要的是讓事情翻篇。那恒子奶奶就說(shuō)，我不僅會(huì)向年輕的同事道歉，我會(huì)向同齡人道歉，我向兒媳婦道歉，也是稀松平常的事。人怎么能不犯錯(cuò)呢？犯錯(cuò)有什么大不了的，就是道歉。道歉有什么大不了的，又不會(huì)死，對(duì)嗎？所以在恒子奶奶看來(lái)，所謂的人際溝通，最重要的就是別把自己想得太什么什么的重要，別把自己想得太了不起，這樣所有的人才能相處的很愉快。所以恒子奶奶一直跟她的家人，跟她的同事，包括跟自己兒媳婦和孫子都相處得很愉快。她是一個(gè)人人都喜歡的老太太，非常有人緣。</p> <p class="ql-block">但這樣的一個(gè)老太太，在她的婚姻面前，也是備受折磨了很多年，她的這個(gè)一溝通就靈的法寶，在婚姻中倒是常常失靈。關(guān)于婚姻，恒子奶奶先有一句箴言，我提煉給大家聽(tīng)——不要依附伴侶，把心力放在自己想要的生活上?；橐稣媸巧幸龅降囊患笫?。在結(jié)婚前，恒子也是非常期待婚后有一個(gè)甜蜜的生活，然后有穩(wěn)定的家庭，丈夫能夠知冷知熱，能夠非常負(fù)責(zé)任，能夠善待孩子和自己。但是，結(jié)婚之后她卻發(fā)現(xiàn)不妙。她的丈夫是經(jīng)過(guò)相親跟她認(rèn)識(shí)的，27歲的時(shí)候恒子嫁給了這位男士。這個(gè)先生是一個(gè)外科醫(yī)生，大家都說(shuō)他人品很好，而且在這個(gè)年紀(jì)，已經(jīng)不算是過(guò)早結(jié)婚了，所以在思想上、在經(jīng)濟(jì)上、在社會(huì)關(guān)系上相對(duì)都是比較成熟的。但是，婚后恒子發(fā)現(xiàn)了一個(gè)特別糟糕的狀況，就是她的丈夫喜歡喝酒，而且常常不顧家，不管賺多少錢，丈夫都會(huì)約著人在外面喝酒，好像忘記了家里面還有老婆孩子要養(yǎng)。恒子也抗議過(guò)很多次，反復(fù)苦口婆心地勸告，總之方法都用盡了，丈夫表示一定會(huì)改一定會(huì)改，但最后改了嗎？根本沒(méi)有。所以我們就能感同身受，對(duì)吧？我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，其實(shí)你想要改變一個(gè)人的性格或者是行為，是非常非常困難的。我們看那個(gè)《紅樓夢(mèng)》里面，賈寶玉從小喜歡吃女孩子嘴上擦的那個(gè)胭脂。那時(shí)候，那個(gè)胭脂都是用什么花、花瓣倒騰出來(lái)做的，所以倒是純植物的，不會(huì)被毒死。但問(wèn)題是，他喜歡吃胭脂和口紅這件事，傳出去就覺(jué)得很不雅，會(huì)特別地不好聽(tīng)，就覺(jué)得你怎么好這個(gè)呢？那沒(méi)出息！一個(gè)男孩子。所以所有的人都勸他說(shuō)你改了吧，尤其他那個(gè)爹賈政，最看不上他干這件事。那有的時(shí)候，由于這些所有的事情湊在一起，憤怒地要死，就要拿板子來(lái)把寶玉打死，那寶玉也會(huì)看見(jiàn)他的這些姐姐妹妹們勸他。就是襲人勸他說(shuō)你改了吧，寶玉立即就說(shuō)我改了我改了。嘴上是這么說(shuō)的，他心里想要改了嗎？他沒(méi)有，他就把你敷衍過(guò)去算數(shù)了。那寶姐姐來(lái)跟他說(shuō)，你可都改了吧 ，他就敢立即翻臉了。他說(shuō)林妹妹從來(lái)不說(shuō)這種混賬話，那林妹妹有沒(méi)有說(shuō)過(guò)呢？林妹妹也是說(shuō)過(guò)一次的。就是有一次寶玉差點(diǎn)被他爹打死，那林黛玉哭的兩個(gè)眼睛腫得像桃子一樣，然后就來(lái)跟他說(shuō)，從今往后你都改了吧。什么意思呢？改不改都算了，只要你不挨打就行。所以一個(gè)人真正的改變，是非常非常困難的。那恒子奶奶也是非?？鄲溃?yàn)樗X(jué)得沒(méi)辦法改變她自己的先生。但另一面，她也很豁達(dá)。她怎么樣來(lái)評(píng)價(jià)先生這個(gè)行為呢？她就說(shuō)，他的人品并不壞，只是愛(ài)好喝酒，喜歡酒后散步，還特別喜歡請(qǐng)客吃飯，完全不考慮家里的事情，每天晚上和一幫人喝酒，大手大腳地把工資花完，然后家里根本不能指望他的收入。那我拿著離婚協(xié)議書(shū)去威脅他，他就會(huì)安分一段時(shí)間，過(guò)一陣子就又復(fù)發(fā)了，這個(gè)病是改不了的。那為什么說(shuō)了這么多還不改變？為什么你這么不理解我？為什么你就不能為我多負(fù)一點(diǎn)責(zé)？往往這個(gè)問(wèn)題問(wèn)下去，兩個(gè)人的日子就過(guò)不下去了，非要吵到離婚和分手為止。那么這當(dāng)然也是一條出路，但恒子給我們提供了，另外一個(gè)選擇，她是怎么樣呢？她在發(fā)現(xiàn)各種勸說(shuō)都無(wú)效了之后，她首先想自己。如果一直這么問(wèn)為什么，我就會(huì)處于一個(gè)被激怒的狀態(tài)，那這樣的事情發(fā)生了很多次之后，她會(huì)覺(jué)得發(fā)脾氣是特別不好的，她會(huì)讓我不能長(zhǎng)壽。那我去改變他又改變不了，她做了一個(gè)決定。恒子開(kāi)始思考，怎么樣不改變丈夫，能讓家庭生活幸福？接下來(lái)，她就開(kāi)始行動(dòng)了。第一個(gè)行動(dòng)，努力工作，不再指望丈夫的任何收入。你聽(tīng)了以后會(huì)覺(jué)得，這個(gè)也太能扛事了，而且你需要這么苦嗎？這個(gè)男人一點(diǎn)也不像個(gè)男人，他為什么不能負(fù)責(zé)？可能當(dāng)你覺(jué)得特別委屈的時(shí)候，那么這個(gè)婚姻關(guān)系就走到盡頭。但是對(duì)恒子來(lái)說(shuō)，她當(dāng)時(shí)的選擇，你可能不贊同，她真實(shí)的想法就是，我并沒(méi)有對(duì)這個(gè)婚姻有更多的期望了，我先想著即便沒(méi)有丈夫的收入，我也要能夠自食其力，要能夠活下去，因?yàn)槲乙B(yǎng)孩子。接下來(lái)她會(huì)講，她說(shuō)我有兩個(gè)兒子，對(duì)于孩子而言，父母能陪伴在他們身邊，才意味著家庭美滿，這也最為關(guān)鍵，所以我盡可能努力地平靜度過(guò)每一天，讓家庭保持和睦，這不就是我們說(shuō)的為了孩子不離婚。但恒子真的是覺(jué)得她度日如年地在忍耐嗎？并不是。其實(shí)恒子就把自己對(duì)婚姻的期待值降到很低，她只認(rèn)為作為一個(gè)母親，我要對(duì)兩個(gè)孩子負(fù)責(zé)。那么作為這個(gè)家里面的一個(gè)主婦，我要讓家庭能夠順利平靜，不要發(fā)怒，這就是她一個(gè)真實(shí)的人生態(tài)度。我相信我們身邊也會(huì)有很多人就在用這種方式，過(guò)著和恒子一樣的生活。我們沒(méi)有權(quán)利去評(píng)判別人的生活，沒(méi)有權(quán)利指手畫(huà)腳，因?yàn)槊總€(gè)人都有他不得已的選擇。你所能忍的，可能是別人不能忍的；而你所要的，也許是別人不能要的。重要的是當(dāng)恒子在面對(duì)這樣的婚姻狀況的時(shí)候，她堅(jiān)定了自己想要的東西，接下來(lái)她就埋頭，一步一步地去做完自己的事情，而并不抱怨也不詛咒，她也不怨天尤人。那接下來(lái)，你能說(shuō)她沒(méi)有壓力嗎？當(dāng)然有。別人也會(huì)問(wèn)她說(shuō)，那你那些無(wú)法化解的壓力都去哪了？恒子是這么說(shuō)的，恒子說(shuō)：“我主要是在跟患者交流的時(shí)候，當(dāng)別人要來(lái)找我做心理咨詢，說(shuō)她的老公多么多么糟糕，我這個(gè)時(shí)候就跟她一起吐槽，說(shuō)我老公的壞話，然后說(shuō)完以后我們都很開(kāi)心?！蹦莻€(gè)患者覺(jué)得原來(lái)醫(yī)生也這么苦，你也有一個(gè)很糟糕的先生，然后我也覺(jué)得，我發(fā)泄了以后也很開(kāi)心，所以她們迅速地達(dá)成共識(shí)，就在一次愉快的聊天當(dāng)中完成了釋放。然后恒子還總結(jié)了一下，說(shuō)主治醫(yī)生跟別人說(shuō)她先生的壞話，對(duì)患者來(lái)說(shuō)也是一件非常開(kāi)心的事情吧，特別是女性患者和我特別地友好，這或許就是我受傷的功勞吧。你聽(tīng)到這里，你就覺(jué)得很會(huì)心地發(fā)笑，但她其實(shí)是一個(gè)很遼闊的人生態(tài)度，受傷在她看來(lái)是一種功勞，也許你是萬(wàn)萬(wàn)不能同意的，但在恒子看來(lái)，所謂的這些生活中遇到的麻煩，在她暫時(shí)沒(méi)有更好的方法解決的時(shí)候，她首先選擇的就是不被這些麻煩干擾，不被這些麻煩污染，不要讓自己變成一個(gè)黑暗的人，不要讓自己變成一個(gè)把更多的負(fù)能量帶到生活中，讓自己的命運(yùn)一直朝悲劇的方向發(fā)展的人。這當(dāng)然不是“揮慧劍斬情絲”，但從某種方面來(lái)講，這是另一種當(dāng)斷則斷，就是隔絕起來(lái)，不被它影響和控制。那么也有人問(wèn)說(shuō)，那你生活很喪的時(shí)候，你怎么辦呢?恒子的方法是好好吃飯，好好睡覺(jué)。她說(shuō)，面對(duì)無(wú)論如何都解決不了的問(wèn)題，回家之后，一邊吃飯一邊喝點(diǎn)酒，吃完飯小小地睡一會(huì)，然后洗澡立即大睡一覺(jué)，什么事情都可以翻過(guò)去了。所以，人真的需要有一個(gè)出口，也不要把自己逼得太緊，不要逼到角落里面，沒(méi)有回身的余地，放過(guò)自己放松一點(diǎn)。</p> <p class="ql-block">我是看到這個(gè)故事，會(huì)發(fā)現(xiàn)多了一個(gè)看待婚姻的角度，就是在現(xiàn)有的條件下，怎么樣能讓自己保持快樂(lè)，這是一件很重要的事情。有一些事情，可能是你無(wú)論如何努力都做不到的，有一些人是你無(wú)論如何努力都無(wú)法挽回的，還有一些錯(cuò)是你無(wú)論多么想彌補(bǔ)都沒(méi)有辦法重來(lái)的。但這個(gè)時(shí)候，人生不能困在這個(gè)里面停止不前，還是要想辦法讓自己快樂(lè)。那恒子奶奶就說(shuō)，千萬(wàn)不要任由別人否定自己，在人生中，很多事情不會(huì)按照你的想法發(fā)生。這會(huì)讓我們感覺(jué)很痛苦，對(duì)吧？一定是這樣。有人常常說(shuō)，如果他對(duì)我好一點(diǎn)就好了。為什么他老是那樣做事？或者他為什么老是讓我覺(jué)得那么不開(kāi)心？那這樣大家聚在一起，就會(huì)有各種的不滿和抱怨，即使和當(dāng)初非常喜歡的人一起走入婚姻殿堂，相處久了，也會(huì)有一些讓你覺(jué)得難以接受的事情。所以在恒子奶奶看來(lái)，辭職是輕而易舉的事，那么離婚也不是稀奇的事，但人生的不可思議之處是什么呢？就是即使去了新的環(huán)境，你也會(huì)遇到討厭的人；即使離婚，跟這個(gè)合不來(lái)的人一刀兩斷，你還會(huì)遇到其他合不來(lái)的人。所以無(wú)論去哪里都一樣，不會(huì)有那種百分之百讓你滿意的環(huán)境，也不會(huì)有百分之百都對(duì)了的那個(gè)人，那么重要的是什么呢？恒子奶奶說(shuō)，不要試圖通過(guò)改變他人來(lái)獲得快樂(lè)，而是想自己如何做才會(huì)快樂(lè)，想方設(shè)法地讓自己在當(dāng)下這個(gè)環(huán)境中過(guò)得開(kāi)心一點(diǎn)，這樣人就會(huì)變得有意思，人間就會(huì)很值得。所以書(shū)讀到這里，我就會(huì)覺(jué)得恒子奶奶真的是一個(gè)非常容易滿足的人，那所以她就講，說(shuō)我這樣才能夠很長(zhǎng)壽，這就是我現(xiàn)在還能夠笑瞇瞇地跟大家相處得很好，最重要的法寶。</p> <p class="ql-block">那關(guān)于年齡，這是每一個(gè)女人都要面臨的終極考驗(yàn)，恒子奶奶有什么樣的智慧？關(guān)于年齡，這個(gè)真的是命運(yùn)的終極審判。總有一天，我們是要跟世界，跟自己所有舍不得的事情告別的。如果有一天也到了這個(gè)時(shí)候，我像你一樣要離開(kāi)了，我也希望自己能夠笑著跟大家說(shuō)再見(jiàn)，希望鯨魚(yú)碧海放著我來(lái)，不要有那么多遺憾，不要有那么多后悔，不要有那么多哭哭啼啼。所以，我想先問(wèn)大家一個(gè)問(wèn)題，如果你一覺(jué)醒來(lái)，對(duì)著鏡子，發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)80歲了，你在鏡子里看見(jiàn)自己的樣子，你的第一反應(yīng)是什么？這是一個(gè)真實(shí)的活動(dòng)，主辦方就請(qǐng)了好幾個(gè)20到30歲之間的女性，然后把她們拉到旁邊的小黑房間里化好妝，把她們化裝成80歲的樣子，然后把她們帶到一面鏡子的面前，讓她們看鏡子里的自己。這些女人們都先愣了下，有人當(dāng)場(chǎng)尖叫出來(lái)，然后捂著臉就是開(kāi)始哭泣。到后來(lái)就采訪她們，說(shuō)為什么，為什么你們看到自己50年后60年后的樣子會(huì)掉眼淚？那個(gè)讓你難過(guò)的理由到底是什么？答案有的是懊悔，覺(jué)得我總是仗著自己年輕，我想做的事一直都沒(méi)去做，我想實(shí)現(xiàn)的夢(mèng)想一直都沒(méi)有實(shí)現(xiàn)，不是它實(shí)現(xiàn)不了，是我遲遲沒(méi)有行動(dòng)，所以懊悔。第二個(gè)就是害怕，覺(jué)得天哪，我的一生竟然就是要這樣寥寥草草地就收?qǐng)隽耍钦媸翘膳铝?，所以怎么就這樣就完了呢？好丟人，對(duì)不對(duì)？所以看了那個(gè)采訪之后，我就會(huì)醒悟到，人生真的沒(méi)有那么長(zhǎng)，所以我們要盡量地活得有趣。那怎么樣叫有趣呢？就是對(duì)你的每一天都要負(fù)責(zé)。那我看過(guò)一個(gè)漫畫(huà)，這是史努比的那個(gè)作者畫(huà)的。他和他的狗狗坐在一起，他就跟史努比說(shuō)，史努比你知道嗎？人只能活一次。然后史努比就在那邊講，說(shuō)你錯(cuò)了，人只能死一次，所以現(xiàn)在每一天都是我們活過(guò)的。我看了這個(gè)，我就很受觸動(dòng)。就是我們要的其實(shí)不是長(zhǎng)度，而是質(zhì)量。怎么樣讓自己活的真正是自己想成為的那個(gè)樣子，實(shí)現(xiàn)自己的愿望，盡一切的力量去折騰，哪怕是一點(diǎn)小小的事情，小小的喜歡，小小的心愿，小小的滿足，小小的堅(jiān)持，你就會(huì)不斷的有那種小確幸的感受。你可能會(huì)說(shuō)這就是雞湯，但是生活中真的全都是這些瑣細(xì)的小事，能夠帶給你比較大的滿足感和成就感。在普通和平常的生活中，哪里來(lái)那么多驚濤駭浪，我們就是要處理好眼下每一件每一件的小事。那恒子奶奶對(duì)于年齡，她有特別深刻的認(rèn)識(shí)。因?yàn)樗谏倥臅r(shí)候，其實(shí)是戰(zhàn)爭(zhēng)年代，所以她就講，她說(shuō)那個(gè)時(shí)候美國(guó)B29的轟炸機(jī)常常從我們的頭上飛過(guò)，所以好多次她在外出的時(shí)候，都能聽(tīng)到那種空襲警報(bào)。然后大家就紛紛躲起來(lái)，躲到防空洞里、草叢里或者什么山腳下，然后大家就會(huì)說(shuō)，無(wú)論是誰(shuí)都會(huì)意識(shí)到死亡就在身邊，有一天它突然就會(huì)降臨，它是如影隨形的。所以恒子就認(rèn)為說(shuō)，年輕的時(shí)候，我常常跟死神擦肩而過(guò)，所以到了90歲高齡的時(shí)候，她還在堅(jiān)持工作，因?yàn)樗J(rèn)為我不能浪費(fèi)生命，我活的每一天，都應(yīng)該做自己喜歡的事，都應(yīng)該用力地發(fā)揮自己的熱量，讓自己變得更有價(jià)值。然后她就會(huì)叮嚀她的孩子，她跟她的長(zhǎng)子說(shuō)，絕對(duì)不要做延長(zhǎng)壽命的搶救，發(fā)現(xiàn)我倒了但我還活著，那怎么辦？先放一會(huì)。如果那個(gè)時(shí)候被送去醫(yī)院，那醫(yī)院肯定要搶救，對(duì)吧？那萬(wàn)一一搶救，我就會(huì)死不了。如果死不了又活得很痛苦，那我該怎么辦呢？所以一定要確定把我送到醫(yī)院的時(shí)候，我剛好就能死掉，你再叫救護(hù)車。我看了這個(gè)以后，我會(huì)發(fā)現(xiàn)這個(gè)老奶奶真的很可愛(ài)。其實(shí)，我的媽媽對(duì)我說(shuō)過(guò)類似的話。她就講，她說(shuō)如果有一天我不能動(dòng)，我也沒(méi)有意識(shí)，我生病，病得很痛苦，不要搶救，就讓我安樂(lè)死掉算了?？墒撬@么說(shuō)的時(shí)候，你知道我壓力有多么大？我特別害怕那一天，我都無(wú)法想象，我覺(jué)得一到了那個(gè)時(shí)候，無(wú)論你做了多少重要的準(zhǔn)備，你還是會(huì)手忙腳亂，你還是會(huì)準(zhǔn)備不好，因?yàn)殛P(guān)于告別的訓(xùn)練，我們是一直非常缺少的。我們永遠(yuǎn)不敢想。所以就想不好，因?yàn)橄氩缓茫晕覀兙妥霾坏?。但是恒子奶奶?0歲的時(shí)候，她就可以特別坦然地跟自己的孩子來(lái)討論這件事，她說(shuō)的很明確，就是不要搶救。沒(méi)有質(zhì)量的延續(xù)生命，這樣的高壽，我是不想要的。那么年齡究竟是什么？在我看來(lái)，年齡不是身份證上那個(gè)數(shù)字。我曾經(jīng)看到很多20多歲的姑娘，當(dāng)她來(lái)跟我聊一些事情的時(shí)候，你會(huì)發(fā)現(xiàn)她關(guān)心的就是我們家的孩子將來(lái)能上哪個(gè)學(xué)，他能不能去考一個(gè)公務(wù)員，然后將來(lái)等我老了他要養(yǎng)我……我在她的眼睛里面，看不見(jiàn)風(fēng)華正茂，而看見(jiàn)的是她70歲80歲的樣子，她好像從來(lái)沒(méi)有年輕過(guò)。但是也在另外一些人身上，比如說(shuō)恒子奶奶，比如說(shuō)楊絳先生，比如說(shuō)秦怡老師，在她們身上我們還是會(huì)看得到，不管她們是不是已經(jīng)白發(fā)如霜，但是她們依然有著各種各樣的好奇心，她們喜歡跟年輕人交流，她們的思想也沒(méi)有停止，我覺(jué)得這是特別重要的事情。所以我就把這些老太太們都扒了一遍，包括恒子奶奶，我總結(jié)出來(lái)讓自己能夠超越年齡，不被年齡限制的幾條秘訣，分享給大家。那第一點(diǎn)就是永遠(yuǎn)保持好奇心。我說(shuō)到這里，我立即想起了達(dá)·芬奇，就是在人類的發(fā)明家中，他的貢獻(xiàn)排名第一。他實(shí)在是一個(gè)非常有趣的古怪的天才，好多人都講說(shuō)達(dá)·芬奇根本就不是地球上的人，他是外星來(lái)的，就是因?yàn)樗麑?shí)在不按常理出牌。那達(dá)芬奇是在七八十歲的時(shí)候，他在研究一件什么事呢？就是啄木鳥(niǎo)的舌頭到底是什么構(gòu)造。如果你們聽(tīng)過(guò)樊登老師講《達(dá)·芬奇?zhèn)鳌纺潜緯?shū)，你就會(huì)覺(jué)得簡(jiǎn)直是太好玩了。就達(dá)·芬奇在七八十歲的時(shí)候，你完全感受不到他的年紀(jì)，你就會(huì)認(rèn)為他就是一個(gè)興致勃勃的小男孩?？赡芎芏嘈∧泻F(xiàn)在還想著，我天天回去怎么把這個(gè)作業(yè)寫(xiě)完，怎么能寫(xiě)五百字的作文，他根本不會(huì)關(guān)心啄木鳥(niǎo)的舌頭到底是什么樣的構(gòu)造，可是達(dá)·芬奇在想這件事，他好像認(rèn)為他的人生可以永遠(yuǎn)這樣燃燒下去，永遠(yuǎn)可以這樣好奇下去，死亡是一件跟他沒(méi)有關(guān)系的事，在他的生命中永遠(yuǎn)不會(huì)發(fā)生。所以這是讓人保持年輕，特別重要的一個(gè)原則。第二點(diǎn)就是保持思考。對(duì)，不管到什么年紀(jì)，只要你思考，你的頭腦不懶惰，那么你生活的質(zhì)量感就能保證。如果你的頭腦停止思考，停止運(yùn)轉(zhuǎn)了，其實(shí)這具身體也基本上就是一具皮囊，它沒(méi)有靈魂。第三點(diǎn)，健康長(zhǎng)壽的秘訣是什么呢？很多人都會(huì)總結(jié)，列出各種各樣的方法，但是把所有的長(zhǎng)壽老人們都采訪過(guò)之后，包括恒子，他們都說(shuō)出了一個(gè)簡(jiǎn)單的道理，就是要三餐好好吃飯。恒子的原話是說(shuō)，有一些自以為很講究的人，省下美食的錢去買一些奢侈品來(lái)穿，這是很俗的品位。她一生愛(ài)吃肉，也愛(ài)喝紅酒。她說(shuō)以前醫(yī)生告訴過(guò)我，上了年齡之后，就應(yīng)該好好地吃蔬菜和豆腐，但我卻相反。從小時(shí)候我就特別喜歡吃肉，而且不怎么吃主食，會(huì)喝紅酒。所以現(xiàn)在已經(jīng)到了這個(gè)年紀(jì)了，難道還要限制自己?jiǎn)?？自然地讓身體做主，對(duì)她來(lái)講就是最好的選擇。那接下來(lái)有一點(diǎn)，叫笑著面對(duì)一切。恒子之所以活得很快樂(lè)，又活得很有熱情，有一個(gè)秘訣就是她經(jīng)常笑著面對(duì)所有的遭遇。連古龍的小說(shuō)里都會(huì)說(shuō)，愛(ài)笑的女人通常運(yùn)氣不會(huì)太差。你這個(gè)話我們都知道，可你是不是常常笑出來(lái)呢？那在恒子看來(lái)，難過(guò)的痛苦的日子，其實(shí)是很少的。她說(shuō)，因?yàn)橛憛挶粋Γ退隳阏f(shuō)了抱怨的話，也是于事無(wú)補(bǔ)的，對(duì)嗎？這事情已經(jīng)沒(méi)有辦法改變了，所以一直保持微笑，難過(guò)的時(shí)候也要笑一笑，因?yàn)樾σ恍?，可能你就真的沒(méi)那么難過(guò)了。不管是運(yùn)氣還是人，都會(huì)聚集到開(kāi)朗的地方，不是嗎？可以試一試。最后一點(diǎn)，關(guān)于值得，恒子說(shuō)不完美也是可以的。很多事情，勉強(qiáng)及格就很不容易了，這一點(diǎn)我覺(jué)得特別重要。因?yàn)橛械臅r(shí)候，我們常常會(huì)對(duì)自己不滿意，不自信，我們會(huì)覺(jué)得自卑，被挫敗，那這個(gè)時(shí)候怎么辦呢？一定要做到完美嗎？就是我這個(gè)彈琴，今天彈不會(huì)，然后我就一定要不吃不睡，就這么練習(xí)，就能彈到像郎朗一樣嗎？其實(shí)不是這樣的。包括有一次，我的一個(gè)朋友失戀。她的這個(gè)感情之路一直很波折，所以她特別期待這一次能有一個(gè)非常好的結(jié)果，可是依然不行。所以她就大哭，然后大家就陪伴她，那有人也是安慰她，就說(shuō)不要哭了，哭有什么用呢？又不解決問(wèn)題。來(lái)來(lái)來(lái)，我們出去吃個(gè)飯，然后我們要不送你一個(gè)禮物，讓你高興一下。然后她本來(lái)好像已經(jīng)快要結(jié)束了，突然又崩潰大哭起來(lái)，說(shuō)我失戀了，我連哭都不行嗎？我聽(tīng)了以后覺(jué)得好有道理。之前我們就認(rèn)為說(shuō)，什么時(shí)候讓你不要哭了，那這不就好了嗎？但是當(dāng)她大聲喊出這句話來(lái)，我就在想對(duì)呀，如果我失敗了，如果我沮喪了，我摔倒了，我在地上躺一會(huì)都不行嗎？有什么了不起的呢？難道我非要立即站起來(lái)假裝沒(méi)事，難道我立即就說(shuō)我像那個(gè)假裝不接地氣的、假裝沒(méi)有人能夠活過(guò)來(lái)的大女主劇一樣，我就能碰到一個(gè)什么王子，然后不顧一切地幫助我，讓我逆襲？就這種奇跡在我的生命中從來(lái)沒(méi)有發(fā)生過(guò)，那我就像普通人一樣的賴一會(huì)兒，又有什么不可以呢？所以不要期望那么堅(jiān)強(qiáng)、那么完美、面面俱到，勉強(qiáng)及格也還不錯(cuò)呀。那么恒子奶奶就總結(jié)了一個(gè)人生真諦，她說(shuō)，不要對(duì)自己太過(guò)苛刻，不要事事咬緊牙關(guān)挺過(guò)去，只要抱著今天這樣做基本就可以了的態(tài)度，日復(fù)一日地堅(jiān)持積累。那與其你追求完美，不斷的遇到挫折，那不如用一個(gè)笨拙的方式堅(jiān)持下去。所以讀到這里，你有沒(méi)有覺(jué)得稍稍地被安慰了一下？現(xiàn)在很多時(shí)候，我們都會(huì)聽(tīng)到一個(gè)詞，叫作挫折教育。人生不可能是一帆風(fēng)順的，很多好東西不是那么容易得到的，所以遇到挫 折又有什么了不起呢？你要努力，你要奮斗，你要懂得珍惜，所有的挫敗，所有的苦難都是為了讓你快速成長(zhǎng)。但是換個(gè)角度，你也可以像恒子奶奶一樣安慰別人，說(shuō)即便有那么多的不如意、不順利，各種各樣的挫折，這些我都知道，但是你可以對(duì)她說(shuō)，人生不必太用力，坦率地接受每一天，這樣就很值得了。</p>