<p class="ql-block">攝影/編輯：添笑武霜</p><p class="ql-block">背景音樂：古風(fēng)空靈意境---八卦太極</p> <p class="ql-block"> “全民健身，增強(qiáng)體質(zhì)”，這是建國以來鼓勵(lì)人民百姓，熱愛運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)勁口號(hào)。近年來由于人民生活水平的不斷提高，對(duì)人的健康話題特別敏感，盡管城市與農(nóng)村的地域不同，但人民百姓對(duì)健身的認(rèn)識(shí)皆為統(tǒng)一認(rèn)同。早晨隨處可見，運(yùn)動(dòng)鍛練健身的身影。故為，運(yùn)動(dòng)塑造健康，我運(yùn)動(dòng)我快樂之說…</p> <p class="ql-block"> 太極拳，是以中國傳統(tǒng)儒、道哲學(xué)中的太極、陰陽辯證理念為核心思想，集頤養(yǎng)性情、強(qiáng)身健體、技擊對(duì)抗等多種功能為一體，結(jié)合易學(xué)的陰陽五行之變化，中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)，古代的導(dǎo)引術(shù)和吐納術(shù)形成的一種內(nèi)外兼修、柔和、緩慢、輕靈、剛?cè)嵯酀?jì)的中國傳統(tǒng)拳術(shù)。</p><p class="ql-block"> 1949年后，被國家體委統(tǒng)一改編作為強(qiáng)身健體之體操運(yùn)動(dòng)、表演、體育比賽用途。中國改革開放后，部分還原本來面貌；從而再分為比武用的太極拳、體操運(yùn)動(dòng)用的太極操和太極推手。</p><p class="ql-block"> 傳統(tǒng)太極拳門派眾多，常見的太極拳流派有陳氏、楊氏、武氏、吳氏、孫氏、和氏等派別，各派既有傳承關(guān)系，相互借鑒，也各有自己的特點(diǎn)，呈百花齊放之態(tài)。由于太極拳是近代形成的拳種，流派眾多，群眾基礎(chǔ)廣泛，因此是中國武術(shù)拳種中非常具有生命力的一支。</p> <p class="ql-block">健身氣功（十二功法）演練視頻---申慧太極隊(duì)</p> <p class="ql-block"> 祥符街道申慧社區(qū)太極隊(duì)成立多年，一直在社區(qū)領(lǐng)導(dǎo)無微不至的關(guān)懷下，隊(duì)伍日益壯大，隊(duì)員們的拳藝在隊(duì)長程一帆女士和教練孫勇老師的不懈努力帶領(lǐng)下，拳藝不斷提高。他們以身作則、不辭辛勞、寒熱無阻、言傳身教，對(duì)于他們的付出，隊(duì)員們深表感謝！</p> <p class="ql-block">健身氣功（八段錦）演練視頻---申慧太極隊(duì)</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">天南地北成拳友，今生緣分前世修。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">人生唯有身心鍵，弘揚(yáng)國粹度春秋。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">刀光劍影舞雄風(fēng)，場上展示藝不同。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">苦練歲月匆匆過，師長教誨授真功。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">前生修緣今世聚，天南地北似家人。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">姐妹情深常晨練，心身健康福一生。</p> <p class="ql-block">《85式太極拳》演練視頻片段---申慧太極隊(duì)</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">時(shí)光荏苒去匆忙，歲月無情鬢染霜。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">容顏易老春心在，無忘太極塑健康。</p> <p class="ql-block">新編《八法五步》演練視頻---申慧太極隊(duì)</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">刀光劍影舞雄風(fēng)，場上展示藝不同。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">苦練歲月匆匆過，師長教誨授真功。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">凡事淡看能想通，爭當(dāng)時(shí)尚老頑童。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">忘記往昔青春美，只戀今日夕陽紅。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">世間匆匆客，難逢有情人。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">緣成互珍惜，攜手度平生。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">誰人不愿青春留？古今名人都難求。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">看淡自然身心健，太平盛世度春秋。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">閑覌人間煙火色，慢品宇宙歲月長。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">自古遲暮萬事休，唯有康健福滿堂。</p> <p class="ql-block"> 春花落盡夏花開，四季更迭，千姿百態(tài)；今尚未盛夏，風(fēng)景正宜人。綠茵叢中悠揚(yáng)音樂聲，沁入了人們的心靈，大自然的花草樹木，美化了祖國山河無限風(fēng)光。石榴花開紅似??，夏花正艷麗綻放，競吐淺淺濃濃的暗香，陶醉了的是一顆顆向美愛花的心。驚醒了熱愛健康的人們。靜佇花前，欣賞花下，劍光閃爍，拳來腳往，塑造健康，陽光與自信，此時(shí)盡皆油然而生……</p><p class="ql-block"> 這一路走來，最溫暖的是拳友的陪伴，最難忘的是老師您的言傳身教。愿我們朝暮乸纏綿、拳友不負(fù)相見；愿山河無恙、歲歲平安如意。在五月的懷抱中，讓我們共同編織著美好的未來。</p>