<p class="ql-block">五月的鮮花開(kāi)滿了京城，爭(zhēng)奇斗艷芳香四溢，是北京最美的季節(jié)！坐落在朝陽(yáng)區(qū)繁華地帶的太陽(yáng)宮公園，卻擁有一片寧?kù)o的天地。新建的牡丹園內(nèi)，更是讓人有一種小橋流水亭臺(tái)樓閣的感覺(jué)，那份幽靜那份愜意令人神往！</p> <p class="ql-block">《一起運(yùn)動(dòng)一起康復(fù)》群的北京帕友，在侯鳳玲老師的推薦下來(lái)到這美如仙境的園子里，把線上鍛煉搬到現(xiàn)場(chǎng)，直接面對(duì)面，大家互相交流互相切磋，受益匪淺！</p> <p class="ql-block">本群第一次組織線下活動(dòng)得到了大家的大力支持！從開(kāi)始籌備地就有侯鳳玲老師和夏夢(mèng)等帕友提供了多個(gè)活動(dòng)場(chǎng)地和乘車(chē)路線等周邊配套，尤其是侯鳳玲老師多次踩點(diǎn)強(qiáng)烈推薦，并試吃午餐為這次活動(dòng)周到細(xì)致墊定了基礎(chǔ)。</p> <p class="ql-block">所以，首先要感謝侯鳳玲老師推薦的好地方，五月十六日早上八點(diǎn)半她就早早的開(kāi)著殘疾人的小車(chē)還是一拖二后邊帶了一箱礦泉水和一暖瓶熱水，一大包服裝道具想的非常周到，做足了后勤保障工作。！</p><p class="ql-block">。</p> <p class="ql-block">新朋友笑笑夫妻倆也早早的來(lái)到公園并為帕友們搬來(lái)兩箱礦泉水讓大家飲用奉獻(xiàn)著愛(ài)心！</p> <p class="ql-block">楓葉??和她老伴董大哥主動(dòng)承擔(dān)起為找不到地方的帕友迎接引路指導(dǎo)路線的工作，多次往返不辭辛苦，使帕友們能夠順利到達(dá)目的地。</p> <p class="ql-block">晴朗的天空陽(yáng)光不燥，一大早還有絲絲涼意，九點(diǎn)左右帕友們陸續(xù)來(lái)到太陽(yáng)宮公園牡丹園里，仿佛進(jìn)入了仙境，驚呼這鋼筋水泥鑄就的城市里還有這一個(gè)世外桃源，太美了！上午我們就在一個(gè)大亭子里和周邊的小路上，開(kāi)始了大家盼望已久的線下活動(dòng)，面對(duì)面一起做操，一起運(yùn)動(dòng)，相互切磋交流規(guī)范動(dòng)作溝通感情增進(jìn)友誼！</p> <p class="ql-block">首先由夏夢(mèng)、呵呵、付娟帶著大家一起做北體大的帕金森康復(fù)運(yùn)動(dòng)操，并建議大家安排好時(shí)間定期去北體大訓(xùn)練班正規(guī)的學(xué)習(xí)，掌握動(dòng)作要領(lǐng)和功理功法，以求達(dá)到最佳鍛煉效果！</p> <p class="ql-block">在這綠蔭環(huán)抱幽靜的地方，呼吸著淡淡的花草的清香，大家一起做北康醫(yī)院的康復(fù)操，真是太爽了！學(xué)過(guò)的老學(xué)員主動(dòng)幫助沒(méi)學(xué)過(guò)的新朋友糾正動(dòng)作，學(xué)的認(rèn)真練得也認(rèn)真，互相交流互相切磋，現(xiàn)場(chǎng)的氛圍溫馨融洽濃濃的帕友情，充分體現(xiàn)了抱團(tuán)取暖共同抗帕的團(tuán)隊(duì)精神！周邊那么誘人的美景都先不去游覽，很珍惜一次線下交流的機(jī)會(huì)。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">到了午飯時(shí)間，大家還堅(jiān)持完整的做一遍北康操，再吃午飯。這種精神這是人感動(dòng)，我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂(lè)擲地有聲！</p> <p class="ql-block">中午的午餐侯鳳玲老師早已經(jīng)為大家定了三菜一飯的盒飯，又讓家人送來(lái)了兩瓶?jī)r(jià)格不菲的美酒買(mǎi)了花生米為大家助興，在有桌子有椅子的大涼亭里，吃著熱乎可口的飯菜，品嘗美酒像一家人一樣其樂(lè)融融！</p> <p class="ql-block">午飯還沒(méi)等結(jié)束，悠揚(yáng)的歌聲就從亭子里飄了出來(lái)，侯老師把從家里帶來(lái)了麥克風(fēng)手機(jī)支架供大家唱歌，又帶了多套舞蹈服漢服讓帕友們穿上拍照錄像跳舞。</p><p class="ql-block">七十多歲的侯鳳玲大姐能歌善舞，飽受病魔摧殘也沒(méi)能擋住她舞動(dòng)的腳步，她不但自己堅(jiān)持唱歌跳舞，還經(jīng)常帶領(lǐng)帕友們跳舞，曼妙的舞姿和飄逸的裙紗令在場(chǎng)的姐妹們羨慕不已，按耐不住紛紛穿上漂亮的服裝，走在幽靜的小路上，猶如仙女下凡與牡丹媲美！一張張仙女美照把美好的瞬間定格，一陣陣歡聲笑語(yǔ)在牡丹園里回蕩！</p> <p class="ql-block">置身于這么幽靜的景色中，帕友們身心放松似乎已經(jīng)忘記了自己是一個(gè)帕金森患者，忘卻了病痛的煩惱！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">外柔內(nèi)剛的玉秀姐姐被侯老師陽(yáng)光樂(lè)觀的精神和優(yōu)美的舞蹈感染著，情不自禁的舞了起來(lái)，此刻的玉秀姐姐放下了沉重的包袱盡情的舞蹈，身板也挺直了！，</p><p class="ql-block">不知不覺(jué)的時(shí)間來(lái)到三點(diǎn)鐘，大家好像意猶未盡都沒(méi)有離開(kāi)的意思，但是因?yàn)楸本┨笥械呐劣炎〉暮苓h(yuǎn)，要錯(cuò)開(kāi)晚高峰，所以相約下次再聚依依不舍的離開(kāi)</p> <p class="ql-block">哥幾個(gè)合個(gè)影看我們帥不帥</p> <p class="ql-block">非常感謝百忙之中的夏夢(mèng)妹妹給予本群帕友線下活動(dòng)的大力支持！在母親摔倒的情況下還準(zhǔn)時(shí)來(lái)和我們一起運(yùn)動(dòng)一起開(kāi)心快樂(lè)！帶領(lǐng)大家做操并主動(dòng)為大家糾正動(dòng)作，還熱情為每一位帕友抓拍美照，留下一張張洋溢著開(kāi)心的笑臉！！</p> <p class="ql-block">付娟姐初陽(yáng)未痊愈身體還有點(diǎn)發(fā)虛，不顧家遠(yuǎn)和戴大哥近兩個(gè)小時(shí)地鐵一路趕來(lái)，娟姐為大家指導(dǎo)做操，大哥就在一邊用手機(jī)不停拍照，夫妻倆配合模切默默的做這一切！令人敬佩！</p> <p class="ql-block">王麗達(dá)、玉秀 迎春花.笑笑等幾位新朋友的加入給我們帶來(lái)了新的活力，你們虛心謙和積極向上認(rèn)真學(xué)練的精神值得我們學(xué)習(xí)！</p> <p class="ql-block">看她倆做的多標(biāo)準(zhǔn)！</p> <p class="ql-block">感謝為我們拍照錄視頻的各位家屬們各位攝影師們，辛苦忙碌著為我們留下精彩瞬間！</p> <p class="ql-block">不完整的集體照 因?yàn)橛袔讉€(gè)人有事提前走了才想起拍個(gè)集體照</p> <p class="ql-block">部分帕友參加線下活動(dòng)后的感言選登</p> <p class="ql-block">想說(shuō)的話太多，要感謝的人更多……總之，這次活動(dòng)之所以能夠得到了大家的認(rèn)可取得了成功，是源于我們每一位帕友包括家屬的大力支持和配合！與每個(gè)人的努力和支持分不開(kāi)的，又一次證明了“團(tuán)結(jié)就是力量！”人心齊泰山移“的真理！今后的抗帕之路我們繼續(xù)風(fēng)雨同舟一路前行！</p><p class="ql-block"> </p>