<p class="ql-block">現(xiàn)在得鼻炎的人也很多，那鼻炎是如何形成的呢？我們該如何預(yù)防和調(diào)理呢？中醫(yī)五行里講，肺開竅于鼻，炎怎么寫？兩個(gè)火。就是鼻子里有火了。鼻子是哪兒來的火？就是肺上的火！鼻子里熱，里面越熱，相對(duì)外面越?jīng)觯刻炝魈椴恢?，這就叫鼻炎。</p><p class="ql-block">怎么調(diào)理呢？首先絕對(duì)不許吃辣椒。第二步，每晚睡覺前吃生伴白蘿卜，白天沒事兒多搓搓列缺穴，一般一至兩個(gè)月，不超過三個(gè)月，鼻炎就慢慢好了。如果病情特別嚴(yán)重的人，再加上刺血的方法:就是在鼻尖上，每次扎一針，擠出一二滴血，很快鼻炎就好了。</p> <p class="ql-block">現(xiàn)在每個(gè)人幾乎都有過打呼嚕的經(jīng)歷，甚至有的人可能長年累月都打呼嚕。隨著年齡的增長，打呼嚕的現(xiàn)象越來越嚴(yán)重。打呼嚕究竟是病，還是一種習(xí)慣呢？在這里我鄭重地告訴大家，打呼嚕是一種病。我們又該如何調(diào)理呢？</p><p class="ql-block">現(xiàn)在咱們分析一下，打呼嚕是怎么一回事兒？人類呼吸靠的是鼻子或者嘴，空氣通過氣管進(jìn)入我們的肺里，然后再通過氣管呼出去。如果這個(gè)氣管慢慢越來越窄了，可是我們的呼吸量沒有變，是不是就容易發(fā)生氣息不暢的現(xiàn)象，這樣就開始打呼嚕了。</p> <p class="ql-block">為什么睡覺的時(shí)候打呼嚕呢？因?yàn)槿怂X的時(shí)候肌體代謝都慢下來了，血液循環(huán)是不是也慢下來了？血液循環(huán)慢，是不是等于熱就上來了？因?yàn)檠貉h(huán)越快，散熱越快。慢了，熱是不是散不出去了？熱是不是從咱們的七竅出來？熱要堵在這兒了，咱們的氣管變窄，甚至不通，呼吸的時(shí)候就產(chǎn)生摩擦，打呼嚕就開始了！西醫(yī)用什么方法治療這種病？主要是手術(shù)，或者是藥物。時(shí)間長了，這個(gè)病就又出來了，不能從根本上解決問題。</p> <p class="ql-block">現(xiàn)在大家應(yīng)該理解了，就是你的鼻咽里頭膨脹了，堵住了！我們想辦法別讓它堵住，讓它保持通暢就好了。從中醫(yī)五臟與五官的關(guān)系來看，肺開竅于鼻。鼻咽膨脹，這只是癥狀，它的因在哪兒？就是肺熱！肺熱又從哪兒來的？還是肝，也就是前面講過的肝火犯肺。原因找到了，解決辦法就相應(yīng)出來了。</p><p class="ql-block">我在這里介紹一個(gè)典型病例。有一個(gè)6歲的小男孩，每天晚上睡覺打呼嚕。別看他人兒小，打呼嚕的聲音可大得讓他的父母都受不了，在隔壁都能聽得非常清楚。帶他去醫(yī)院，醫(yī)院決定給他做手術(shù)。因?yàn)樗?，家長有顧慮，所以把孩子帶到我們這兒來了。</p> <p class="ql-block">通過我們的診脈和跟他交流。發(fā)現(xiàn)了他的問題所在。第一他有一個(gè)非常不好的習(xí)慣，就是晚上睡覺前喝牛奶。大家想一想，牛奶是不是高熱量的東西？他喝完牛奶就睡覺，這個(gè)熱量散不出去，問題這就出來了！所以我們告訴他。首先把晚上的牛奶停了。給他開了食譜，孩子的食譜跟大人有所不同。因?yàn)楹⒆釉诎l(fā)育，他的運(yùn)動(dòng)量非常大，所以我們考慮了，不能給他吃得太素，否則會(huì)影響他的發(fā)育。我們主要是每天給他加一次餐，就是晚飯到睡覺前這個(gè)時(shí)間段，給他加了一次各式各樣的蔬菜拌一個(gè)水果，今天蘿卜拌香蘋果，明天芹菜拌香蕉，后天西紅柿拌梨……</p> <p class="ql-block">目的是什么呢？蔬菜是降熱的，你給孩子生著吃，他是不吃的，所以給他拌點(diǎn)兒水果，給他調(diào)調(diào)味兒，讓他吃下去。但是大家記住，要以蔬菜為主。</p><p class="ql-block">然后每天睡覺前給他捏脊，大人是用走罐的方法，孩子是用捏脊的方法，目的是把督脈打開，讓熱從后背散出去。他們家里非常配合，通過一個(gè)月的調(diào)整，這個(gè)孩子全都好了。后來他們家的父母在我們這兒來感謝，說了句笑話:現(xiàn)在他不打呼嚕，我們倒睡不著了，老是擔(dān)心他是不是出啥事兒了。</p><p class="ql-block">結(jié)果，他們后來又介紹了不少孩子來進(jìn)行調(diào)整，可以說個(gè)個(gè)都收到了非常好的效果。很多大人，我們也是通過這個(gè)方法，把打呼嚕的現(xiàn)象慢慢消除了。他們本人和家里人原來都以為這呼嚕要打一輩子呢！</p> <p class="ql-block">談到咳嗽與哮喘，我特別想提到一個(gè)人一鄧麗君！相信很多人都非常喜歡聽她的歌，但也深深地為她惋惜，那么早就離開了我們。鄧麗君是因什么病離開我們的呢？哮喘！就是在寅時(shí)凌晨3點(diǎn)到5點(diǎn)之間，肺經(jīng)當(dāng)令的時(shí)候去世的。</p><p class="ql-block">中醫(yī)把哮喘分為兩類，一個(gè)哮，一個(gè)喘。哮是哮，喘是喘，有人只是喘，不見得是哮喘。有人哮，不喘。也有二者皆有，叫哮喘。哮是什么呢？咱們大家都看過火車，就像是火車鳴笛的聲音！這種患者是由于心火太大，造成喉嚨這個(gè)地方腫脹。人在喘氣的時(shí)候，如果像吹號(hào)或拉風(fēng)箱一樣，聲音比較尖利，這就是哮。</p> <p class="ql-block">喘是這個(gè)人憋悶，呼吸費(fèi)力，必須使勁。如果不使勁，氣就喘不過來，出現(xiàn)大口大口喘氣的現(xiàn)象，呼吸頻率非常快，這叫喘，如果這兩種情況同時(shí)出現(xiàn)在一個(gè)人身上，就是哮喘。</p><p class="ql-block">有這么一句話，西醫(yī)怕癬，中醫(yī)怕喘。通過這么多年用食療調(diào)治哮喘病的實(shí)踐，我發(fā)現(xiàn)這類病并不像人們所說的那么難治。我們先分析一下得病的原因，大多數(shù)哮喘患者都有一個(gè)共同的問題，就是嚴(yán)重便秘！大家想想，如果大便不通，這個(gè)熱能從哪兒排出去？只能從上面排！如果上頭過熱，呼吸道，鼻腔里，口腔里的軟組織是不是腫脹？</p> <p class="ql-block">如果腫脹，還憋在一個(gè)小口里呼吸，氧氣是不是不夠用了？是不是就會(huì)出現(xiàn)憋悶的現(xiàn)象？他一憋悶，人自然不自然就會(huì)使勁呼吸，來滿足身體的需要。</p><p class="ql-block">針對(duì)這個(gè)問題，對(duì)策就有了！他的病因在哪兒呢？就是心肝肺熱。心開竅于咽，肺開竅于鼻，心肺在一塊兒，心肺都熱，中醫(yī)叫上焦熱，那么心肺為什么熱呢？就是肝火犯肺。肺熱，肺主大腸，便秘這不就出來了嗎？肺主大腸，我們知道，大腸是吸水的，大腸沒水了，大便就干燥了！大腸為什么沒水了？肺是調(diào)水道的，大腸缺水，肺肯定缺水，肺就熱，就脹。肺一熱，心也涼不了，心熱，心開竅于咽，嗓子就會(huì)腫大，這樣就出現(xiàn)了哮喘的癥狀。(未完待續(xù))</p>