<p class="ql-block">人這一生，雖無法重來，但它可以有無數(shù)個(gè)新的一天，而每一天，都可以是一個(gè)新的開始。走過的歲月，如愿以償也好，不盡人意也罷，終究已是過去。未來的每一天，都有機(jī)會(huì)讓自己活成自己想要的模樣。</p> <p class="ql-block">2024年5月25日，星期六，晴（高溫35℃）</p><p class="ql-block">無需簽證，不必遠(yuǎn)程，淺夏五月，歐陸風(fēng)情。（打卡綠地歐洲風(fēng)情小鎮(zhèn)????）</p> <p class="ql-block">2024年5月29日，星期三（晴，103l?。?lt;/p><p class="ql-block">五月，比三月暖一點(diǎn)，比四月再茂盛一點(diǎn)。比六月新一點(diǎn)，比七月更溫柔一點(diǎn)。是春末，是夏初，是熱氣冒了頭，又被大雨澆得通透淋漓。是感覺萬事皆可能，便囿于太多選擇而躊躇，不知該拿這樣耀眼的時(shí)光去做些什么，才不算浪費(fèi)。</p><p class="ql-block">這個(gè)五月前前后后聚了不少次，同學(xué)的，朋友的，家人的，還有在外打卡等等，今天又被約聚。上月到唐家墩個(gè)廬餐廳赴宴，感覺環(huán)境不錯(cuò)，菜肴味道尚好，就和友友們商定選擇了在此午餐。我趕到集合地點(diǎn)，大家都已到齊。我?guī)е齻儚牡罔F站步行到餐廳，大家都感覺環(huán)境潔凈雅致，風(fēng)格古樸兼現(xiàn)代。因是提前預(yù)訂了套餐，鮑魚雞湯、黑虎蝦、樟樹港辣椒炒肉、水晶肴肉等菜品很快就上了桌。大家邊吃邊聊，敘說著分別22天各自的生活和所見所聞。不知不覺就吃了近兩個(gè)小時(shí)。餐后，我們打車來到了預(yù)訂好的《歡樂唱吧》，和總臺(tái)打了招呼就直接進(jìn)入包間。大家點(diǎn)歌的點(diǎn)歌，聊天的聊天，各取所需，氣氛融洽。我比較關(guān)注的是欣蘭，每次都是她拉我對唱。今天也不例外，她點(diǎn)了一首刀郎的《西海情歌》，把麥克風(fēng)遞給我就唱起來。我感覺她今天激情四射，較完整且激昂地完成了對這首西域風(fēng)情濃郁歌曲的演唱。唱完這首歌，欣蘭就靠在沙發(fā)上邊聽大家唱，邊休息。其間，我將我們小群每人近期學(xué)唱的《往日時(shí)光》歌曲讓欣蘭戴著耳機(jī)聆聽并進(jìn)行了點(diǎn)評。欣蘭她又專門為我點(diǎn)了《往日時(shí)光》，對著電視屏幕，隨著廖昌永的歌聲咱也來了一曲。一個(gè)小時(shí)后，欣蘭精神狀態(tài)得到恢復(fù)，又將麥克風(fēng)??遞給我，讓我再次與她對唱。我把玩著麥克風(fēng)??，享受著她再次激情亢奮的獻(xiàn)唱。不能不說，步入古稀的欣蘭還能如此充滿激情地演唱，實(shí)屬不易。為什么我們每次相聚都會(huì)來唱一唱歌呢？因?yàn)槌璧挠泻芏嗪锰帲撼杩梢藻憻捝眢w，使全身肌肉都能得到運(yùn)動(dòng)；唱歌是一種釋放，唱的是情懷，唱的是心聲，唱的是回憶；唱歌可以放松心情，舒緩壓力，使大腦得到充分的休息；唱歌能鍛煉左右腦，防老年癡呆，提高人體免疫力呢！音樂能治愈一切，唱歌就是最好的治愈良藥。有這么多好處的支持，我會(huì)繼續(xù)堅(jiān)持學(xué)唱歌，在學(xué)唱歌的道路上，慢慢地進(jìn)步。</p><p class="ql-block">眼瞅著五月末將至，今天算是為愉快且忙碌的五月，畫上了句號。</p> <p class="ql-block">若爾蓋若詩若畫</p> <p class="ql-block">世界最大藏傳佛學(xué)院——色達(dá)喇榮五明佛學(xué)院</p> <p class="ql-block">2024年7月2日（星期二，晴，104 l！）</p><p class="ql-block">七月，攜著盛夏的熱情，悄然來臨。愿七月充滿希望與驚喜；愿七月清風(fēng)送涼爽，不熱不躁。上次相約還是在33天前了。友友們約了幾次，因我到甘南旅游了一段時(shí)間，加上平時(shí)上課較忙，直到今天才約成行。</p><p class="ql-block">雨后多云的夏日早晨，時(shí)而露臉的陽光透過云層，給大地灑下斑駁的光影，宛如一幅精致的畫卷，讓人陶醉。我按時(shí)出門，踩著不變的步伐，乘地鐵到達(dá)集合地點(diǎn)，比預(yù)定時(shí)間提前了35分鐘到達(dá)。本想要等一會(huì)兒的，沒想到大家都提前了20多分鐘到達(dá)。因不知道餐廳在哪里（只知道在雪松路上），我們就沿著雪松路上尋找。不一會(huì)《巴厘龍蝦》餐廳就映入眼簾。點(diǎn)菜、聊天，大家都不耽誤。待餐過程中，我給大家講述了我們甘南游的見聞、趣事、感受。一會(huì)兒一大盆蒜泥龍蝦和山藥、時(shí)蔬、涼面等就端上了桌。大家邊吃邊聊，氣氛和諧融洽。餐后，我們打車來到了提前預(yù)訂的《歡樂唱吧》歌廳。進(jìn)入包間，大家仍是爭先恐后點(diǎn)歌。我是歌友欣蘭的“老搭檔”率先點(diǎn)了《在此刻》。音樂聲起，她遞給我??哼唱起來。她唱歌的情緒瞬間感染了我，我也拿起麥克風(fēng)??滿含深情地和她對唱起來。接著我又點(diǎn)了一首剛學(xué)的老歌《鼓浪嶼之波》哼唱起來。欣蘭聽到我的歌聲，精神振奮，站起來和我又完成了一次對唱。你唱，我唱，大家唱，一直到下午4點(diǎn)鐘。我突然問她們想不想到新開張的《民眾樂園》打卡拍照。欣蘭說要去就到漢口江灘，可以了解一下今天長江漲水的實(shí)況。大家一致同意打卡江灘。我們便出門乘車到了沿江大道蘭陵路，從閘口進(jìn)入江灘。因近段時(shí)間以來一直大雨連綿，江水暴漲，淹沒了大片綠地和親水平臺(tái)，出現(xiàn)了路燈，建筑，樹木都長在水中的奇特景觀。尤其是聳立在蘭陵路江邊的五口之家雕塑，已全部淹沒入水中，吸引了眾多市民前來觀賞并拍照留念。我們在人群中選擇了幾個(gè)相對人少的點(diǎn)，簡單幾拍，留下了江水上漲的背景及余生最年輕的照片，難忘且珍惜！</p><p class="ql-block">余生的日子里，我們當(dāng)學(xué)會(huì)樂于從一花一木的平淡中發(fā)現(xiàn)細(xì)小散碎的小美好，善于從一朝一夕的細(xì)枝末節(jié)間撿拾遺忘忽略的小清歡，給時(shí)光以盡可能好的溫柔，給生活以足夠多的情趣，給生命以全身心的共情，立足于每一個(gè)當(dāng)下，著眼于每一個(gè)瞬間，做好自己應(yīng)該做的事情。以天真之眼觀世界 ，以有趣之心度人生，活出自由和灑脫。</p> <p class="ql-block">2024年7月16日（星期二，晴30～34℃，105 ！| ?。?lt;/p><p class="ql-block">昨日入伏，入伏，即進(jìn)入三伏天，標(biāo)志著一年中最炎熱的時(shí)期開始。三伏天通常出現(xiàn)在夏至后的第三個(gè)庚日，持續(xù)約30天左右，分為初伏、中伏和末伏。（今年中伏20天，也是2015年以來，中伏都是20天。）這一時(shí)期的特點(diǎn)是氣溫高、氣壓低、濕度大、風(fēng)速小，是一年中最熱的時(shí)節(jié)。今天真切地感受到了武漢伏天的“溫暖”。身上穿著如紙薄的真絲裙，當(dāng)走到公交車站就汗流浹背了。上到公交車上才感到了空調(diào)的絲絲涼意。這次相聚是友友們考慮到天氣會(huì)越來越熱，而且考慮到我27號要去貴州避暑，便約定了今天相聚餞行，好有儀式感啊！今天，我也順帶上剛在網(wǎng)上買的充電式自拍桿，看看自拍桿的功能是否好使？便和大家約好了先到江灘拍照再到餐廳吃飯。待我走到江灘江漢門閘口，大家都已到齊，我們便直接進(jìn)江灘找了個(gè)蔭涼處，拿出自拍桿，讓大家擺姿造型，留下了未來歲月中最年輕的形象。 照完相，大家一起走進(jìn)魚癡漁醉餐廳（45）。由于先到的同學(xué)早已點(diǎn)好菜，我們坐下后沒一會(huì)兒黃燜白鱔、藕餅、雞毛菜等就上了桌。我們邊吃邊聊，分享著各自這十多天來的經(jīng)歷和所見所聞。餐后，我們乘車來到《歡樂唱吧》，進(jìn)包房，仍然是擦點(diǎn)歌屏幕，“爭先恐后”點(diǎn)歌。我點(diǎn)了最近的學(xué)唱歌曲《鼓浪嶼之波》、《一江深情》哼唱起來。欣蘭點(diǎn)了一首《聽聞遠(yuǎn)方有你》，拿起麥克風(fēng)遞給我。伴隨著音樂聲起，我和她滿含深情地演唱起來。這首歌都是我們自學(xué)唱的，雖然用情，但音準(zhǔn)就不一定了！??????一曲唱完，欣蘭一如既往地“歪”到沙發(fā)上，聽著別人的“催眠曲”進(jìn)入午眠狀態(tài)。一個(gè)多小時(shí)后，欣蘭休息好了，也看到大家都唱得差不多了，便精神振奮地又點(diǎn)了一首《同一首歌》，仍要我與她對唱。沒想到她激情四射，精神亢奮地吼唱起來?？此桥d奮勁，我抓起??隨著她唱起來：“鮮花曾告訴我 ，你怎樣走過，</p><p class="ql-block">大地知道你心中的每一個(gè)角落，甜蜜的夢啊 ！誰都不會(huì)錯(cuò)過，終于迎來今天的這歡聚時(shí)刻。水千條 山萬座 我們曾走過，</p><p class="ql-block">每一次相逢和笑臉都彼此銘刻…”唱歌不僅僅是一項(xiàng)藝術(shù)形式，也是一項(xiàng)全身運(yùn)動(dòng)！當(dāng)我們唱歌時(shí)，整個(gè)身體都會(huì)動(dòng)起來，包括喉嚨、胸部、腹部、肌肉和全身骨骼，這個(gè)過程促進(jìn)了血液循環(huán)與新陳代謝過程，也相當(dāng)于在給我們的五臟六腑按摩哦！唱歌好處太多了，所以我們每次相聚，都會(huì)在K歌廳吼一吼！再開開心心地離開！????????</p> <p class="ql-block">2024年8月6日，星期二，晴。</p><p class="ql-block">旅居在安順，除了隨著基地安排景區(qū)游外，我們自己也在找周邊不遠(yuǎn)的景觀。乘著公交車去了《王巖飛故居》，觀看《王若飛展覽館'》，打卡了虹山湖公園，今天來到《楊家橋水庫》拾趣 ，拍照，留下在安順的美好回憶～</p> <p class="ql-block">2024年8月7日，星期三，多云。</p><p class="ql-block">今天康養(yǎng)基地組織我們?nèi)グ岔樀呐f州古鎮(zhèn)、天龍屯堡、云山屯堡這3個(gè)古鎮(zhèn)，也是人們常說的絕對不能錯(cuò)過！它們都共同有著屯堡文化的特性，就是600年前，明太祖朱元璋派遣30萬大軍，調(diào)北征南，隨后大軍就地屯扎。隨著歷史的變遷，這些南下的漢族人在亦兵亦民的過程中繁衍生息，便誕生了獨(dú)特的屯堡文化。</p> <p class="ql-block">2024年8月11日，星期天，陰有雨。</p><p class="ql-block">今天咱們自己包車去了雄奇險(xiǎn)秀一萬峰林。“天下山峰何其多，唯有此處峰成林”。萬峰林是典型的錐狀喀斯特地貌，以發(fā)育三疊紀(jì)地層巖石的圓錐狀峰林。2.5億年前，這里可是一片汪洋啦！大自然的變化讓人驚嘆不已！</p> <p class="ql-block">2024年8月12日，星期一，多云。</p><p class="ql-block">在興義周圍有較多的小眾景區(qū)，我們今天再次包車來到陽光谷。興義市陽光谷旅游度假區(qū)坐落于貴醇新路1號，離市區(qū)只有幾公里的車程，方便快捷。它融合了自然風(fēng)光、人文景觀以及多樣的娛樂設(shè)施，被稱為"興義人的后花園"。春天的櫻花盛開，夏天的水上項(xiàng)目刺激無比，秋天的楓葉絢爛多彩，冬天的冰雕晶瑩剔透，每個(gè)季節(jié)都有不一樣的風(fēng)景…</p> <p class="ql-block">2024年8月13日，星期二，晴。</p><p class="ql-block">今天連續(xù)作戰(zhàn)，包車去了三個(gè)點(diǎn)：何家故居，泥凼石林，峰林布依。</p><p class="ql-block">何家故居已經(jīng)關(guān)門維修一年之久，我們吃了閉門羹，何應(yīng)欽的所有歷史資料搬進(jìn)何家大倉內(nèi)，倉內(nèi)一股強(qiáng)烈刺鼻味，我們匆匆一瞥。</p><p class="ql-block">泥凼石林位于興義市泥凼鎮(zhèn)，由集中型和散落型的石林，峰絲，峰林交融而成，一石一姿，一孔一景，各具風(fēng)格，有的連綿成崗、有的獨(dú)立成塔、有的相映成巷、有的拱揖成門，用無人拍攝效果肯定更好！</p><p class="ql-block">峰林布依位于興義市豐都街道辦，坐落于東峰林景區(qū)旁，距離市中心約13公里。一山一世界，一水一生命，一景一文化，整個(gè)景區(qū)以布依文化為魂，注入布依的族的歷史、文化、民俗、情感及生產(chǎn)生活方式等感知元素打造有生命力的、活態(tài)的布依族建筑博物館及布依族民族風(fēng)情文化生活體驗(yàn)館。景色秀美，建筑別具一格，值得打卡。</p> <p class="ql-block">時(shí)間過得真快，來貴州避暑旅居已有23天了，再過一個(gè)星期就要返漢了。美篇又滿</p><p class="ql-block">100篇，續(xù)集還要記下去….最艱難的勝利，不是超越別人，而是戰(zhàn)勝自己；最可貴的堅(jiān)持，不是歷經(jīng)磨難，而是保持初心。</p>