<p class="ql-block">感恩日志第272篇。2024年5月27日甲辰龍年四月二十，星期一，晴。</p><p class="ql-block">聿祥媽用137累積法系統(tǒng)讀經(jīng)典，挑戰(zhàn)完成百遍的有《孝經(jīng)》、《大學(xué)》。</p><p class="ql-block">挑戰(zhàn)老子百遍，第200遍。</p><p class="ql-block">父母規(guī)通讀100遍。</p><p class="ql-block">感恩詞通讀100遍。</p><p class="ql-block">黃帝內(nèi)經(jīng)-靈樞通讀21遍，素問通讀7遍。</p><p class="ql-block">易經(jīng)通讀21遍。</p><p class="ql-block">論語通讀28遍。</p><p class="ql-block">今日讀的經(jīng)典有：中庸通讀123遍。</p><p class="ql-block">論語：里仁第四81遍，公冶長第五70遍。雍也第六35遍。</p><p class="ql-block">易經(jīng)系辭下傳:73遍，說卦傳61遍。</p><p class="ql-block">黃帝內(nèi)經(jīng)-素問：三部九候論篇第二十：6遍。</p><p class="ql-block">心經(jīng)：91遍。</p><p class="ql-block">不管做什么不要急于回報，因為播種和收獲不在同一個季節(jié)，中間隔著的那段時間，叫“堅持”！???</p><p class="ql-block">什么是幸福？幸福和名利無關(guān)，生病有人照顧，快樂有人分享，難過有人傾訴，在平常的日子里能尋找到幸福才是天下最幸福的人！</p><p class="ql-block">悅?cè)讼葠偧?，每天給自己一個開心的理由，讓快樂成為人生的主旋律，讓幸福成為人生的底色，享受漫長旅程中的每一個開心時刻。</p><p class="ql-block">用心學(xué)會經(jīng)營婚姻，在風(fēng)雨飄搖的日子里，帶著玫瑰回家，在柴米油鹽的瑣事中，讓愛人笑顏如花，婚姻和諧，夫妻安好，家庭在溫馨浪漫。</p><p class="ql-block">任何時候都不要放縱自己，堅持學(xué)習(xí)，堅持成長，做優(yōu)質(zhì)父母，無論遇到了多大的問題，不急不躁，平靜面對，相信如果事與愿違，上帝一定會另有安排。</p><p class="ql-block">常懷感恩之心，遇到事情換一種心態(tài)，一切事情皆有利于我，即使跌倒了，也不要著急著爬起來，看一看周圍有什么寶貝，撿起來再站起來，讓自己跌倒有價值。</p> <p class="ql-block">當(dāng)下的付出是給未來投資，</p><p class="ql-block">?做任何事情回報都是在后半程，</p><p class="ql-block">?成長最大的障礙不是缺少能力，</p><p class="ql-block">而是缺少嘗試的勇氣。</p><p class="ql-block">?因為害怕失敗、患得患失不敢嘗試，</p><p class="ql-block">?于是恐懼就把路堵死了。</p> <p class="ql-block">孩子是最接近神靈的人，最接近通神的人，教育孩子要抓早，越早越好，因為那個時候他干凈，是通靈的那種，最接近神靈的，是通靈的，所以他學(xué)的東西學(xué)的特別快，能夠知道你是否是真誠的。</p><p class="ql-block">【給自己點亮一盞心燈】</p><p class="ql-block">不良的習(xí)慣會隨時阻礙</p><p class="ql-block">你走向成名、獲利和享樂</p><p class="ql-block">的路上去。 ——莎士比亞</p> <p class="ql-block">2024年5月27日在yy課堂聽藏貓老師講易經(jīng)萃卦智慧早課學(xué)習(xí)育兒宜家收獲：</p><p class="ql-block">1、向上救助，親近大家，解決問題。游學(xué)期間人很多，老師們都很忙，一定要記住向上去求助。不求助永遠(yuǎn)解決不了問題，問題就卡在這里</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2、兩個人的負(fù)面情緒一發(fā)酵起來不得了。學(xué)會去夸我們的孩子，在學(xué)校被老師批評，回到家被父母批評，哪里才能夠安放自己呢？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3、成年人被否定的時候會窒息難受，別說孩子們了，孩子們是祖國的未來，祖國的希望。求助老師的方式是多種多樣的</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">4、游學(xué)的作用不僅僅是游學(xué)的現(xiàn)場，還有人與人之間相處的那份情感??。游學(xué)期間居然能夠遇到校友，人世間有很多事情都是有緣的。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">5、不要僅僅看著游學(xué)的4天時間，或許覺得不值得，游學(xué)之后的那份后勁可以很久的發(fā)酵。主動跟隨主動聯(lián)系，因為需要解決問題。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">6、為什么非要把自己的神經(jīng)弄得那么緊張？讀經(jīng)典要的就是從家風(fēng)開始做起。讓家里面多一點松弛感。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">7、大人不容易，孩子更不容易。能早一點托舉孩子，就早一點托舉孩子，支持一下孩子。當(dāng)孩子向父母求助的時候，得不到父母的求助，孩子是多么的無助。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">8、不要看到孩子的不好，我們成年人身上也有很多不好的地方。希望大家一起學(xué)習(xí)，把身邊愛學(xué)習(xí)的人一起帶動起來學(xué)習(xí)，讓社會更加的和諧。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">9、快樂教育，是一種引導(dǎo)，不是一種強(qiáng)迫。孩子們快樂的讀書，快樂的做飯，因為家風(fēng)的緣故。家風(fēng)去引導(dǎo)孩子，爸爸媽媽回到家里面捧起書本來讀書。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">10、苦難教育不一定是好的呀！讀經(jīng)典不僅僅是讀經(jīng)典，要的是家風(fēng)的重塑。大書大人讀口袋書孩子讀，我們和孩子一起共塑家風(fēng)</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">11、快樂教育不是逼出來的，是用家風(fēng)養(yǎng)出來的，浸染出來的。如果說學(xué)習(xí)是難受的，讓人心里面是窒息的，誰還會去學(xué)習(xí)呢？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">12、不是順著孩子的性子，而是去引導(dǎo)孩子。六二爻的引，蘇東坡的爸爸蘇洵27歲發(fā)奮學(xué)習(xí)，但是也留下了遺憾。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">13、蘇東坡和他的弟弟蘇轍從小也調(diào)皮愛玩。蘇洵就若隱若現(xiàn)的在孩子看不見的地方讀書??，蘇洵藏書教子，引，主動的讓孩子們來學(xué)習(xí)。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">14、蘇門三才子，就是引。反向的引，孩子不按時睡覺，媽媽打爸爸，孩子看到爸爸被打立馬睡覺，引吉無咎。教育孩子還需要90后。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">15、引的妙用，引九五，九五是官配。引吉無咎，六二影響力很大，乃利用禴，誠意還是在的。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">16、真誠很重要。真誠??是裝不出來的。不要忽略了孩子，孩子是最有靈性的，是通神的。為什么說帶孩子要趁早，引吉無咎。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">17、九五也需要六二的支持，是否真誠，是否有那顆心？不是說祭祀的規(guī)模有多么的大，真誠和愛也是裝不出來的。悄無聲息的引。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">18、教育孩子首先得改變自己，教育自己，這就是引的力量。一個不怎么喜歡讀書的人，為了孩子去讀書。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">19、經(jīng)典越品越有味道，讀才能懂，多品一品，讀一讀。桂林的山，你去品味他，你不去品味他，他什么也都不是同樣的道理。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">20、今天的早課受益了嗎？受益了可以邀請更多的愛學(xué)習(xí)的，家人和我們一起學(xué)習(xí)，共同經(jīng)營幸福和諧美滿的家庭??</p> <p class="ql-block">20240527柏鈞媽易經(jīng)早課萃卦六二爻－－引吉（敢向上求助，引導(dǎo)孩子讀書，家風(fēng)）.mp3</p> <p class="ql-block">??肝臟是啞巴器官，沒有痛感神經(jīng)，算是無痛寵兒，</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">但這也意味著你無法及時聽見它的求救。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">當(dāng)肝臟損傷很嚴(yán)重才可能被發(fā)現(xiàn)，</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">這遲來的信號是不可逆的傷害！</p> <p class="ql-block">觀自在菩薩，行深般若波羅蜜多時，照見五蘊(yùn)皆空，度一切苦厄。舍利子，色不異空，空不異色，色即是空，空即是色，受想行識，亦復(fù)如是。舍利子，是諸法空相，不生不滅，不垢不凈，不增不減。是故空中無色，無受想行識，無眼耳鼻舌身意，無色聲香味觸法，無眼界乃至無意識界。無無明，亦無無明盡，乃至無老死，亦無老死盡。無苦集滅道，無智亦無得。以無所得故，菩提薩埵，依般若波羅蜜多故，心無掛礙，無掛礙故，無有恐怖，遠(yuǎn)離顛倒夢想，究竟涅槃。三世諸佛，依般若波羅蜜多故，得阿耨多羅三藐三菩提。故知般若波羅蜜多，是大神咒，是大明咒，是無上咒，是無等等咒，能除一切苦，真實不虛。</p> <p class="ql-block">莊子，治好了我的精神內(nèi)耗</p><p class="ql-block">書如鏡，照人生。每天讀點好書，人生更加智慧。</p><p class="ql-block">尼采曾說過：“當(dāng)你凝視深淵時，深淵也在凝視你?！?lt;/p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">這是一句非常有哲理的話，在不同的處境中，會有不同的意思。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">放在今天的文章中，意思就是，當(dāng)你關(guān)注那些讓你內(nèi)耗的人與事的時候，它們也在一直看著你……</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1《莊子·達(dá)生》里面講過這樣一個故事：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">孔子曾看見一個湍急的河流，在河流的上方有一個瀑布，高百尺，瀑布沖刷而起的水花四濺奔騰，有飛流直下三千尺的感覺。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">在這一片河流中，連魚鱉都不能夠在水里游動，水中多有暗流漩渦。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">忽然，孔子遠(yuǎn)遠(yuǎn)的看到，在水中有一個人?？鬃泳鸵詾樗獙に?，就趕緊讓弟子順著水流去找他。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">結(jié)果，沒過一會兒，就再也看不到這個人的蹤影了，大家都以為他被卷入了水中，兇多吉少了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">正在大家四下觀望的時候，沒想到的是，這個人在水里潛游了幾百步之后，又游了回來，然后自己從水里出來了，還悠哉悠哉的哼著小曲上岸了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">孔子以為他是鬼，然后就追了上去，發(fā)現(xiàn)原來是個人。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">孔子很奇怪了，問道：“請問先生，您是怎么能夠在如此兇險的河水中自由出入的?。磕敲磪柡?，有沒有什么門道啊？”</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">那人說：“沒有，什么也沒有。我就是順著水流一起卷入漩渦，沉到水底，然后再跟著向上的涌流一起浮出水面。在旋渦中不做任何的對抗，這樣我就可以在旋渦中自由出入了?！鳖D時，大家恍然大悟。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2你，我，都避免不了在生活中會遇到一些煩心事。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">讓你深陷其中，不能自拔，想要答案，又求而不得。在這個過程中，就會產(chǎn)生巨大的精神內(nèi)耗。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">在處于困境的時候，你的內(nèi)心往往伴隨些許的恐懼，一旦事情一時間得不到解決的時候，你就會陷入焦慮中。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">在這個過程中，會有拉扯，想逃避吧，可又不得不面對，面對吧，又得不到答案。如此反復(fù)糾結(jié)中，就會消耗掉你大量的精力。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">好在，莊子在兩千多年前，給我們留下了上面的這個故事，讓你，我，在面對精神內(nèi)耗時，可以獲得安定心靈的良方。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">究竟如何做到，拒絕精神內(nèi)耗呢？答案就是，不對抗。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">有句大家都熟悉的俗語：“淹死的都是會水的。”這句話的原意，是告訴我們，會水的人，也可能因為自己的疏忽大意，而遭到不測。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">深究一下，這句話里面，還有很多深意。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">假如，在莊子的故事里，那個在水中能夠自由出入會水的人，在他陷入漩渦中的時候，與旋渦對抗，會發(fā)生什么事情呢？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">結(jié)果一定是，把自己折騰的精疲力盡，難逃溺水的厄運(yùn)。這就是，在生活中常常聽說的，那些會水的人溺水的真正的原因。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">生活亦是如此，在你遇到旋渦時，一時間不知所措，變得手忙腳亂，然后拼命的掙扎，最終的結(jié)局，只能是搞得自己精疲力盡，無力回天。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">如果，你可以像莊子故事里的人那樣，平心靜氣的隨著旋渦下沉，再從旋渦的底部逃離出來，就可以輕松自如的，浮出水面來。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">這個故事就是告誡我們，遇到煩心事，別去對抗。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3正視旋渦的存在，不逃避。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">讓自己始終保持心平氣和的狀態(tài)。當(dāng)你能夠正視的時候，就已經(jīng)打破了心中的那份畏懼感。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">《呂氏春秋》中有一句話：“尺之木必有節(jié)目，寸之玉必有瑕瓋?！?lt;/p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">意思是，事物各有所短，不可能十全十美，缺憾和美常相伴相生，很多時候，去掉缺憾，美也就不復(fù)存在了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">正視你生活中的缺憾，與之和解，你才會變得快樂。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">《莊子·外篇·知北游》里有一句話：“人生天地之間，若白駒之過隙，忽然而已?！?lt;/p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">意思是，人在天地之間走一趟，就像白色的駿馬在眼前飛奔而過，一轉(zhuǎn)眼一生就過完了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">每次讀到這句話，心中不由地感慨，何必計較那么多呢？心中就會豁達(dá)很多，還哪來的精神內(nèi)耗呢？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">白居易有一首詩，寫的特別好：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">《對酒》</p><p class="ql-block">蝸牛角上爭何事，石火光中寄此身。</p><p class="ql-block">隨富隨貧且歡樂，不開口笑是癡人。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">告訴我們，無需在蝸牛角上，爭論是是非非，何不把握當(dāng)下的快樂？不論貧富，只要心存歡喜，就是最大的幸福。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">何不放寬心態(tài)，隨遇而安？</p> <p class="ql-block">讓學(xué)習(xí)成為一種習(xí)慣，讓成長永不止步，讓我們在學(xué)習(xí)成長的路上，不懈怠，不放棄，不忘初心。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">【411夫妻恩愛法則】:多擁抱愛撫，多溫柔聆聽，多贊美鼓勵，多信任放飛，少挑剔指責(zé)，不賭氣任性。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">【411育兒法則】：多關(guān)心、多聆聽、多贊嘆、多幫扶、少責(zé)備、不抱怨。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">【家和原則】：閉惡口，開善眼??；心善，語善，行為善；微笑，微笑，再笑；閉嘴，閉嘴，再閉嘴。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">感恩天地，感恩圣賢。感恩父母的養(yǎng)育，感恩夫君的付出，感恩孩子的陪伴，感恩老師的引領(lǐng)和幫扶，愿父母和家人平安健康。</p>