<p class="ql-block">Day1：成都出發(fā)至新都橋</p><p class="ql-block">途徑地：成都、雅安、瀘定、康定、新都橋</p><p class="ql-block">住宿地：新都橋（海拔3600米）</p><p class="ql-block">里程：330公里</p><p class="ql-block">（特色：雨城雅安、此生必駕318打卡出發(fā)、瀘定橋、康定溜溜城、貢嘎觀景臺(tái)、攝影天堂新都橋）</p> <p class="ql-block">Day2：新都橋出發(fā)至香格里拉鎮(zhèn)</p><p class="ql-block">途徑地：新都橋、雅江、理塘、稻城、亞丁香格里拉鎮(zhèn)</p><p class="ql-block">住宿地：香格里拉鎮(zhèn)（海拔：2580米）</p><p class="ql-block">里程：365公里</p><p class="ql-block">（特色：天路十八彎、卡子拉山、世界高城理塘、兔兒山、海子山、紅草地、尊勝塔林、波瓦山）</p> <p class="ql-block">Day3：亞丁一日游</p><p class="ql-block">行程第五三天 </p><p class="ql-block"> 明天簡(jiǎn)裝出行，越精簡(jiǎn)越好，明天的安排是:早8：00準(zhǔn)時(shí)出發(fā)，注:山上早晚溫差大注意保暖，我們會(huì)把大家送到亞丁游客中心。在游客中心買門票。 明天的門票是150，旅游中巴費(fèi)120，環(huán)保電瓶車費(fèi)80 在亞丁景區(qū)主要觀賞三座神山，仙乃日，央邁勇，夏諾多吉，三個(gè)湖，珍珠湖（卓瑪拉措） 牛奶海，五色湖 最后請(qǐng)大家注意，最遲下午六點(diǎn)要下山，不然沒車下山了，在山上的行動(dòng)要三三二二結(jié)伴而行，一定要團(tuán)結(jié)協(xié)作，互相幫助。 另外建議下，如果體力不好的，最好先參觀下仙乃日，珍珠湖。后去絡(luò)絨牛場(chǎng)，如果體力還行的，可以直奔絡(luò)絨牛場(chǎng)，牛奶海，五色湖，最后才去珍珠湖亞丁風(fēng)景區(qū)位于甘孜州南部稻城縣日瓦鄉(xiāng)境內(nèi)，被國(guó)際友人譽(yù)為“水藍(lán)色的星球上的最后一片凈土”。景區(qū)從海拔2900米（貢嘎河口）至6032米（仙乃日峰）攀升，以仙乃日、央邁勇、夏諾多吉三座雪峰為核心區(qū)，其中，人們把仙乃日比作大佛、把央邁勇比作少女，將夏諾多吉當(dāng)作少年，三座神山就像三尊圣靈，這里也就成了藏民心中朝圣的圣地。由于特殊的地理環(huán)境和自然氣候，這里形成了獨(dú)特的地貌和自然景觀，是我國(guó)保存最完整的一處自然生態(tài)系統(tǒng)。稻城亞丁的三神山由仙乃日、央邁勇、夏諾多吉三座雪峰組成，分別代表觀音菩薩、文殊菩薩、金剛手菩薩。 三座山峰終年白雪皚皚，遙相呼應(yīng)，直逼云天，懾人心魄據(jù)佛教的典籍圣地咱日秘相記載，世界佛教二十四神山，它排名十一。 在稻城除留下你們的腳印和后來(lái)者依然看到的美妙環(huán)境外，不要留下其它東西喲， 友情提醒，愛美怕曬黑的朋友，請(qǐng)保護(hù)好自己，曬黑了是擦不掉的 特別聲明:今天晚上隊(duì)友們準(zhǔn)備些明天上山的干糧和高熱量的食品補(bǔ)充能量！</p><p class="ql-block">入?。合愀窭锢?zhèn)</p> <p class="ql-block">Day4：香格里拉鎮(zhèn)出發(fā)至飛來(lái)寺</p><p class="ql-block">途徑：日照神山、川滇公路、奔子欄、金沙江大峽谷、白馬雪山、飛來(lái)寺（梅里雪山）</p><p class="ql-block">住宿地：飛來(lái)寺（海拔：3439米）</p><p class="ql-block">里程：322公里</p><p class="ql-block">（特色：草甸、峽谷公路、雪山、滇川界）</p> <p class="ql-block">Day5：飛來(lái)寺出發(fā)至如美</p><p class="ql-block">途經(jīng)+景點(diǎn)：明永冰川、鹽井、隔界河、滇藏分界線、紅拉山、芒康、紅拉山、瀾滄江、如美鎮(zhèn)</p><p class="ql-block">入住：如美鎮(zhèn)（海拔：2600）</p><p class="ql-block">里程：257公里</p> <p class="ql-block">Day6：如美出發(fā)至八宿</p><p class="ql-block">途經(jīng)：覺巴山、東達(dá)山、左貢、邦達(dá)、業(yè)拉山、七十二拐、怒江大峽谷、怒江大橋、八宿</p><p class="ql-block">住宿地：八宿（海拔：3260）</p><p class="ql-block">里程：307公里</p><p class="ql-block">特色（瀾滄江、覺巴山、東達(dá)山、邦達(dá)草原、七十二拐、怒江大峽谷怒江大橋）</p> <p class="ql-block">Day7：八宿出發(fā)至波密</p><p class="ql-block">途經(jīng)+景點(diǎn)：八宿、安久拉山、明洞然那草原、然烏湖、米堆冰川、波密</p><p class="ql-block">入?。翰芄培l(xiāng)湖（海拔：2700）</p><p class="ql-block">里程：217公里</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">Day8：波密出發(fā)至林芝</p><p class="ql-block">途經(jīng)地：魯朗、林芝</p><p class="ql-block">住宿地：林芝（海拔：2800）</p><p class="ql-block">（特色：318.4000公里處 、通麥天險(xiǎn)、魯朗小鎮(zhèn)、色季拉山（南迦巴瓦峰）、尼洋河、林芝）</p><p class="ql-block">里程：227公里</p> <p class="ql-block">Day9：林芝出發(fā)至拉薩</p><p class="ql-block">途經(jīng)地：巴松措 林拉高速 </p><p class="ql-block">住宿地：拉薩（海拔：3600米）</p><p class="ql-block">里程：430公里</p><p class="ql-block">（特色：高原明珠巴松措、西藏江南林芝）</p> <p class="ql-block">Day10：拉薩出發(fā)至羊卓雍措</p><p class="ql-block">羊卓雍措一日游</p><p class="ql-block">返回拉薩住宿</p> <p class="ql-block">拉薩自由活動(dòng)</p><p class="ql-block">布達(dá)拉宮、扎基寺、大昭寺</p><p class="ql-block">藏裝寫真、網(wǎng)紅打卡攝影</p> <p class="ql-block">所需裝備??????</p><p class="ql-block">1.著裝：著春秋裝，備厚外套等??如果有戶外裝備的朋友，可以準(zhǔn)備沖鋒衣褲、抓絨內(nèi)膽、速干衣褲，換洗的內(nèi)衣褲、襪子??????</p><p class="ql-block">2.配件：墨鏡、頭巾、太陽(yáng)帽、保溫杯、唇膏、紙巾、濕紙巾??????</p><p class="ql-block">3.洗漱：洗發(fā)水、浴液、刮胡刀、毛巾、化妝品、防曬霜??</p><p class="ql-block">4.證件：必須攜帶身份證，如果有可以減免門票的證件，請(qǐng)隨身攜帶，門票可能會(huì)有優(yōu)惠或者免票????????????</p><p class="ql-block">5.必帶物品、身份證、現(xiàn)金（少量）、銀行卡??</p><p class="ql-block">女生的話，盡量帶一些鮮艷的衣服，這樣拍的好看??????</p> <p class="ql-block">大家這幾天在藏區(qū)需要注意的事項(xiàng)</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1）在西藏如果遇見掛有布標(biāo)的牲畜不要驅(qū)趕，即使擋住您的道路，因?yàn)樗麄兪遣刈迦嗣竦木瓷窦榔?，也不要傷害他們的神鳥。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">（2）如果有當(dāng)?shù)厝搜?qǐng)你做客，請(qǐng)注意進(jìn)入藏民的居室不要用腳去踩門檻，也不要在他們的面前吐痰，這樣不僅不禮貌，他們也會(huì)覺得不吉祥。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">（3）如果有藏族的小朋友對(duì)你吐舌頭，千萬(wàn)不要生氣或者辱罵，那不是對(duì)你嘲笑或者不尊敬，恰恰相反，那是對(duì)你的一種尊敬和歡迎，雙手合十代表的是一種禮節(jié)。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">（4）如果當(dāng)你停車有藏族小孩過來(lái)跟你打招呼或者與其在草原上玩耍的時(shí)候，不要用手去觸摸小孩的頭頂，在藏區(qū)這是非常不禮貌的行為，只有長(zhǎng)輩和高僧才能碰觸他們的頭部，這是非常重要的。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">（5）去到一些地方或許有人會(huì)給你獻(xiàn)哈達(dá)，接受哈達(dá)的時(shí)候，態(tài)度要虔誠(chéng)。我們獻(xiàn)哈達(dá)的時(shí)候，要用雙手。敬酒、敬煙和贈(zèng)禮的時(shí)候也要用雙手。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">（6）藏區(qū)衛(wèi)生條件，在市鎮(zhèn)這些地方還好，但下面的村鎮(zhèn)就不好。但不能在藏家的牛馬羊圈的地方大小便，這些地方在他們心中是非常干凈的。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">（7）參觀寺廟、佛塔和瑪尼堆的時(shí)候，要從左到右的方向行走，轉(zhuǎn)經(jīng)筒、經(jīng)綸的時(shí)候是順時(shí)針。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">（8）進(jìn)入寺院的時(shí)候，要脫掉帽子和太陽(yáng)鏡，不能隨便動(dòng)寺院里的佛像和相關(guān)的器物。</p>