擁抱陽光溫暖同行，——?？谑袨I海第九小學瓊中附屬實驗小學心理健康活動月系列活動

陳瓊

健康的心靈，是幸福的源泉。手持一把金色的鑰匙，我們打開了五月的心靈之門。五月的天空，湛藍如洗，展現(xiàn)著開闊與自由；五月的花兒，散發(fā)清香，傳遞著生命的力量；五月的你我，舒適愉悅，享受著生命的真諦。 　　五月，我校心理咨詢室以“成長愈心，溫暖同行”為主題，為全校學生開展了豐富多彩、形式多樣的活動，培養(yǎng)學生的心理健康意識，營造健康、樂觀、積極向上的校園、家庭氛圍和心理健康教育環(huán)境。 活動一：國旗下講話 　　在升旗儀式上，舉行了以《成長愈心，溫暖同行》為主題的心理健康活動月啟動儀式，五（6）中隊廖欣妍同學作《陽光心理，健康人生》國旗下演講。 　　德育處鄭廣副校長建議同學們要學會調(diào)整自我心態(tài)，正確認識自己，養(yǎng)成熱愛生活、積極向上的生活態(tài)度，做一名心理健康的陽光小學生。 活動二：閃閃發(fā)光的我們 　　生命是美麗的，世界的美好也正在于生命的存在。圍繞“閃閃發(fā)光的我們”這一主題，我們召開了一次全校性的主題班會。學校心理咨詢室精心設計活動內(nèi)容，創(chuàng)新活動形式，通過互動、體驗、討論等方式，引導學生樹立珍愛生命、尊重生命的意識，形成積極向上的人生觀和價值觀。 　　此次主題班會，引導學生關(guān)注自己的內(nèi)心成長，認可自己，充滿自信，發(fā)展健康的自我意識，學會用積極的方式看待與解決問題，學會發(fā)現(xiàn)與珍惜生活中的美好。 活動三：悅納自我 　　本月，心理咨詢室迎來了很多小客人。她們在這里有效緩解學習壓力、放松身心。 　　團體輔導活動，促進彼此的交流溝通和了解，增進了師生之間的情感。 　　一張張卡牌，是自我探索，是更好的認識自我，悅納自我。 活動四：做情緒的主人 　　為讓學生健康成長，做情緒的主人，5月10日，我校心理健康兼職老師陳麗霜為四年級全體學生作題為《做情緒的主人》的心理輔導講座。 　　健康的心理是陽光成長、快樂生活的起點。一場專題心理活動輔導講座讓孩子們認識情緒、了解情緒，提高了孩子們的反抗挫折、客服困難的力量。 活動五：心語心愿 　　我們生活在一個有愛的大家庭，我的爸爸媽媽關(guān)心我、愛護我；我和我的同學一起學習、一起進步；我自己活潑、開朗。我們每個人都有優(yōu)點，我要給我身邊最可愛的你寫一張“心語心愿”夸夸卡。夸夸爸爸媽媽，夸夸同桌的你，夸夸我自己…… 　　小小的卡片傳達著真心，連結(jié)著友愛。 　　被同桌的你當面夸獎，心中比吃了蜜還甜。 　　看了夸夸卡，心里偷偷樂開了花！ 　　把這份愛貼在“心語心愿”展板上，一張張夸夸卡蘊藏著無窮的力量。 活動六：和你在一起 　　五月，緩存下每一張可愛的臉，留下了無數(shù)個團結(jié)友愛的身影。 　　身邊的每一個你像向日葵一樣，充滿陽光，不用抬頭也知道，陽光在照耀。 　　我們一起學習、一起玩耍；我們相互擁抱、一起肩并著肩。我們是一生一世的好朋友！ 活動七：溫暖同行家長會 　　五月，我們以愛之名舉行了一場“成長愈心，溫暖同行”為主題的家長會，促進了家長與學校的溝通，實現(xiàn)了良好的家校合作，共同關(guān)注孩子的心靈健康成長。 　　明媚的早晨，美麗的校園，我們歡聚一堂，一起關(guān)注、一起培育、一起收獲，我們溫暖同行。 活動八：夸夸我的寶貝 　　“你期望什么，你就會得到什么，你得到的不是你想要的，而是你期待的。”贊美、信任和期待具有一種能量。每一個孩子都是最棒的，每一個孩子都值得被愛！ 　　春風化作雨，潤物細無聲。爸爸媽媽一筆一劃，書寫的是孩子的快樂，書寫的是孩子的健康！ 一份期許，一份喜悅！ 一份期待，一份成長。 　　爸爸媽媽的鼓勵和贊美，有著神奇的魔力，能讓寶貝變得自信、自尊，獲得一種積極向上的動力。 　　收到媽媽的夸夸卡，開心到飛起來。 　　天氣很好，有爸爸媽媽的夸獎心情很好！ 　　我們在充滿關(guān)懷、充滿鼓勵、充滿理解與愛的環(huán)境中成長。 新時代，新夢想，心健康，五月，我們用微笑面對他人，讓校園充滿陽光。