<p class="ql-block">人，這一生，能快樂，就不要悲傷，但是可以允許自己間歇性的枯萎幾天，安靜的等候不對勁的情緒剝離自己，然后再接著生活，一瞬間的脾氣，一瞬間的情緒，變成了一瞬間。</p><p class="ql-block">這個枯萎方式，不是頹廢也不是厭世，就是用自己喜歡的方式的把心清空，然后滿血復(fù)活，做自己喜歡的事，過自己想要的生活。心很貴 一定要裝最美的東西，裝滿很多很多的快樂，這人間一場才算值得。</p> <p class="ql-block">更年期這個背鍋俠，在更年期疼痛之后，繼續(xù)背鍋更年期“貧血”。沒有估算到更年期這個壞蛋，居然伸手至貧血癥狀，因為供血不足，頭暈頭疼，眼晴睜不開，每天凈想著閉眼睡覺，胃口不好睡眠質(zhì)量也受影響，有超強的萎靡不振的效果。</p><p class="ql-block">除了全身心的累，還有更年期不得不說的大汗淋漓，突然一陣潮熱的暴汗屬于間歇性的，隨時隨刻讓你抓狂，常常是喝茶聊天好好的，突然象水龍頭開關(guān)壞了，滿頭滿臉漏水的汗，自家小姐妹還好說，如果有不熟悉的人，那可尷尬了。</p><p class="ql-block">除非全天候空調(diào)房，否則一天沖三五次澡，每天就忙乎著洗澡洗衣服，守著太陽插著空曬衣服。</p><p class="ql-block">貧血的影響，讓我手機多瞄幾眼就頭暈?zāi)垦！Ｔ?jīng)，每天起床第一件事就是打開美篇，簽到和抽獎，然后逛情感之家，欣賞老師們的美文美圖和暖心評論，在學(xué)習(xí)中充實自己并提高自己的寫作水平，也沒法堅持斷簽了。</p><p class="ql-block">腦袋就跟是漿糊糊住了一樣，已經(jīng)有一陣子沒辦法看文寫文了。身體的不舒適感直接連累了心，整個人也蔫蔫的，別說寫喜歡的文字，連思考都沒有余力。這一天天的光忙著對付隨時到訪的疼痛和貧血造成的疲累感。</p> <p class="ql-block">今年夏天的打開方式，是雨水，小雨中雨狂風(fēng)暴雨夾帶太陽雨。在各種雨水中還能發(fā)點善心冒出點大太陽，只是，常常是前一刻晴空萬里，后一秒傾盆大雨。任性的讓人抓狂，想曬個衣服心情忐忑的象個小偷，我們笑稱今年的夏天是我們的同齡人，跟我們同更，卻比我們?nèi)涡缘亩?，活脫一個青春期的少年，很叛逆。</p><p class="ql-block">只是我們的任性不禍禍別人，自己慢慢調(diào)整心態(tài)，調(diào)理身體，沒啥大事。而天氣的任性，卻讓我們南方連續(xù)暴雨，不說遠的就我們龍巖市，7個區(qū)縣都有不同程度的災(zāi)害，洪水泛濫山體滑坡道路塌方，學(xué)校停課。據(jù)非官方統(tǒng)計從4月到今天，我們這已經(jīng)下了60多天的雨了，近幾年合起來下的雨也沒有今年這么多。</p> <p class="ql-block">早些年我是怎么都無法想象，更年期真實的模樣，總認為自己有姐妹們傳授的親身體會，避開她們踩過的雷，做好情緒管控就必定能平穩(wěn)過渡。</p><p class="ql-block">哪能想象得到它會這么不按套路的，記憶力衰退，全身酸痛，貧血失眠，胸悶心悸，姨媽出走等等現(xiàn)象都象來趕集似的，一個接一個…，今天不知道它明天想咋樣，它的任性點會指向哪里。</p><p class="ql-block">更年期就是一個接納和適應(yīng)的過程，沒有神藥，也無法預(yù)估期限，只能用最明智的方式對付它，見招拆招，允許一切發(fā)生。</p><p class="ql-block">從心里上忽視它，別把它當(dāng)回事，無視它自然就不是事了。希望我的更和老天的更麻溜過去，恢復(fù)正常的秩序，一切都好好的。</p>