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快樂(lè)暑假 規(guī)劃一“夏”——平羅縣陶樂(lè)第一小學(xué)2024年暑假生活實(shí)踐指導(dǎo)

甜甜的糖糖

<p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">  親愛的同學(xué)們:驕陽(yáng)炎炎,蟬鳴聲聲,一學(xué)期的學(xué)習(xí)生活就要畫上句號(hào),愉快的暑假正向我們飛奔而來(lái)。五彩繽紛的夏日里,學(xué)校為大家精心設(shè)計(jì)了一份充滿趣味性和挑戰(zhàn)性的特色創(chuàng)新實(shí)踐作業(yè)清單,希望你們的假期生活多一份樂(lè)趣,多一份充實(shí),多一份快樂(lè)。請(qǐng)帶上你的“專屬禮物”,開啟色彩斑斕的暑假之旅,盡情快樂(lè)規(guī)劃一“夏”吧!</span></p> 放假時(shí)間 <p class="ql-block">?放假時(shí)間</p><p class="ql-block">2024年7月15日—9月1日</p><p class="ql-block">報(bào)名時(shí)間2024年9月2日(星期一)</p> 安全意識(shí)? 我牢記 <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">  生命如花,點(diǎn)綴出世界的多彩;安全如盾,保護(hù)著花兒的綻放。我們一定要珍愛生命,增強(qiáng)安全。嚴(yán)防溺水,要做到防溺水“六不一會(huì)”,關(guān)注天氣預(yù)報(bào)及安全預(yù)警信息,注意交通安全、飲食衛(wèi)生安全、用電、用火安全,防范電信、網(wǎng)絡(luò)詐騙等,度過(guò)一個(gè)健康、充實(shí)、安全的暑假。</span></p> 1、做好健康管理 <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">  1.倡導(dǎo)“每個(gè)人都是自己健康第一責(zé)任人”的理念,堅(jiān)持良好衛(wèi)生習(xí)慣,垃圾分類投放。做好健康監(jiān)測(cè),如出現(xiàn)不適癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 2.不吃“三無(wú)”食品,不吃未清洗干凈的食物,不喝生水。少吃高鹽、高糖、油炸、熏制食品。不采摘、購(gòu)買和食用不認(rèn)識(shí)或來(lái)歷不明的野生菌類。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 3.確保學(xué)生充足睡眠時(shí)間,小學(xué)生每天睡眠時(shí)間應(yīng)達(dá)到10小時(shí)。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 4.選擇安全運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,堅(jiān)持適當(dāng)體育鍛煉,保持良好的、充沛的精力。 </span></p> 2.防溺水安全 <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">  1.天氣逐漸炎熱,為防患于未然,請(qǐng)家長(zhǎng)和孩子一定要牢記防溺水安全常識(shí),教育孩子做到“六不準(zhǔn)”:不準(zhǔn)私自下水游泳;不準(zhǔn)擅自與他人結(jié)伴游泳;不準(zhǔn)在無(wú)家長(zhǎng)或老師帶領(lǐng)的情況下游泳;不準(zhǔn)到無(wú)安全設(shè)施、無(wú)救援人員的水域游泳;不準(zhǔn)到不熟悉的水域游泳;不準(zhǔn)擅自下水施救。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 2.不在江河湖塘等水邊、親水平臺(tái)、工地水坑等區(qū)域玩耍、嬉鬧。不撿拾掉入河道等水域的物品,不在江河湖塘邊洗手、洗東西、抓魚蝦、抓青蛙等。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 3.不私自下水游泳,不擅自與他人結(jié)伴游泳,不在無(wú)家長(zhǎng)或教師帶領(lǐng)的情況下游泳,不到無(wú)安全設(shè)施、無(wú)救援人員的水域游泳,不到不熟悉的水域游泳。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 發(fā)現(xiàn)同伴溺水,立即尋求成人幫助,不盲目手拉手或下水施救。</span></p> 3.確保出行安全 <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">  1.出行時(shí)請(qǐng)遵守交通規(guī)則,注意交通安全。不闖紅燈,不隨意橫穿馬路,不在馬路上追逐打鬧。乘坐交通工具時(shí),請(qǐng)選擇正規(guī)、安全的出行方式,不乘坐非法營(yíng)運(yùn)車輛。12歲以下不得騎自行車、電動(dòng)車上路。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 2.關(guān)注天氣預(yù)報(bào)及安全預(yù)警信息,學(xué)習(xí)安全知識(shí),出行前采取必要防范措施。不在暴雨、雷電等天氣環(huán)境和易發(fā)泥石流、滑坡、塌方等地質(zhì)災(zāi)害環(huán)境逗留、玩耍。孩子外出時(shí),家長(zhǎng)要知曉去向、內(nèi)容、同伴和返回時(shí)間,加強(qiáng)安全提醒。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 3.教育提醒孩子嚴(yán)格遵守交通規(guī)則,到公共場(chǎng)所首先關(guān)注安全出口,講秩序、不擁擠,服從指揮,避免踩踏,外出要警惕車輛視覺(jué)盲區(qū)。</span></p> 4.消防安全 <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">  1.正確使用電、氣,做好家庭消防安全。教育引導(dǎo)孩子不購(gòu)買、不攜帶、不玩耍“蘿卜刀”、激光筆、“煙卡”低俗手辦等存在安全風(fēng)險(xiǎn)或易引起暴力等不良行為傾向的玩具產(chǎn)品和學(xué)生用品。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 2.安全使用電器。教育孩子在無(wú)人看管的情況下不使用電熨斗、電吹風(fēng)、電爐等電器;電器使用完畢后,應(yīng)立即拔掉電源插頭;遇到下雨打雷閃電,要關(guān)掉電視、音響,拔掉電源插頭。學(xué)習(xí)安全常識(shí)。與孩子一起學(xué)習(xí)消防知識(shí),增強(qiáng)火災(zāi)逃生意識(shí)與技能;發(fā)現(xiàn)火災(zāi)及時(shí)撥打119報(bào)警。</span></p> 5.居家安全 <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">  1.樹立科學(xué)家庭教育觀念,遵循素質(zhì)教育理念和未成年人身心發(fā)展規(guī)律,注重培養(yǎng)孩子良好思想品德、行為習(xí)慣和健康身心,促進(jìn)其全面發(fā)展;尊重個(gè)體差異,理性確定孩子成長(zhǎng)目標(biāo);多尊重多理解,加強(qiáng)平等溝通,講究教育方式方法。留守兒童家長(zhǎng)應(yīng)定期與孩子保持聯(lián)系,給予關(guān)心關(guān)愛。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 2.注意用電、用火安全,不私拉亂接電線,不超負(fù)荷使用電器。使用燃?xì)鈺r(shí)請(qǐng)注意通風(fēng)換氣,避免發(fā)生中毒事故。外出時(shí)請(qǐng)關(guān)好門窗,注意防盜。</span></p> 6.飲食安全 <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">  夏季是食物中毒的高發(fā)季節(jié),請(qǐng)注意飲食衛(wèi)生,不食用過(guò)期、變質(zhì)、不潔的食品。合理安排飲食,保證營(yíng)養(yǎng)均衡,避免暴飲暴食。</span></p> 7.防電信網(wǎng)絡(luò)詐騙 <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">  1.不發(fā)布或轉(zhuǎn)載違法、庸俗、格調(diào)低下的內(nèi)容。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 2.不瀏覽不良網(wǎng)頁(yè),不閱讀不良小說(shuō),不玩帶有兇殺等內(nèi)容的游戲。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 3.防范電信、網(wǎng)絡(luò)詐騙,不輕信網(wǎng)絡(luò)信息,不傳播謠言,不與陌生網(wǎng)友見面。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 4.不透露自己和家人身份信息、銀行卡等情況。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 5.不向陌生人匯款、轉(zhuǎn)賬。</span></p> 8.心理健康 <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">  倡導(dǎo)文明風(fēng)尚,注意親子溝通,多與親朋好友交流,積極參加健康的文體活動(dòng)、志愿服務(wù)及其他有益的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。如為孩子選擇夏令營(yíng)、游學(xué)、研學(xué)旅行等暑期活動(dòng),要認(rèn)真了解主辦機(jī)構(gòu)相關(guān)資質(zhì),簽訂有效合同,加強(qiáng)對(duì)孩子的安全教育。</span></p> 翰墨書香? “語(yǔ)”你行 <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">  眼睛望不到的地方,文字可以,腳步走不到的地方,閱讀可以。假期可以開展“親子閱讀共成長(zhǎng)”行動(dòng),和孩子共讀一本書,分享和討論書中的佳句、美篇、人物事件等,讓閱讀成為親子溝通、家庭志趣的幸福時(shí)光。</span></p> 勞動(dòng)實(shí)踐? 你最“勤” <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">  1.整理、打掃自己的房間等。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 2.自己的衣服自己洗,幫父母洗碗等。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 3.學(xué)做一道菜(或一道夏日甜品等)。</span></p> 運(yùn)動(dòng)鍛煉? 強(qiáng)身“體” <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">  同學(xué)們,大家每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)半小時(shí),一定會(huì)有一個(gè)健康的好身體,比如:跳繩、跑步、爬山以及各種球類運(yùn)動(dòng)等。</span></p> 快樂(lè)暑假 <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">  同學(xué)們,</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 夏日麥浪滾,暑意伴鳴蟬,讓我們不負(fù)時(shí)光,不負(fù)成長(zhǎng),樂(lè)不思“暑”,“業(yè)”享精彩。愿每一個(gè)同學(xué)都能在這個(gè)暑期,收獲知識(shí)的果實(shí),享受成長(zhǎng)的樂(lè)趣。相信你們一定會(huì)在充實(shí)而有意義暑假里,遇見更好的自己!我們期待開學(xué)后溫暖的相遇,繽紛的假期即將啟航,九月,我們?cè)傧嘁姡?lt;/span></p>

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