<p class="ql-block">培養(yǎng)專注力秘訣就是幾個字：</p><p class="ql-block">頭直，目正，神莊，聲靜，深呼吸。</p><p class="ql-block">凡做事學(xué)習(xí)前，先默念幾遍，然后再去做，都會有大不同。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我需要的修正：</p><p class="ql-block">神二聲</p><p class="ql-block">聲靜</p> <p class="ql-block">重難點：關(guān)鍵是神的端莊（與微笑）</p><p class="ql-block">氣的定</p><p class="ql-block">及保持的聲默</p><p class="ql-block">深呼吸</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">難點突破：——保持</p>