<![CDATA[<tt id="jacyu"></tt>]]> | |
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| <![CDATA[<menuitem id="jacyu"></menuitem>]]> | | |
| | <p class="ql-block"> 二十四節(jié)氣是我國(guó)上古農(nóng)耕文明的產(chǎn)物，起源于黃河流域，是上古先民順應(yīng)農(nóng)時(shí)，通過觀察天體運(yùn)行、認(rèn)知時(shí)令、氣候、物候等方面變化規(guī)律所形成的知識(shí)體系和社會(huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)總結(jié)，是中華民族悠久歷史文化的重要組成部分。在國(guó)際氣象界，二十四節(jié)氣被譽(yù)為“中國(guó)的第五大發(fā)明”。2016年11月30日，二十四節(jié)氣被正式列入聯(lián)合國(guó)教科文組織人類非物質(zhì)文化遺產(chǎn)代表作名錄。</p> 處暑來歷 <p class="ql-block"> 二十四節(jié)氣中的第14個(gè)節(jié)氣，時(shí)間點(diǎn)在每年公歷8月22日-24日之間，太陽到達(dá)黃經(jīng)150°時(shí)。處暑，即為“出暑”，是炎熱離開的意思。處暑是反映氣溫變化的一個(gè)節(jié)氣?！疤帯焙卸悴?、終止意思，“處暑”表示炎熱暑天結(jié)束了?！对铝钇呤蚣狻氛f：“處，止也，暑氣至此而止矣?！薄Ｊ顨鈱⒂谶@一天結(jié)束，我國(guó)大部分地區(qū)氣溫逐漸下降。處暑既不同于小暑、大暑、也不同于小寒、大寒節(jié)氣，它是代表氣溫由炎熱向寒冷過渡的節(jié)氣。處暑的到來同時(shí)意味著進(jìn)入干支歷申月的下半月。</p> <p class="ql-block"> 早在《詩(shī)經(jīng)》之《周南》中云：“五日為一侯，三侯為一氣，故一歲有二十四氣?！?lt;/p><p class="ql-block">所以處暑的三候?yàn)椋?lt;/p><p class="ql-block"> 一候：鷹乃祭鳥</p><p class="ql-block"> 二候：天地始肅</p><p class="ql-block"> 三候：禾乃登</p><p class="ql-block"> 民間有“處暑處暑，熱死老鼠”的諺語，意為暑氣到此為止。而事實(shí)上，暑熱還要持續(xù)一段時(shí)間，秋意才緩慢地滲透在漸涼的夜晚中和微涼的秋雨里。但處暑后有一個(gè)最明顯的特點(diǎn)是：白天熱，早晚涼，晝夜溫差大，降水少，空氣濕度低。</p><p class="ql-block"> 所以，白天要注意防暑，夜晚要記得添衣。暑去秋來，愿君務(wù)必珍重，秋日安康！</p> 處暑習(xí)俗 節(jié)氣體驗(yàn) <p class="ql-block">人文素養(yǎng)培育目標(biāo)：</p><p class="ql-block">1.知道處暑是二十四節(jié)氣之一，在每年的8月22—24日之間。</p><p class="ql-block">2.在親子出游的體驗(yàn)中，感受初秋氣溫的變化，觀察植物的變化，感受季節(jié)更替，發(fā)現(xiàn)自然之美。</p><p class="ql-block">3.在親子出游的過程中培養(yǎng)幼兒熱愛自然、熱愛戶外活動(dòng)的情感。</p><p class="ql-block">準(zhǔn)備：日歷、畫筆、畫紙、拍照設(shè)備等</p><p class="ql-block">家庭指導(dǎo)建議：</p><p class="ql-block">1.查日歷:會(huì)看日歷，在日歷上圈出處暑那一天。</p><p class="ql-block">2.做計(jì)劃：用前書寫的方式把親子出游迎秋的計(jì)劃表征出來，內(nèi)容可以包括出游的時(shí)間、地點(diǎn)、都有誰、做什么、需要準(zhǔn)備哪些出游所需物品等。</p><p class="ql-block">3.在出游的過程中，家長(zhǎng)可以和孩子一起觀察周圍的景物，引導(dǎo)幼兒發(fā)現(xiàn)植物的變化，例如蓮子成熟、蘆葦結(jié)出了蘆葦棒……可以引導(dǎo)幼兒用畫筆或相機(jī)記錄自己的發(fā)現(xiàn)或身邊的美景，培養(yǎng)幼兒的觀察能力和感受美、發(fā)現(xiàn)美、記錄美的能力。</p> 詩(shī)詞欣賞 <p class="ql-block"> 引導(dǎo)幼兒通過詩(shī)詞、故事等感受不同文學(xué)體裁，了解跟立秋節(jié)氣相關(guān)的常識(shí)，豐富對(duì)節(jié)氣和自然的認(rèn)知。</p><p class="ql-block">《處暑后風(fēng)雨》</p><p class="ql-block">宋·仇遠(yuǎn)</p><p class="ql-block">疾風(fēng)驅(qū)急雨，殘暑掃除空。</p><p class="ql-block">因識(shí)炎涼態(tài)，都來頃刻中。</p><p class="ql-block">紙窗嫌有隙，紈扇笑無功。</p><p class="ql-block">兒讀秋聲賦，令人憶醉翁。</p><p class="ql-block">《早秋曲江感懷》</p><p class="ql-block">唐·白居易</p><p class="ql-block">離離暑云散，裊裊涼風(fēng)起。</p><p class="ql-block">池上秋又來，荷花半成子。</p><p class="ql-block">朱顏易銷歇，白日無窮已。</p><p class="ql-block">人壽不如山，年光急于水。</p><p class="ql-block">青蕪與紅蓼，歲歲秋相似。</p><p class="ql-block">去歲此悲秋，今秋復(fù)來此。</p> 音樂活動(dòng) 手工活動(dòng) 飲食保健 <p class="ql-block">1.少吃西瓜等寒涼食品。立秋之后不論是西瓜還是香瓜都不能多吃，否則會(huì)損傷脾胃的陽氣，容易腹瀉。</p><p class="ql-block">2.處暑時(shí)節(jié)，早晨起來容易感覺口干咽干，可以喝點(diǎn)淡鹽水。中醫(yī)有“朝朝鹽水，碗碗蜜湯”的說法，早上喝淡鹽水，洗腸解毒，晚上喝蜂蜜水美容養(yǎng)顏、補(bǔ)充微量元素。</p><p class="ql-block">3.調(diào)整作息，適當(dāng)增加睡眠時(shí)間。處暑時(shí)節(jié)人體內(nèi)的陽氣也隨著由盛而衰，增加睡眠時(shí)間有助于人體保存能量，養(yǎng)精蓄銳。</p><p class="ql-block">4.處暑過后天氣逐漸變涼，要及時(shí)根據(jù)溫度變化，適當(dāng)添減衣物。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">夏日，暖心，暖情；</p><p class="ql-block">秋日，暖心，暖歲月。</p><p class="ql-block">雖有四季更迭，但秋風(fēng)送爽，</p><p class="ql-block">惟愿時(shí)光靜好，幸福綿長(zhǎng)。</p><p class="ql-block">今日處暑，</p><p class="ql-block">和夏天說聲再見！</p><p class="ql-block">愿君處暑開懷，逍遙自在！</p><p class="ql-block">今日處暑，</p><p class="ql-block">和秋天說聲安好！</p><p class="ql-block">愿君與秋同樂，長(zhǎng)寧無恙！</p><p class="ql-block">萬物熾熱，終歸清涼，</p><p class="ql-block">炎炎夏日，終有盡時(shí)。</p><p class="ql-block">暑去秋來，愿君安康！</p> <p class="ql-block">撰稿：李欣</p><p class="ql-block">審核：朱淑媛、鄭莉麗</p>