<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">◆ 作者簡介：</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">一葉青荷（本名：梁媛媛），書法、攝影、文學愛好者。筆為箸墨為食，原上草陌上花為伴，用文字行走凡塵，流云載鴻志，高山詠芳華。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">⊙版權聲明：</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">本期文章《漫步人生路，一半一半》文字原創(chuàng)作者為一葉青荷（本名：梁媛媛），版權歸原創(chuàng)作者一葉青荷（本名：梁媛媛）所有， 如需轉(zhuǎn)載敬請注明作者以及文章來源。</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">漫步人生路，一半一半</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">作者：梁媛媛（筆名：一葉青荷）</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">“山野萬萬里，余生路漫漫。日暮酒杯淡飯，一半一半。桃花扇翠翠，坐看春色滿。一片花開時，一片花落時。一片花開又，一片花落又?！?lt;/span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">這是清代戲曲家孔尚任創(chuàng)作的傳奇劇本《桃花扇》里的一段話，這段話展現(xiàn)的是“一半煙火謀生，一半詩意清歡”的淡泊從容、超脫現(xiàn)實和自我的積極人生姿態(tài)。它告訴世人，花開花又落，得到又失去，成功又失敗，歡喜又悲憂都是生命的常態(tài)。</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">人生一半是生存、一半是生活，生存靠的是能力，生活靠的是態(tài)度。即便生存能力無法提升依然要生活下去，那么這就需要勇氣去接受和面對當下不盡人意的一切，才能在“一半一半”的釋然中創(chuàng)造幸福感，才能快樂，因為真正的的幸福和快樂都是來自于自己的精神層面，而不是外界物質(zhì)化的一切。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">大自然是有溫度的，陽光讓萬物生生不息，月光驅(qū)走黑暗，我們享受著大自然的光和暖，它是永恒的，是大自然不離不棄的恩賜。我們正是帶著這樣的光和暖行走在生命的旅程中，一路上我們蓄積勇氣勇往直前，一路上我們凝聚愛的力量創(chuàng)造美好，一路上我們克服困難追逐夢想，一路上有你有我有他。有了親情友情愛情，任何情感的最高姿態(tài)就是陪伴，陪伴是在身邊時間的累積，也是心靈上那種血脈相融的共情共處共鳴。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"><span class="ql-cursor">?</span></span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">?</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">人的一生并不是一帆風順的，紛紛擾擾的塵世里物欲橫流，錯綜復雜的人際關系里愛恨情仇，競爭激烈的社會中你死我活。我們常常不被理解，心無處安放無人訴說，焦慮和恐懼被逐漸放大，幸福感缺失，快樂指數(shù)下跌，孤獨和無助成了最后的常態(tài)。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">然而，在悲喜交織的世界里，當我們靜下心來的時候，常態(tài)下的孤獨與無助更多的是蘇軾筆下“與誰同坐，明月清風我”這種與天地共呼吸的境界，這才是超脫世俗的人生境界。那一刻我們才明白療愈自己所有傷痛的并不是得到什么，也不是來自他人的同情和幫助，惟有自我療愈才是最有效的辦法，我們所有的缺失都不是依靠他人來補償?shù)模强课覀冏约骸?lt;/span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"><span class="ql-cursor">?</span></span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">?</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">每個人都有自己的痛苦，最靠近、最能看清自己痛苦的正是我們自己而不是別人。我們都曾經(jīng)以聆聽者的角色出現(xiàn)在彼此的生命中，聆聽是人與人之間一種溫暖的相處模式。我們會在聆聽中感知對方的悲喜，我們也在被聆聽中釋放自己的壓力和情緒，從而得到緩解和寄托。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">然而，不經(jīng)他人事難解他人苦，聆聽者并不能最終讓被聆聽者釋懷和放下。因此，聆聽僅僅只是人與人之間一種溫暖的相處模式，并不是人與人之間解決問題的方法，因為持久地聆聽靠的是耐心，而耐心卻像奢侈品一樣并不是大多數(shù)人能夠擁有的。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"><span class="ql-cursor">?</span></span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">聆聽是美好的，但是事物永遠都有兩面性，被發(fā)泄、被灌輸常常是聆聽者的真實角色，而被灌輸是一種被動的非主觀行為，沒有人會在被灌輸中獲得愉悅的心情。我們常常在還沒有時間去平衡自己生活中的煩憂的時候，被動地優(yōu)先去平衡來自親朋好友、愛人的傾訴，久而久之，無疑會給聆聽者帶來許多負面的壓力和影響。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">因為每個人都有痛苦和煩惱，如果被聆聽者希望聆聽者來分擔自己的痛苦和煩惱其實是很難的，而我們換一種自我聆聽的模式去修復和平衡自己的痛苦或許更有效。沒有人能夠改變?nèi)魏稳?，但是相對于改變他人來說改變自己就更容易得多，這就是接受痛苦喚醒自我，促進自我成長，人只有相互自我成長才能提高各自的認知，認知品質(zhì)的提高才能促進良好的共處環(huán)境，才能讓親朋之間、愛人之間保持良好持久的和睦共處關系，才能讓“因為愛所以愛”的氛圍生生不息。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">西漢卓文君在《白頭吟》里說“愿得一人心，白首不相離。”蘇武在《留別妻》中說“結(jié)發(fā)為夫妻，恩愛兩不疑。歡娛在今夕，嬿婉及良時。”南唐馮延巳在《長命女·春日宴》里“春日宴，綠酒一杯歌一遍。再拜陳三愿：一愿郎君千歲，二愿妾身常健，三愿如同梁上燕，歲歲長相見?！彼稳朔冻纱蟆盾囘b遙篇》里寫道“愿我如星君如月，夜夜流光相皎潔。”這些詩句里共同表達的都是對陪伴的渴望和追求，“陪伴是最長情的告白”，無論日子轟轟烈烈還是平平淡淡，相互陪伴永遠都是人與人之間最有溫度最美好的生命畫面。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">而陪伴卻是考驗彼此的共情共鳴共患難能力的過程，這樣的過程里也是一半一半的人生節(jié)奏。半喜半憂中我們喜的是愛人的不離不棄，我們憂的是對伴侶的期望過高帶來的失望越大，因此彼此應該一半理解接受對方的不足，一半調(diào)整和完善自我的不足，彼此自我成長才能“執(zhí)子之手，與子偕老”。</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">《桃花扇》里“一片花開時，一片花落時。一片花開又，一片花落又?！钡囊话胍话氲拇笞匀灰?guī)律何嘗又不是生命的真實寫照呢？人和事都沒有完美的，一半長處一半短處；人生也沒有完美的，總是一半得到一半失去；愛也沒有完美的，一半痛苦一半幸福；生活更沒有完美的，一半歡喜一半憂愁……</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">而正是這樣的一半加一半的人生才是最完整的，正如那夜空的明月，時圓時缺一半一半，放下所有的不如意和執(zhí)念，降低期望值才能提升幸福感和快樂指數(shù)，才能在快樂幸福中構(gòu)建良好的心智模式，從而擁抱快樂和幸福，那一刻你會明白“人間何所以，觀風與月舒?！?lt;/span></p><p class="ql-block"><br></p>