<p class="ql-block"> 盛夏時(shí)節(jié)，萬物逢勃，八一軍旗，高高飄揚(yáng)。2024年8月3日，借助慶祝八一建軍節(jié)之際，長汀縣武術(shù)協(xié)會太極健身俱樂部聯(lián)合客家緣健康太極隊(duì)、縣老年大學(xué)太極班、開放大學(xué)健身太極班，在縣武術(shù)協(xié)會副會長、太極拳健身俱樂部總教練賴四珍老師的帶領(lǐng)下，在客家劇院廣場舉辦了寓教于樂、推廣普及全民健身太極拳展演活動(dòng)。展演活動(dòng)以“紅心向黨，共慶八一”為主題，精彩紛呈，高潮迭起，向觀眾朋友們奉獻(xiàn)了太極健身、青春靚麗的視覺盛宴。</p><p class="ql-block"> 太極拳是中華傳統(tǒng)體育寶庫中的一顆璀璨的明珠，是老祖宗留下來的武術(shù)瑰寶，是世界非物質(zhì)文化遺產(chǎn)項(xiàng)目，它不僅是一項(xiàng)優(yōu)秀的武術(shù)項(xiàng)目，也是一種傳承文化，更是修身養(yǎng)性和鍛煉身心為一體的獨(dú)特拳法。 </p><p class="ql-block"> 積極響應(yīng)國家提出的“全民健身”運(yùn)動(dòng)，廣泛宣傳發(fā)動(dòng)、推廣和普及太極健身運(yùn)動(dòng)，對于增強(qiáng)全民健康體質(zhì)，提高生活質(zhì)量和工作效率，推進(jìn)中國式現(xiàn)代化等，都具有十分重大的意義。</p> 集體展演24式簡化太極拳 <p class="ql-block"> 春有百花秋有月，夏有涼風(fēng)冬有雪，莫將閑事掛心頭，便是人間好時(shí)節(jié)。每一個(gè)季節(jié)都是美好的，人生如四季，亦是如此，會有陽光和快樂，也會有陰霾與憂傷。打一套24式簡化太極拳，配上一段優(yōu)美的音樂，什么煩心事都可以拋到九霄云外。珍惜當(dāng)下，珍惜身邊人，開心快樂，是最好的生活態(tài)度。</p> 楊氏26式太極拳展演 陳氏26式太極拳展演 太乙游龍拳展演 太極功夫扇展演 49式陳氏太極劍展演 <p class="ql-block"> 49式陳氏太極劍，經(jīng)典傳統(tǒng)套路，松活彈抖，舒展大方，每一個(gè)動(dòng)作都凝聚了編排者的心血，手法、步法、身法，甚至是眼神，都有它的講究和劍法劍規(guī)。到了一定拳齡并有一定基礎(chǔ)的拳友操練起來才能順心順意、順風(fēng)順?biāo)３烤汓c(diǎn)的友友們敢于挑戰(zhàn)，敢于拚搏，敢于攻堅(jiān)克難，僅僅學(xué)了三四個(gè)月，有的才一兩個(gè)來月，就積極參加了展演，因?yàn)閮?nèi)部展演可以鍛煉信心和勇氣，促進(jìn)技術(shù)的進(jìn)步和成熟，為大場面的展演奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。</p> <p class="ql-block"> 人間芳華，轉(zhuǎn)瞬即逝。歲月匆匆，留不住我們的青春容顏。青春不再，心要年輕，生活種種，苦樂交織，應(yīng)笑對從容。每一段經(jīng)歷，都是生命中不可或缺的篇章，我們應(yīng)學(xué)會在生活中尋找樂趣，感悟生命之美。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);"> 練習(xí)太極的魅力，在于能讓拳友們身心健康、淡定從容，慢品時(shí)光、感悟人生。讓我們以樂觀的心態(tài)，迎接每一個(gè)朝陽，珍惜每一個(gè)夕陽，讓生命之花綻放得更加絢爛。</span></p> 展演活動(dòng)幕后花絮 <p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">小女孩念小學(xué)一年級，是晨練點(diǎn)最小的學(xué)員，拳架優(yōu)美大方，只要堅(jiān)持不懈，未來可期，必成大器，不久的將來又會有一位太極女宗師橫空出世哦！</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">學(xué)員們與賴?yán)蠋熀嫌傲裟?lt;/b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">太極六仙女，仙氣飄萬里。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">陳氏朝陽劍，以靜制動(dòng)。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">陳氏太極刀，洞若觀火。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">雙人造型，如影隨形，婀娜多姿。</b></p> <p class="ql-block"> 感謝縣武術(shù)協(xié)會太極健身俱樂部提供交流平臺！感謝老師、拳友們積極參加展演！感謝場地組拳友認(rèn)真布置和懸掛宣傳橫幅！</p> <p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">撰文：康勇</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">攝影：馬莉 康勇 拳友們</span></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);"> 再 見！</b></p>