<p class="ql-block"><b style="color:rgb(128, 128, 128);"> 8月4日，2024年山東省“全民健身日”老年人健身展示活動(dòng)（臨沭分會(huì)場(chǎng)）在紅石湖公園舉行。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(128, 128, 128);"> 8月天氣，熱浪襲人。為落實(shí)“全民健身日”活動(dòng)，紅石湖太極輔導(dǎo)站100余名拳友參加了此次活動(dòng)。他們不畏酷暑，抗耐炎熱，汗水揮灑展示場(chǎng)地。分別展示了健身氣功八段錦、24式太極拳和太極功夫扇。八段錦，雙手托天理三焦，左右開弓似射雕；調(diào)理脾胃須單舉，五勞七傷往后瞧；搖頭擺尾去心火，兩手攀足固腎腰；攢拳怒目增力氣，背后七顛百病消。太極拳，太極分陰陽，宗岳書拳賦，運(yùn)氣隨招內(nèi)外修，松靜輕柔故。太極扇，姿柔態(tài)美，舒臂猶弓腿，扇舞貍紅花綻蕊，流暢輕柔似水；手舉半輪新月，回身一派春光。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(128, 128, 128);"> 拳友們的精彩演示，吸引了大批游園的人們駐足觀望。不僅較好地落實(shí)了“全民健身日”活動(dòng)的開展，還為推動(dòng)全民健身運(yùn)動(dòng)發(fā)揮了積極的促進(jìn)作用。</b></p> <p class="ql-block"> “全民健身日”視頻集錦</p> <p class="ql-block"> 部分拳友們合影留念</p> <p class="ql-block">圖文制作：一葉知春</p><p class="ql-block">出鏡人員：紅石湖太極輔助站拳友</p><p class="ql-block">制作時(shí)間：2024年8月4日</p>