<p class="ql-block"> 在我們生活中有時(shí)候感受得到的信號(hào)，也會(huì)提示你的輔酶Q10余額不足，一定要注意補(bǔ)充。</p><p class="ql-block"> 第一，皮膚出現(xiàn)“初老”現(xiàn)象，如總覺得皮膚暗黃，難以改善，哪怕在光線好的地方照鏡子，也覺得皮膚不夠亮，還可以看到明顯的粗大毛孔；皮膚摸上去不夠細(xì)膩，皺紋，特別是眼周皺紋明顯等，這也是皮膚抗氧力和Q10缺乏的外在表現(xiàn)。</p><p class="ql-block"> 第二，出現(xiàn)心臟不適，如心慌、胸悶，心律不齊，猛然起床會(huì)頭暈，或夜間覺得心臟突突跳。</p><p class="ql-block"> 第三，容易疲勞，可能會(huì)出現(xiàn)爬樓梯的時(shí)候大喘氣，運(yùn)動(dòng)時(shí)體力跟不上；運(yùn)動(dòng)后肌肉酸痛且恢復(fù)很慢。</p><p class="ql-block"> 當(dāng)出現(xiàn)上述情況的時(shí)候， 大家就要注意要補(bǔ)充輔酶Q10了。</p><p class="ql-block"> 這里有一個(gè)小測(cè)試，大家可以測(cè)一測(cè)，看看你的輔酶Q10電力值還剩多少？</p><p class="ql-block"> 有一題回答“是“，就扣10分，如果你的得分低于80分，建議要開始額外補(bǔ)充輔酶Q10了。我可以免費(fèi)為大家解讀哦！</p>