暑往秋來(lái)，開(kāi)學(xué)“收心”有攻略——連州市第一幼兒園“收心計(jì)劃”

連州市第一幼兒園

親愛(ài)的家長(zhǎng)、可愛(ài)的小寶貝們:暑假接近尾聲，快樂(lè)的暑期即將結(jié)束，很快我們將進(jìn)入一個(gè)嶄新學(xué)期啦！為了幫助寶貝們能順利回歸幼兒園生活，老師為大家精心準(zhǔn)備了一份開(kāi)學(xué)“收心”攻略。請(qǐng)大家注意接收哦！ 收心攻略 ??調(diào)整心態(tài)家長(zhǎng)要讓孩子在開(kāi)學(xué)前，把放飛的心收回來(lái)，把散漫的態(tài)度集中起來(lái)，以精神飽滿的狀態(tài)走進(jìn)新學(xué)期，讓孩子遠(yuǎn)離電子產(chǎn)品，改掉沉迷看電視、玩手機(jī)等壞習(xí)慣。家長(zhǎng)最好在開(kāi)學(xué)前，時(shí)不時(shí)地提醒孩子要開(kāi)學(xué)了，馬上要去幼兒園了，讓孩子在潛意識(shí)里知道假期生活快要結(jié)束了，隨之而產(chǎn)生的負(fù)面情緒也會(huì)在假期中到來(lái)，在開(kāi)學(xué)前結(jié)束。 ??調(diào)整飲食習(xí)慣假期間，家里各種美味佳肴，很多孩子隨意吃、隨時(shí)吃，甚至部分家長(zhǎng)怕孩子吃少了，追著孩子喂......因此，假期過(guò)后，部分孩子就會(huì)出現(xiàn)不會(huì)自己吃飯、正餐時(shí)間吃不下飯甚至身體不適等問(wèn)題。為了孩子能順利地回到幼兒園，家長(zhǎng)要盡快恢復(fù)放假前的飲食習(xí)慣，一日三餐按時(shí)吃，少吃油膩食物和零食，多吃水果蔬菜。 ??調(diào)整作息時(shí)間家長(zhǎng)在假期的最后一周，盡量按照幼兒園的作息時(shí)間要求孩子，早睡早起，按時(shí)午睡，縮短孩子娛樂(lè)時(shí)間，每天安排一定的學(xué)習(xí)時(shí)間，可以陪孩子讀書(shū)或者講故事，這樣既可以拓展孩子的知識(shí)面，又可以培養(yǎng)閱讀的興趣，最重要的是可以讓心沉靜下來(lái)，減少浮躁情緒，讓孩子逐漸進(jìn)入上學(xué)狀態(tài)。 ??給孩子做心理暗示家長(zhǎng)可在開(kāi)學(xué)前，提醒孩子要開(kāi)學(xué)了，馬上就要去幼兒園了，隨之而產(chǎn)生的負(fù)面情緒也會(huì)在假期中到來(lái)，在開(kāi)學(xué)前結(jié)束。 ??適當(dāng)鍛煉“收心”不等于“限制”，家長(zhǎng)們?nèi)砸m當(dāng)帶領(lǐng)孩子去戶外運(yùn)動(dòng)，提高孩子的身體素質(zhì)，增強(qiáng)免疫力，為孩子返園做好準(zhǔn)備。 小班入園前準(zhǔn)備 ??心理準(zhǔn)備孩子離開(kāi)熟悉的家庭，來(lái)到幼兒園這個(gè)大家庭，我們可以在上幼兒園之前幫助孩子們做好充分的心理準(zhǔn)備，與孩子一起，自信地邁出成長(zhǎng)第一步。1.培養(yǎng)自豪感。全家都對(duì)去幼兒園的事表示肯定和贊賞，把寶貝要入園當(dāng)作家里的一件喜事來(lái)討論：“我們寶寶長(zhǎng)大了，要到幼兒園里去學(xué)本領(lǐng)啦！”讓孩子知道自己已經(jīng)長(zhǎng)大了，所以要上幼兒園了，讓他覺(jué)得能上幼兒園是件了不起的事，使等待入園的過(guò)程充滿了樂(lè)趣。 2.借助繪本故事熟悉幼兒園。家長(zhǎng)可以通過(guò)生動(dòng)的繪本故事來(lái)向孩子介紹幼兒園的人、事、物，學(xué)習(xí)故事中正面的精神，萌發(fā)對(duì)老師的信賴(lài)，從而緩解入園焦慮。 ??能力準(zhǔn)備1.表達(dá)需求。入園前請(qǐng)家長(zhǎng)教會(huì)孩子大膽表達(dá)自己的感受，如：“老師，我想上廁所”“我身體不舒服”“我還想吃一點(diǎn)”“老師，我要換條褲子”等，讓老師及時(shí)了解孩子的需求和想法。2.獨(dú)立吃飯。《3—6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》小班健康領(lǐng)域目標(biāo)也指出：小班孩子要能熟練地用勺子吃飯，所以家長(zhǎng)們一定要提前鍛煉孩子自己吃飯，不挑食。在家里培養(yǎng)孩子獨(dú)立進(jìn)餐的能力，從現(xiàn)在開(kāi)始，調(diào)整孩子三餐的時(shí)間使之與幼兒園同步，吃飯時(shí)不要追著孩子喂飯，讓他坐在餐桌旁自己吃。3.獨(dú)立午睡。午休是孩子健康成長(zhǎng)的需要，能夠保證下午活動(dòng)的效率，如果您家寶貝還沒(méi)有午休習(xí)慣的話，請(qǐng)抓緊時(shí)間培養(yǎng)，這樣會(huì)減少孩子對(duì)幼兒園的不適應(yīng)。4.獨(dú)立如廁。獨(dú)立如廁是孩子最基礎(chǔ)的自理能力，它關(guān)乎孩子自尊心的建立，能夠獨(dú)立如廁的孩子，入園后會(huì)更從容，過(guò)渡期更短。所以，平時(shí)事事包辦的家長(zhǎng)們，不要再提醒孩子該上廁所、幫他穿脫褲子了，讓孩子學(xué)著自己來(lái)，這是他長(zhǎng)大的第一步。 新學(xué)期，新開(kāi)始 期待與寶貝們一起 開(kāi)啟新學(xué)期的美好生活！