2024年08月29日 <p class="ql-block">秋風(fēng)如約至，靜待學(xué)子歸</p><p class="ql-block"> 新學(xué)期·新氣象</p><p class="ql-block">開學(xué)，新學(xué)期即將開始，相信大家都迫不及待地想要迎接新學(xué)期和新的挑戰(zhàn)吧，為了讓新學(xué)期更加順利，請大家查收這份開學(xué)前溫馨提示：</p><p class="ql-block">開學(xué)報到時間2024年9月1日（星期日）到校時間上午8點(diǎn)。</p> <p class="ql-block">生活準(zhǔn)備</p><p class="ql-block">1.調(diào)整作息時間</p><p class="ql-block">從現(xiàn)在開始調(diào)整生物鐘，執(zhí)行上學(xué)期間的作息制度，科學(xué)飲食，適當(dāng)進(jìn)行戶外體育鍛煉。</p><p class="ql-block">2.“隔離”電子產(chǎn)品</p><p class="ql-block">從現(xiàn)在開始要適度“隔離”電子產(chǎn)品，控制好電子產(chǎn)品的使用時間和頻率，降低依賴。家長和孩子共同商議，一起建立有規(guī)律的學(xué)習(xí)和娛樂時間。家長要樹立榜樣，增加親子陪伴。 </p><p class="ql-block">3.整改儀容儀表</p><p class="ql-block">請各位家長利用好開學(xué)前的時間督促自己的孩子整改好儀容儀表。一方面，返校當(dāng)天所有同學(xué)務(wù)必穿校服到校，穿戴整齊得體；另一方面，按照《中學(xué)生行為規(guī)范》，要求男生一律留短發(fā)（如平頭或短寸或毛寸等），不準(zhǔn)帶造型或留其他社會頭型，女生長頭發(fā)要扎利索，短發(fā)前邊不過眉，后邊不過肩，不化妝，不得佩戴任何首飾，如有假期燙發(fā)染發(fā)的同學(xué)，請及時整改，開學(xué)后學(xué)校第一時間進(jìn)行檢查！</p> <p class="ql-block">心理準(zhǔn)備</p><p class="ql-block">1.克服焦慮</p><p class="ql-block">開學(xué)前有些同學(xué)可能會感到焦慮，當(dāng)出現(xiàn)這種情緒時，首先要告訴自己會焦慮是一件很正常的事情，試著接納情緒，順其自然。</p><p class="ql-block">特別提醒，在開學(xué)之初，各位家長應(yīng)給孩子更多的鼓勵，不要給孩子太強(qiáng)的壓力和競爭感，要讓孩子積極樂觀，以飽滿的精神迎接新學(xué)期。</p><p class="ql-block">2.積極暗示</p><p class="ql-block">當(dāng)感到緊張、煩躁等情緒時，鼓勵自己多想想積極的事情，比如：“我又能見到同學(xué)和老師，又可以在操場上盡情玩耍，享受學(xué)校的美好時光了！”通過積極的心理暗示，增強(qiáng)愉悅感，精神飽滿地邁入新學(xué)期。</p> <p class="ql-block">報到時各班安排的工作如下：</p><p class="ql-block">1.各班安排學(xué)生進(jìn)行徹底大掃除、發(fā)書、收假期作業(yè)，按照學(xué)校安排給學(xué)生調(diào)換桌椅，需要掃除工具的先把北樓的工具拿回本班，做好開學(xué)前的準(zhǔn)備工作。</p><p class="ql-block">2.班主任通知學(xué)生家長及時觀看《新學(xué)期家長第一課》，9月2日 9：30—12：00。</p><p class="ql-block">3.通知學(xué)生9月1日按時收看中央電視臺的《開學(xué)第一課》。</p><p class="ql-block">4.未滿16周歲嚴(yán)禁騎電動車上學(xué)，不乘坐“三無”車輛上下學(xué)。嚴(yán)禁對自己的自行車進(jìn)行提速改裝，且禁止學(xué)生在路上騎車時打鬧。</p><p class="ql-block">5.預(yù)防校園欺凌及校園文明禮儀</p><p class="ql-block">與同學(xué)友好相處，不欺凌同伴，發(fā)現(xiàn)、遇到欺凌和不法侵害情形，及時向老師、家長報告。</p><p class="ql-block">校園內(nèi)見到老師要主動問好，課間活動文明有序，不追逐，不打鬧，以免誤傷自己或同學(xué)。</p><p class="ql-block">不隨意串班和樓層，有序上下樓梯，不推擠，不搶行，不攀爬樓梯護(hù)欄，避免發(fā)生摔傷和踩踏等意外。</p><p class="ql-block">秋風(fēng)如約至，靜待學(xué)子歸。親愛的同學(xué)們，讓我們整理好心情，調(diào)整好狀態(tài)，積極迎接新學(xué)期的到來，愿大家都能在新的學(xué)期懷揣夢想，揚(yáng)帆遠(yuǎn)航。</p>