<p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">水龍吟?杖國(guó)自遣</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">詞作：往事如煙</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:15px;">甲午閏月九五之尊</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">恁時(shí)多少風(fēng)流，嗟夫已作青春祭。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">浮華似夢(mèng)，歸途難覓，人生如戲。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">除卻巫山，曾經(jīng)滄海，沉思奚啻。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">話今來(lái)古往，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;"> 四方上下，萬(wàn)千事，誰(shuí)心遂？ </b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">一擲晏然寬慰，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">付逍遙，傾壺憑醉。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">癡情未老，濤聲依舊，蒼顏無(wú)愧。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">蔗境彌甘，澄懷觀道，大椿天地。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">又何須徹透，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">塵間世態(tài)，百般滋味！</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">?</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>【話今來(lái)古往，四方上下】</b></p><p class="ql-block">《淮南子?齊俗訓(xùn)》：“往古今來(lái)謂之宙，四方上下謂之宇?！?lt;/p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>【澄懷觀道】</b></p><p class="ql-block">本是禪的境界。 這一禪境十分精妙地呈示了在審美主客體交融升華中達(dá)到的最高審美境界?！俺斡^一心而騰踔萬(wàn)象”，是中國(guó)文化心靈所深深領(lǐng)悟的一個(gè)審美主題。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">水龍吟?杖朝自遣</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">詞作：往事如煙</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:15px;">甲辰桂秋九五之尊</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">溯緣遂問(wèn)人生，千秋索辨何曾息。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">桑田滄海，浪花淘盡，塵埃兆億。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">奈處澹然，幾多思變，夢(mèng)終空色。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">感昊天罔極，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">關(guān)山春艷，庇人老，千鈞力。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">傘壽杖朝悉識(shí)！</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">撫青絲，謙衷緘默。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">功名蕞爾，鉛華滌盥，三槐九棘。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">親友漸殤，靈姿勿羨，耽于翰墨。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">恁顏容耗蝕，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">唯情惜捨，載懷矜惻</b>。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>【昊天罔極】</b></p><p class="ql-block">《小雅·蓼莪》是中國(guó)古代第一部詩(shī)歌總集《詩(shī)經(jīng)》中的一首詩(shī)。這首詩(shī)描述了父母對(duì)子女的養(yǎng)育之恩。其中寫道：“父兮生我，母兮鞠我。撫我畜我，長(zhǎng)我育我，顧我復(fù)我，出入腹我。欲報(bào)之德，昊天罔極！”其意為：父母生我養(yǎng)我，撫愛(ài)我，使我成長(zhǎng)，培育我，照顧我，庇護(hù)我，反復(fù)顧看我，出門進(jìn)門都抱著我。我想要報(bào)答他們的養(yǎng)育之恩，但他們對(duì)我的恩情像天一樣寬廣。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>【三槐九棘】</b></p><p class="ql-block">“三”表示多，表示困苦重重；“九”表示很多；“棘”表示荊棘，表示困難。整個(gè)詞語(yǔ)的意思是環(huán)境惡劣、困難重重，形容處境艱難。三槐九棘常用來(lái)形容生活中遭遇困難、環(huán)境惡劣的情況?？梢杂糜诿枋鰝€(gè)人的處境艱難，也可以用于描述一個(gè)團(tuán)隊(duì)或一個(gè)組織所面臨的困難。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">…………………………</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">“最好的活法”可能有不同的理解和追求，以下是一些建議，希望能幫助八十歲的老人享受充實(shí)、有意義的生活：</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">?</span></p><p class="ql-block">1. 保持健康：注重養(yǎng)生，適度鍛煉，保持良好的生活習(xí)慣。定期進(jìn)行體檢，及時(shí)治療疾病。</p><p class="ql-block">2. 追求興趣：繼續(xù)追求自己的興趣愛(ài)好，如閱讀、繪畫、書法、音樂(lè)等，豐富精神生活。</p><p class="ql-block">3. 獨(dú)立生活：在身體條件允許的情況下，盡量保持獨(dú)立生活的能力，享受自由和自主。</p><p class="ql-block">4. 社交互動(dòng)：與家人、朋友保持密切聯(lián)系，參加社交活動(dòng)，拓展人際關(guān)系。</p><p class="ql-block">5. 學(xué)習(xí)新知識(shí)：保持學(xué)習(xí)的心態(tài)，不斷充實(shí)自己，跟上時(shí)代的步伐。</p><p class="ql-block">6. 關(guān)注內(nèi)心需求：了解自己的內(nèi)心需求，為自己而活，做自己喜歡的事情。</p><p class="ql-block">7. 保持樂(lè)觀心態(tài)：以積極樂(lè)觀的心態(tài)面對(duì)生活，對(duì)待困難和挫折保持從容。</p><p class="ql-block">8. 傳承經(jīng)驗(yàn)：與年輕人分享自己的人生經(jīng)驗(yàn)和智慧，為社會(huì)做出貢獻(xiàn)。</p><p class="ql-block">9. 簡(jiǎn)化生活：避免過(guò)多的物質(zhì)追求，簡(jiǎn)化生活，享受寧?kù)o與平和。</p><p class="ql-block">10. 接受變化：對(duì)生活中的變化保持開(kāi)放的態(tài)度，適應(yīng)新的環(huán)境和情況。</p><p class="ql-block">最重要的是，尊重自己的感受和選擇，根據(jù)個(gè)人的身體狀況、興趣愛(ài)好和價(jià)值觀來(lái)安排生活。同時(shí)，家人和社會(huì)也應(yīng)該給予老年人更多的關(guān)愛(ài)和支持，讓他們?cè)谕砟赀^(guò)上幸福、健康的生活。</p><p class="ql-block"><br></p>