<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 金秋九月，秋風(fēng)送爽，碩果累累，銅川市老年大學(xué)柔力球班由國家一級教練員田愛芬授教。她以近二十年來學(xué)習(xí)到的豐富理論知識及各種大賽中所積累的實踐經(jīng)驗，在寓教于樂中，準(zhǔn)確示范，細致入微的反復(fù)講解，使學(xué)員們盡快規(guī)范掌握這一獨特運動方式的技巧，以積極自信的狀態(tài)投入到運動中去，從而達到全面健身的效果。課外，田老師積極組織培訓(xùn)并參與大型表演活動，同時組織學(xué)員參加社會專項比賽，進一步提升她們的水平，收效顯著，受到校領(lǐng)導(dǎo)及學(xué)員們的一致稱贊。</p><p class="ql-block"> 柔力球運動是 結(jié)合太極及現(xiàn)代技術(shù)，以退為進， 剛?cè)嵯酀?，能夠延緩衰老，增強體質(zhì)。真是一球在手，快樂無憂！它不僅豐富了退休生活，還讓學(xué)員們身體更健康，心情更愉快，性格更堅毅，反應(yīng)更機敏。</p><p class="ql-block"> 今后，讓我們在的學(xué)習(xí)中攜手共進，保持活力，真正做到老有所為，老有所樂，發(fā)揮余熱，快樂人生！加油！</p>