<p class="ql-block">天氣漸涼，在飲食上一定要注意營養(yǎng)均衡，做到葷素搭配，及時補充體內(nèi)所需的營養(yǎng)物質(zhì)，增加自身的免疫力。延遠中學(xué)食堂本周精選應(yīng)季蔬果，搭配肉蛋類制作成營養(yǎng)豐富的美食，讓我們一起來看看今日食譜吧！</p> 早餐 西校區(qū) <p class="ql-block">芹菜豆干+大豆芽炒粉條+米飯8元、炸油餅3元、土豆絲夾饃3元、肉夾饃5元、火腿雞蛋面5元、孜然肉夾饃5元、雞蛋夾饃3元、火腿卷3元、青椒肉夾饃5元</p> 東校區(qū) <p class="ql-block">酸菜炒粉條+芹菜炒花仁+雞蛋饅頭4元、豆?jié){兩元、孜然肉夾饃5元、肉包子1.5元、孜然肉夾饃5元、肉包子1.5元、豆沙包1元、雞蛋1元、八寶粥2元、清湯雞蛋面五元、雞蛋火腿餅3元</p> 午餐 西校區(qū) <p class="ql-block">宮保雞丁+土豆絲+米飯8元、雞蛋餅3元、面包4元、炒河粉8元、炒洋芋擦擦8元、熱干面8元、糖醋里脊+燒油菜+米飯</p> 東校區(qū) <p class="ql-block">牛肉面8元、青椒炒雞丁+咖喱土豆塊+米飯8元、粗糧魚粉8元、元寬粉冒菜+米飯8元、牛肉泡饃8元、宮保雞丁+干煸土豆片+米飯8元</p> 晚餐 西校區(qū) <p class="ql-block">炒洋芋擦擦8元、炒麻食8元、冒菜+米飯8元、西紅柿炒雞蛋+肉炒土豆片+米飯8元、炒芹菜+雞塊土豆+米飯8元、面包4元、肉臊子饸饹8元、雞蛋卷3元、雞蛋夾饃3元</p> 東校區(qū) <p class="ql-block">雜醬面8元、四喜丸子+麻辣香鍋+米飯8元、麻辣米線8元、糖酥餅2元、寬粉冒菜+米飯8元、肉炒麻食8元</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">因“味”有你“烹”然心動</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">“食食物者”為俊杰</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">孩子們記得不要挑食</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">三餐按時 茁壯成長</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">讓關(guān)心你的人不必擔(dān)心</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">“香”伴一生 “味”愛守候</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">我們一直都在</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">……</p> 健康小廣播