<p class="ql-block">親愛的家長朋友們:風(fēng)吹一片葉,萬物已驚秋。秋分一過,早晚溫差逐漸加大,除了氣溫的變化,孩子本身的抵抗力也比大人弱,極易受到流行性傳染疾病的侵襲。秋季是傳染病多發(fā)的季節(jié),尤其是呼吸道、腸道傳染病。最常見的傳染病有流行性感冒、手足口病、流行性腮腺炎等,這些疾病傳染性強(qiáng)、傳播速度快。為了加強(qiáng)傳染病的防范意識,現(xiàn)將幾種常見的秋季傳染病預(yù)防知識與各位家長一起分享,希望家長和幼兒園共同關(guān)注,做好預(yù)防措施,保護(hù)孩子的健康。</p> 秋季易發(fā)傳染病 <p class="ql-block">流行性感冒</p><p class="ql-block">什么是流行性感冒?流行性感冒(簡稱流感)是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病,傳播力強(qiáng)。</p> <p class="ql-block">傳播途徑流感病毒通過打噴嚏和咳嗽等飛沫傳播,經(jīng)口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或間接接觸感染。主要癥狀主要臨床表現(xiàn)為突發(fā)高熱,頭痛,全身酸痛,乏力及呼吸道炎癥,咳嗽,咽痛等。預(yù)防措施①保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣,提醒孩子打噴嚏或咳嗽時,用紙巾、毛巾等遮住口鼻,并運(yùn)用七步洗手法洗手。②注意均衡飲食、適量運(yùn)動、充足休息,以提高孩子的自身免疫力。③保持室內(nèi)空氣流通,盡量避免帶孩子前往人群聚集場所。</p> 手足口病 <p class="ql-block">什么是手足口?。渴肿憧诓∈怯啥喾N腸道病毒引起的一種兒童常見傳染病。</p> <p class="ql-block">傳播途徑主要通過密切接觸及呼吸道飛沫傳播,進(jìn)食被病毒污染的水和食物也會感染。主要癥狀先出現(xiàn)發(fā)燒癥狀,手心、腳心出現(xiàn)斑丘疹和皰疹(疹子周圍可發(fā)紅),口腔粘膜出現(xiàn)皰疹或潰瘍,疼痛明顯。部分患者可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、惡心、嘔吐和頭疼等癥狀。預(yù)防措施①勤洗手是預(yù)防手足口病的關(guān)鍵。家長應(yīng)幫助孩子養(yǎng)成勤洗手的習(xí)慣,飯前便后、外出后使用肥皂或洗手液洗手。②定期對孩子使用的餐具、玩具和其他物品進(jìn)行清洗、晾曬、消毒。③家里要定期開窗通風(fēng),盡量少帶孩子去人群密集、通風(fēng)不暢的公共場所。</p> 皰疹性咽峽炎 <p class="ql-block">什么是皰疹性咽峽炎?皰疹性咽峽炎是柯薩奇病毒及腸道病毒所致,是常見的一種具有流行性的病毒性咽炎。</p> <p class="ql-block">傳播途徑主要通過進(jìn)食被腸道病毒污染的食物,密切接觸患者的皰疹液、呼吸道分泌物以及被其污染的手、玩具、床上用品等而發(fā)生感染。主要癥狀▲潛伏期(3—5天):可無任何癥狀,但病毒會在體內(nèi)大量復(fù)制?!膀?qū)期(1—2天):突然持續(xù)高熱或反復(fù)高熱,可達(dá)38℃—40℃,并伴有咽喉紅腫、食欲不振等癥狀?!捚冢?—3天):除高燒外,口腔上腭黏膜出現(xiàn)水皰?!鴿兤冢?—4天):低燒或退燒,水皰破潰形成淺潰瘍,因潰瘍疼痛出現(xiàn)流口水甚至拒食現(xiàn)象。預(yù)防措施①勤洗手。飯前便后、外出回家后要用流動清水及洗手液或肥皂洗手,持續(xù)至少20秒。②勤清潔。定期對孩子的餐桌、玩具、門把手等物品進(jìn)行清潔消毒,做好衛(wèi)生清潔工作。③常通風(fēng)。秋季是傳染病的高發(fā)期,室內(nèi)應(yīng)每日開窗通風(fēng)2—3次,每次不少于30分鐘。④勤測體溫。勤測體溫可以及時掌握孩子的健康情況,如孩子發(fā)燒應(yīng)及時進(jìn)行就醫(yī)。</p> 流行性腮腺炎 <p class="ql-block">傳播途徑腮腺炎患者和攜帶病毒者是本病的傳染源,主要傳播途徑是飛沫的吸入。主要癥狀一側(cè)或兩側(cè)腮腺腫大,皮膚發(fā)亮,一般以耳垂為中心向前,向后,向下發(fā)展,局部疼痛,開口和咀嚼時疼痛明顯,食酸性食物脹痛加劇,常可波及鄰近的頜下腺,下腺和頸部淋巴結(jié)。腮腺腫大可持續(xù)5日左右,以后可逐日減退。全部病程約7-12日,可能并發(fā)腦膜炎等。預(yù)防措施①養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生和生活習(xí)慣,飯前便后要洗手,勤換、勤洗、勤曬衣服和被褥,雙手接觸呼吸道分泌物后(如打噴嚏、擤鼻涕)應(yīng)立即洗手,避免臟手接觸口、眼、鼻。②流行高峰期應(yīng)避免去人群密集場所,如出現(xiàn)相關(guān)癥狀應(yīng)及時就醫(yī),減少接觸他人,盡量居家休息。對患者用過的食具、毛巾等煮沸消毒,每天開窗通風(fēng)數(shù)次,保持室內(nèi)空氣新鮮。③接種腮腺炎疫苗是最有效、最經(jīng)濟(jì)的預(yù)防措施。</p> 支原體肺炎 <p class="ql-block">什么是支原體肺炎?支原體肺炎是一種由支原體屬細(xì)菌引起的肺部感染,通常會引起呼吸道癥狀,如咳嗽、發(fā)熱、喉嚨痛和呼吸困難等,但一般不會導(dǎo)致嚴(yán)重的肺炎。</p> <p class="ql-block">傳播途徑主要是經(jīng)過呼吸道進(jìn)行傳播。主要癥狀以發(fā)熱、咳嗽為主要臨床表現(xiàn),可伴有頭痛、流涕、咽痛、耳痛等,發(fā)熱以中高熱為主,持續(xù)高熱者預(yù)示病情重??人砸源碳ば缘母煽葹橹?,干咳少痰,而且夜間咳嗽比較厲害,部分患兒有喘息表現(xiàn),以嬰幼兒多見。預(yù)防措施①少給孩子吃高蛋白、高脂肪、高糖的食物,多吃多汁的水果,少吃反季的水果,更不要吃快餐及油炸食品。②養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣,注意室內(nèi)通風(fēng),盡量避免到人群密集、通風(fēng)不良的公共場所。③合理膳食,保障睡眠、保持運(yùn)動,讓孩子養(yǎng)成正確的運(yùn)動和生活習(xí)慣,增強(qiáng)免疫力并提高體質(zhì)。</p> 諾如病毒性腸胃炎 <p class="ql-block">什么是諾如病毒性腸胃炎?諾如病毒性腸胃炎是由諾如病毒引起的急性腸道傳染病,傳染性強(qiáng)。</p> <p class="ql-block">傳播途徑接觸感染諾如病毒的病人的嘔吐物或排泄物;污染物產(chǎn)生的氣溶膠或間接接觸被污染的環(huán)境傳播;也可通過被病毒污染的食物和水傳播。主要癥狀幼兒發(fā)病以輕癥為主,最常見的癥狀是腹瀉和嘔吐,其次為惡心、腹痛、頭痛、發(fā)熱、畏寒和肌肉酸痛等癥狀。預(yù)防措施①保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣,防止病從口入。督促孩子使用肥皂或洗手液并用流動水洗手,飯前便后及接觸臟東西后要洗手。②保持良好的飲食習(xí)慣,不吃生冷食品或未煮熟煮透的食物。③保持良好的環(huán)境衛(wèi)生,保持室內(nèi)空氣流通。</p> 水痘 <p class="ql-block">什么是水痘?水痘是由水痘——帶狀皰疹病毒引起的急性傳染病,冬春季好發(fā)。</p> <p class="ql-block">傳播途徑病人是主要傳染源,通過飛沫及病人用具傳播,傳染性強(qiáng)。主要癥狀皮膚出現(xiàn)斑疹,數(shù)小時后轉(zhuǎn)化成丘疹、皰疹伴瘙癢,抓破后能留下斑痕。皮疹分批出現(xiàn),大小不一,故同一部位皮疹可同時存在斑疹、丘疹、皰疹和結(jié)痂疹。預(yù)防措施①水痘高發(fā)時期,應(yīng)盡量少去公共場所,以防感染水痘。②注意個人衛(wèi)生,增強(qiáng)體質(zhì)。講究個人衛(wèi)生,經(jīng)常洗澡、換衣服,保持皮膚清潔,勤剪指甲,勤洗手,堅持體育鍛煉,增強(qiáng)抗病能力,運(yùn)動前后及時增減衣服,防止著涼。③接種水痘疫苗是最有效、最經(jīng)濟(jì)的預(yù)防措施。</p> 秋季預(yù)防傳染病須知 <p class="ql-block">1. 科學(xué)洗手餐前、便后、擤鼻涕、打噴嚏后、揉眼睛前、外出回家、外出接觸公共物品后都要及時洗手。用流動水和肥皂(或洗手液)洗手,揉搓時間不少于15秒。記住洗手七字口訣:內(nèi)-外-夾-弓-大-力-腕。</p> 飲食注意 <p class="ql-block">01保證鈣質(zhì)的充足供應(yīng),孩子長高主要是骨骼發(fā)育的結(jié)果。骨的主要成分是鈣。含鈣豐富的食物有牛奶、肉類、蝦皮、芝麻、海帶等。不能讓孩子多吃糖、巧克力、甜飲料,因為里面含有較多的磷酸鹽,能阻礙鈣在體內(nèi)吸收代謝。02多補(bǔ)充維生素C,維生素C能提高免疫力和抗病能力,對孩子的身體有很重要的作用。盡量多吃些含維生素C的蔬菜和水果。如:柑橘、蘋果、西紅柿、青菜、大棗等。03多吃粗糧、雜糧有好處,粗糧、雜糧能給人體補(bǔ)充微量元素、各種維生素和纖維素,可以多食用粗、雜糧,如玉米、小米、山芋等。04健康的生活方式對預(yù)防疾病的知識非常重要,為了您和孩子的健康,一定要增強(qiáng)自我保護(hù)意識。</p> <p class="ql-block">2. 及時就診</p><p class="ql-block">請家長配合幼兒園的教育,在家督促孩子保持良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣。如果孩子有發(fā)燒或嘔吐等不適現(xiàn)象請及時帶孩子到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行就診,為了杜絕傳染病在校內(nèi)傳播和蔓延,就診時讓醫(yī)生開具診斷證明。</p> <p class="ql-block">3. 加強(qiáng)家園合作</p><p class="ql-block">請及時將診斷結(jié)果告知孩子所在班級老師,如果診斷為傳染病請在第一時間如實將診斷結(jié)果告知班級老師,不要瞞報、謊報。</p> <p class="ql-block">4. 養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣</p><p class="ql-block">孩子的個人衛(wèi)生要注意。要勤洗澡、剪指甲、勤換衣,有效地預(yù)防各種細(xì)菌滋生。</p> <p class="ql-block">雖然秋季是傳染病的高發(fā)季節(jié),但請不要恐慌、不要害怕,讓我們一起攜手,共同為孩子的健康平安努力,為孩子的健康成長筑起一道防護(hù)的屏障。</p>