<p class="ql-block">西藏，一生必去之地</p><p class="ql-block">是否已成為</p><p class="ql-block">國人的向往與信仰</p><p class="ql-block">我不敢斷定</p><p class="ql-block">之于半道，鐵定的</p> <p class="ql-block">318，此生必駕</p><p class="ql-block">國道上的標(biāo)牌</p><p class="ql-block">看見就讓人血脈賁張</p><p class="ql-block">似有某種魔幻的力量</p> <p class="ql-block">24.10.23--24.10.30</p><p class="ql-block">瓊崖自駕，西藏8日</p><p class="ql-block">了卻了心中的一個念念不忘</p><p class="ql-block">圓了一個腦海中的多年夢想</p> <p class="ql-block">想想，以后還會去</p><p class="ql-block">抑或自駕，抑或跟團(tuán)</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">然，經(jīng)此一去</p><p class="ql-block">了無身心負(fù)擔(dān)</p><p class="ql-block">也無蛛絲掛牽</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">以后再去</p><p class="ql-block">只是用一顆誠心</p><p class="ql-block">拜天、拜地、拜自然</p><p class="ql-block">禮山、禮水、禮佛龕</p> <p class="ql-block">我們曾終日游蕩在</p><p class="ql-block">青藏高原的神山圣湖上</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我們也曾面對雪頂神山</p><p class="ql-block">虔誠祈禱</p><p class="ql-block">世間和平，家人康安</p> <p class="ql-block">那高原的謐靜</p><p class="ql-block">那高原的潔凈</p><p class="ql-block">那天的藍(lán)，水的綠，雪的白</p> <p class="ql-block">那寺院的神圣莊嚴(yán)</p><p class="ql-block">那信徒的虔誠篤憨</p><p class="ql-block">那經(jīng)幡的五色隨風(fēng)頌?zāi)?lt;/p> <p class="ql-block">那高山杜鵑</p><p class="ql-block">在雪白里透出深綠片片</p><p class="ql-block">那成群的牛羊</p><p class="ql-block">在黃色高山草甸上自得悠閑</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">那高原紅棕色黝黝的臉</p><p class="ql-block">那雄偉高大寬闊的肩</p><p class="ql-block">那烏溜溜的大眼透出的善</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">一切的一切</p><p class="ql-block">讓你的此生必游是必然</p><p class="ql-block">一切的一切</p><p class="ql-block">真的值得你夢繞魂?duì)?lt;/p> <p class="ql-block">視覺盛宴，眼福滿滿</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">這是重慶飛往林芝</p><p class="ql-block">陽光燦爛的旅程</p><p class="ql-block">?</p><p class="ql-block">?喜歡山</p><p class="ql-block">?高高的雪山</p><p class="ql-block">?潔白蜿蜒</p><p class="ql-block">?蕩滌著靈魂</p><p class="ql-block">?延展著視線</p><p class="ql-block">?</p><p class="ql-block">?尼泊爾拜山</p><p class="ql-block">?佛祖賜予了云霧景觀</p><p class="ql-block">?西藏拜山</p><p class="ql-block">?佛祖放出了陽光燦爛</p> <p class="ql-block">這難道就是傳說中的</p><p class="ql-block">雪蓮花</p> <p class="ql-block">千山之巔，萬水之源</p> <p class="ql-block">千年萬年的等待</p><p class="ql-block">與你，緣起蓮開</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">水墨江山，雪為筆</p> <p class="ql-block">林芝尼洋閣夜景</p> <p class="ql-block">林芝公園景色</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">圖中的建筑是所宿的賓館</p> <p class="ql-block">林芝</p><p class="ql-block">?雅魯藏布江大峽谷</p><p class="ql-block">?眾山之父南迦巴瓦峰</p><p class="ql-block">?</p><p class="ql-block">?竹杖芒鞋輕勝馬</p><p class="ql-block">?神鷹金龍遨天涯</p><p class="ql-block">?道僧萬里入藏家</p><p class="ql-block">?只為逐夢天凈沙</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">注，神鷹，重慶～林芝</p><p class="ql-block"> 金龍，旅游大巴</p><p class="ql-block">?</p> <p class="ql-block">南迦巴瓦峰</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">西藏圣山的冠軍或亞軍</p><p class="ql-block">因難得一見尊顏</p><p class="ql-block">且峰形酷似</p><p class="ql-block">亦被稱為：羞女峰</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">看看，是否一個睡美人</p><p class="ql-block">雙手置于胸前</p> <p class="ql-block">雅魯藏布江大峽谷</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 長500余公里</p><p class="ql-block"> 最深達(dá)6000米</p> <p class="ql-block">江河交匯，清濁分明</p><p class="ql-block">雅魯藏布江與尼洋河交匯處風(fēng)光</p> <p class="ql-block">位于墨脫縣的多雄拉山</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">英姿挺拔</p> <p class="ql-block">欣賞南迦巴瓦的最佳觀景點(diǎn)</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">米林市派鎮(zhèn)索松村</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">早上起來</p><p class="ql-block">沿雅魯藏布江畔散步</p><p class="ql-block">欣賞南迦巴瓦峰的風(fēng)景</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">一人獨(dú)占一條江與山</p><p class="ql-block">目之所及，便是所得</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">汝敢吞下好河山</p><p class="ql-block">不怕峰尖肚皮穿</p> <p class="ql-block">神跡，心誠則靈</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">前日，尊藏族地導(dǎo)安排</p><p class="ql-block">在號稱西藏祈禱</p><p class="ql-block">最著名，最神靈的福地</p><p class="ql-block">三步一搖風(fēng)鈴</p><p class="ql-block">做了虔誠的祈禱</p><p class="ql-block">愿世間和平無爭戰(zhàn)</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">今日</p><p class="ql-block">在雅魯藏布江畔</p><p class="ql-block">欣賞南迦巴瓦峰時</p><p class="ql-block">居然在旁邊的乳頭山上</p><p class="ql-block">看見了和平十字</p> <p class="ql-block">左邊，乳頭山；右邊，多拉雄山</p> <p class="ql-block">向著來古冰川進(jìn)發(fā)</p> <p class="ql-block">翡翠般的來古冰川千年冰洞</p> <p class="ql-block">點(diǎn)點(diǎn)滴流，萬河之母</p> <p class="ql-block">江山如畫</p><p class="ql-block">引土撥鼠做窩地下</p> <p class="ql-block">來古冰川高原上</p><p class="ql-block">可愛的土撥鼠</p> <p class="ql-block">在色季拉山埡口觀景臺</p><p class="ql-block">欣賞南迦巴瓦峰景色</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">欣賞南迦巴瓦峰神山</p><p class="ql-block">有兩個絕佳觀賞點(diǎn)</p><p class="ql-block">一個索松村</p><p class="ql-block">一個色季拉山埡口</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">恰巧，半道都去了</p><p class="ql-block">也都目睹了圣山</p><p class="ql-block">眼福，真的不淺</p> <p class="ql-block">西藏，為何大家都有</p><p class="ql-block">至少來一趟的念想</p><p class="ql-block">?</p><p class="ql-block">?今天在色季拉山</p><p class="ql-block">山頂觀景臺</p><p class="ql-block">?忽然就有了答案</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">一面天堂</p><p class="ql-block">???山的高大與遠(yuǎn)闊</p><p class="ql-block">?景色中的凈，潔與神圣</p><p class="ql-block">蒼穹的無垠與寂靜</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">一面地獄</p><p class="ql-block">又鳥、馬戶的貪嗔癡慢疑</p><p class="ql-block">民族、國家間的戰(zhàn)爭</p><p class="ql-block">政客各執(zhí)一詞的囂喧</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">這是一次心靈的滌蕩</p><p class="ql-block">讓你認(rèn)識自己的渺小</p><p class="ql-block">讓你感受什么是大道</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">?讓你的靈魂不那么骯臟</p><p class="ql-block">讓你的行為不那么齷齪</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">讓你擁有并愿意</p><p class="ql-block">付出無限的愛與善良</p><p class="ql-block">?</p> <p class="ql-block">雪山的美</p> <p class="ql-block">高山上的松</p> <p class="ql-block">米拉山埡口</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">從林芝</p><p class="ql-block">沿尼洋河逆流而上</p><p class="ql-block">過米拉山</p><p class="ql-block">就是拉薩地界</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">米拉山，海拔5013米</p><p class="ql-block">是拉薩河與尼洋河的發(fā)源地</p> <p class="ql-block">美麗的巴松措</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">巴松措，位于林芝</p><p class="ql-block">藏語的意為綠色的水</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">湖的最深處達(dá)120米</p><p class="ql-block">湖面海拔3480米</p> <p class="ql-block">湖心島上著名的措宗寺</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">寧瑪派寺廟</p><p class="ql-block">建于唐代末年</p><p class="ql-block">已有1500多年的歷史</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">寧瑪派創(chuàng)始人是</p><p class="ql-block">蓮花生大師</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">寧瑪派的意思</p><p class="ql-block">就是最原始的教派</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">因?yàn)樯娭t衣</p><p class="ql-block">也被稱為紅教</p><p class="ql-block">屬于密宗教派</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">寧瑪派</p><p class="ql-block">是不禁止信徒結(jié)婚的</p><p class="ql-block">?六世達(dá)賴倉央嘉措</p><p class="ql-block">信奉的就是這樣的信仰</p> <p class="ql-block">生殖崇拜</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">是許多宗教</p><p class="ql-block">在原始初創(chuàng)的特征之一</p><p class="ql-block">因?yàn)楫?dāng)時人口稀少</p><p class="ql-block">傳宗接代是人類的大事</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">仔細(xì)注意一下</p><p class="ql-block">?凡是門前有這兩個</p><p class="ql-block">生殖象征標(biāo)志的寺廟</p><p class="ql-block">?一定是寧瑪派寺院</p> <p class="ql-block">蓮花生大師</p><p class="ql-block">?</p><p class="ql-block">?標(biāo)致的俊俏男子</p><p class="ql-block">?是他把佛教傳入了西藏</p><p class="ql-block">?為藏傳佛教的奠基人</p><p class="ql-block">也是寧瑪派紅教的?開創(chuàng)者</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">圖片借用</p> <p class="ql-block">千年青岡樹</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 位于湖心島上</p><p class="ql-block">據(jù)說樹葉可以長出經(jīng)文</p><p class="ql-block">也會有有緣人的名字</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">松茸</p><p class="ql-block">西藏著名的美味食材</p><p class="ql-block">多生長在其下</p> <p class="ql-block">巴松措湖旁邊的山</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">形狀偉岸硬朗</p> <p class="ql-block">布達(dá)拉宮</p><p class="ql-block">?</p><p class="ql-block">藏王的宮殿</p><p class="ql-block">政教合一的處所</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">?宗教的發(fā)展</p><p class="ql-block">?與政治，與政權(quán)</p><p class="ql-block">?密不可分</p><p class="ql-block">?</p><p class="ql-block">?今天</p><p class="ql-block">?既有政教合一的制度</p><p class="ql-block">?也有政教分離的制度</p><p class="ql-block">?哪一種生命力</p><p class="ql-block">?會更長一些</p><p class="ql-block">?是個問題</p><p class="ql-block">?</p><p class="ql-block">?竊以為</p><p class="ql-block">?無論什么制度</p><p class="ql-block">?把人民的事情</p><p class="ql-block">放在重要位置</p><p class="ql-block">人民擁有自由、民主</p><p class="ql-block">就?應(yīng)該是個好的制度</p> <p class="ql-block">圣湖納木錯</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">美麗的納木錯</p><p class="ql-block">湖面海拔4718米</p> <p class="ql-block">念青唐古拉雪山</p><p class="ql-block">?</p><p class="ql-block">海拔7111米</p><p class="ql-block">從拉薩到納木錯</p><p class="ql-block">?途中可見圣山</p><p class="ql-block">?</p><p class="ql-block">?喜馬拉雅山</p><p class="ql-block">?橫斷山脈</p><p class="ql-block">念青唐古拉山</p><p class="ql-block">共同支撐起</p><p class="ql-block">世界的屋脊</p><p class="ql-block">?青藏高原</p> <p class="ql-block">那根拉埡口</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">海拔5190米</p><p class="ql-block">?到了埡口</p><p class="ql-block">就可以看到納木錯了</p><p class="ql-block">?</p><p class="ql-block">?那根拉埡口的山峰</p><p class="ql-block">?特別形象蓮花</p><p class="ql-block">?</p><p class="ql-block">半道有感</p><p class="ql-block">遂打坐冥想</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">?不料旁邊</p><p class="ql-block">三個藏族兄弟</p><p class="ql-block">?見半道打坐</p><p class="ql-block">竟念頌起</p><p class="ql-block">?蓮花生大師心咒</p><p class="ql-block">?</p><p class="ql-block">?有此心咒加持</p><p class="ql-block">半道頓感身體輕盈</p><p class="ql-block">有一種升騰的感覺</p><p class="ql-block">?</p><p class="ql-block">? 半道睜眼</p><p class="ql-block"> 與大家一起頌?zāi)?lt;/p><p class="ql-block">? 驚了藏胞們一大愣</p><p class="ql-block">?</p><p class="ql-block">? 一個漢人白頭翁</p><p class="ql-block">? 居然也會</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">? 有緣</p><p class="ql-block"> 遂相談甚歡</p> <p class="ql-block">神光閃現(xiàn)</p><p class="ql-block">?</p><p class="ql-block">?在5190米的高度</p><p class="ql-block">?幾乎可以平視雪山</p><p class="ql-block">太陽投下明亮的光柱</p><p class="ql-block"> 似乎為半道指明方向</p> <p class="ql-block">羊卓雍措</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">藏語意為“碧玉湖”</p><p class="ql-block">位于西藏山南市</p><p class="ql-block">貢嘎縣和浪卡子縣交界</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">??湖面638平方千米</p><p class="ql-block">湖面海拔4441米</p><p class="ql-block">平均深度約23.6米</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">?羊卓雍措</p><p class="ql-block">納木措、瑪旁雍措</p><p class="ql-block">并稱西藏三大圣湖</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">羊卓雍措</p><p class="ql-block">達(dá)賴?yán)镛D(zhuǎn)世呈祥之地</p> <p class="ql-block">乃欽康桑雪山</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">羊卓雍措湖旁邊的雪山</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">位于西藏</p><p class="ql-block">浪卡子縣和江孜縣交界處</p><p class="ql-block">距不丹約100公里</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">海撥7191米</p><p class="ql-block">有西藏四大神山之說</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">岡仁波齊</p><p class="ql-block">南迦巴瓦</p><p class="ql-block">薩普神山</p><p class="ql-block">乃欽康桑</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">另一種排名</p><p class="ql-block">是用珠峰</p><p class="ql-block">替代了乃欽康桑</p> <p class="ql-block">美麗的羊卓雍措</p> <p class="ql-block">在神山圣水旁靜修</p><p class="ql-block">易得天助，利于開悟</p><p class="ql-block">?</p> <p class="ql-block">防高反體會</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">西藏圓夢</p><p class="ql-block">最擔(dān)心的就是高反</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">半道六十有三</p><p class="ql-block">如有高反</p><p class="ql-block">自身難受倒是其次</p><p class="ql-block">影響團(tuán)隊(duì)氣氛、拖累行程</p><p class="ql-block">罪過高于天</p> <p class="ql-block">預(yù)防高反，半道的實(shí)踐</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">行前10天</p><p class="ql-block">早晚各一枝紅景天口服液</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">清淡飲食，保證睡眠</p><p class="ql-block">少量運(yùn)動，養(yǎng)精蓄銳</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">合理的行程安排</p><p class="ql-block">讓身體有一個適應(yīng)過程</p><p class="ql-block">對避免高反最為關(guān)鍵</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">應(yīng)該知道的是</p><p class="ql-block">大多數(shù)人在2800米海拔</p><p class="ql-block">不會有高山反應(yīng)</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">在2800-3200米海拔</p><p class="ql-block">極少數(shù)人，會有輕微反應(yīng)</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">在3500米海拔以上</p><p class="ql-block">不適應(yīng)者，易有反應(yīng)</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">此行行程，安排合理</p><p class="ql-block">全團(tuán)老少，基本都好</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">第一站，林芝，3000米</p><p class="ql-block">夜宿米林索松村，2800米</p><p class="ql-block">第二站，波密，2700米</p><p class="ql-block">夜宿古鄉(xiāng)湖，2600米</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">經(jīng)過兩天適應(yīng)</p><p class="ql-block">第三天，昌都八宿縣</p><p class="ql-block">然烏湖，3850米</p><p class="ql-block">來古冰川千年冰洞，4500米</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">后來，就不在話下了</p><p class="ql-block">羊卓雍措，4441米</p><p class="ql-block">納木錯，4718米</p><p class="ql-block">那根拉埡口，5190米</p><p class="ql-block">米拉山埡口，5013米</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">高原反應(yīng)</p><p class="ql-block">因個人體質(zhì)不同有差異</p><p class="ql-block">半道體會，僅供參考</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">感謝欣賞，感恩轉(zhuǎn)發(fā)</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">扎西德勒</p>