<p class="ql-block"> 為了豐富校園文化生活，增強學(xué)生的身體素質(zhì)，提高團隊協(xié)作能力，2024年11月20日，義和道卜中心校舉辦了一場跳繩比賽。</p><p class="ql-block"> 比賽共設(shè)有四個項目，分別為單人跳繩、雙人跳繩、集體跳繩（男女混合6人）、50米跳繩。每個項目都有其獨特的挑戰(zhàn)和樂趣。</p> <p class="ql-block">一、單人跳繩</p><p class="ql-block"> 比賽時間：1分鐘</p><p class="ql-block"> 比賽方法：參賽者在規(guī)定時間內(nèi)連續(xù)跳繩，中途停頓可繼續(xù)，但不停表。</p><p class="ql-block">? 計分規(guī)則：以1分鐘內(nèi)完成的有效跳繩次數(shù)為準(zhǔn)，次數(shù)多者名次靠前。如果出現(xiàn)平局，將進(jìn)行加時賽，直至決出勝負(fù)。</p> <p class="ql-block">二、雙人跳繩</p><p class="ql-block"> 比賽時間：1分鐘</p><p class="ql-block"> 比賽方法：兩名參賽者同時跳同一根繩子，中途停頓可繼續(xù)，但不停表。</p><p class="ql-block"> 計分規(guī)則：以1分鐘內(nèi)完成的有效跳繩次數(shù)為準(zhǔn)，次數(shù)多者名次靠前。雙人跳繩不僅考驗個人的協(xié)調(diào)性，更需要兩人之間的默契配合。</p> <p class="ql-block">三、50米跳繩</p><p class="ql-block"> 比賽方法：參賽者需在50米的距離內(nèi)邊跑邊跳繩，中途停頓可繼續(xù)，但不停表。</p><p class="ql-block"> 計分規(guī)則：以完成50米距離所用的時間為準(zhǔn)，時間短者名次靠前。50米跳繩項目既考驗速度，又考驗?zāi)土?，是對參賽者綜合能力的全面檢驗。</p> <p class="ql-block">四、集體跳繩（男女混合6人）</p><p class="ql-block"> 比賽時間：1分鐘</p><p class="ql-block"> 比賽方法：6名參賽者（男女各3人）同時跳同一根長繩，中途停頓可繼續(xù)，但不停表。</p><p class="ql-block"> 計分規(guī)則：以1分鐘內(nèi)完成的有效跳繩次數(shù)為準(zhǔn)，次數(shù)多者名次靠前。集體跳繩項目強調(diào)團隊合作，需要每位成員的共同努力。</p> <p class="ql-block"> 本次跳繩比賽不僅是對同學(xué)們身體素質(zhì)的一次檢驗，更是對團隊協(xié)作能力和體育精神的一次展示，同時激發(fā)了同學(xué)們的運動熱情，增強了班級凝聚力，營造了積極向上的校園氛圍。</p><p class="ql-block">?</p><p class="ql-block">?</p><p class="ql-block">?圖片：體衛(wèi)藝組</p><p class="ql-block">編輯：娜仁圖雅</p><p class="ql-block">一審：長壽?</p><p class="ql-block">?二審：白音那木拉</p>