<p class="ql-block">“今生必須帶你完成一次”《雪域古城 ?圣地拉薩》之旅，這是我多年來對(duì)她許下的諾言。由于害怕高反她多次未能與我同行去拉薩，為了克服心里上的恐懼，這些年有意無意中帶著她試探性去了川西、甘南，雖有一定程度上的高原反應(yīng)但都是一些常見現(xiàn)象，今天就去完成我給她許下的諾言</p> <p class="ql-block">10.23 星期三</p><p class="ql-block">D1、武漢—西寧</p><p class="ql-block">早上馬城出發(fā)地鐵7號(hào)線轉(zhuǎn)2號(hào)線，天河機(jī)場8:40起飛，11:15蘭州機(jī)場落地，大廳取行李箱時(shí)發(fā)現(xiàn)被開過箱，打開行李箱里面有一張告知書，告知有鋰電池被扣留，我繼續(xù)查看，是我把相機(jī)電池放行李箱了，通過機(jī)場工作人員與天河機(jī)場方面聯(lián)系物品被扣留在天河機(jī)場，可以郵寄我提供的地址，也可以返程去取，我選擇返程去?。ɑ匚錆h第三天11月4號(hào)已取回物品）乘機(jī)場大巴?1號(hào)線到蘭州火車站，約70公里車程一小時(shí)，票價(jià)30元/人。蘭州火車到西寧 29.5元/張，行程2小時(shí)，車次很多。在去哪兒平臺(tái)定了票，結(jié)果把日期搞錯(cuò)了，通過平臺(tái)改簽到檢票進(jìn)站了我們還在等出票，趕緊取消訂單，換個(gè)平臺(tái)訂了可由于時(shí)間又趕不上，還是通過平臺(tái)改簽，可能是我點(diǎn)錯(cuò)了只改簽了1張，另一張?jiān)僖策M(jìn)不了改簽頁面，只好去人工窗口退一張改簽一張?jiān)贀Q下一趟列車，這一連串的問題和錯(cuò)就白白耗時(shí)3個(gè)小時(shí)。17:00到達(dá)西寧，入住酒店稍作休息打車去大新夜市美食街（酸奶非常好吃，在西寧天天吃，離開西寧上火車前還帶了兩盒）</p> <p class="ql-block">10.24 星期四</p><p class="ql-block">D2、西寧</p><p class="ql-block">早餐高原姑娘牛肉面館，這是一家連鎖店，非常有地方特色也干凈整潔(推薦），南關(guān)清真寺，東關(guān)清真大寺，下南關(guān)街（一條非常有人間煙火氣的街道值得一逛）小新街、大新街（是小商品街和美食街晚上特別熱鬧）都挨著很近，不急不趕慢慢玩用一天時(shí)間輕松搞定，因?yàn)椴?bào)明天有雨我們決定下午晚點(diǎn)去塔爾寺，公交103路轉(zhuǎn)909路終點(diǎn)塔爾寺，走近塔爾寺商業(yè)感太重，游客也多沒進(jìn)去，周邊逛了逛藏族特色店鋪原路返回晚餐后回酒店休息（在西寧還有一樣?xùn)|西好吃，類似新疆的烤包子，里面的餡是葡萄干和核桃仁非常厚實(shí)香甜）</p> <p class="ql-block">10.25 星期五</p><p class="ql-block">D3、西寧</p><p class="ql-block">今天西寧小到中雨（天氣寒冷）退房將行李存放在酒店。導(dǎo)航步行15分鐘到馬步芳舊居，閉館不開放（詢問當(dāng)?shù)厝艘殃P(guān)閉幾年了），公交22路到青海博物館，出來左手邊參觀青海文化館、青海美術(shù)館。傍晚回酒店取行李順便買了車上吃的食品。Z8991次列車21:50分西寧發(fā)車開啟最美列車進(jìn)藏之旅。我們旅行的時(shí)間比較隨性，只是在決定離開西寧進(jìn)拉薩的前一天也就是昨天（24號(hào)）才在攜程平臺(tái)訂了西寧—拉薩的中鋪火車票，沒能買到下鋪。冬季去拉薩雖然臥鋪票比較好買（上鋪基本都是空的）但要買到下鋪還是需提前在平臺(tái)上搶哦。</p> <p class="ql-block">10.26 星期六</p><p class="ql-block">D4、西寧—拉薩</p><p class="ql-block">青藏鐵路是世界上海拔最高、線路最長的高原鐵路。它穿越了海拔5000米以上的高原峽谷和高原草甸。這是一趟全程全車廂彌漫供氧式列車，車程約20小時(shí)，翻過昆侖山，穿越可可西里，跨過長江源頭沱沱河，走過神山—唐古拉山，走過神湖—措那湖，在傍晚17:47到達(dá)《雪域古城?圣地拉薩》第一天到拉薩為了避免高反直接從火車站打車去提前在平臺(tái)上訂購的漫途云棲（大昭寺店）民宿有冰箱、洗衣機(jī)、爐灶可做飯，就是衛(wèi)生間異味有點(diǎn)大，不太理想，今天先住著吧。拉薩天黑比內(nèi)地約晚2小時(shí)。稍作休息洗漱一下公交去大昭寺、沖賽康市場逛了逛，比上次來更商業(yè)化，體驗(yàn)感也沒上次好，在大昭寺周邊看中了一家上理陽光?君恒主題酒店，性價(jià)比更高就定了四天，晚飯后打車回酒店休息。（在拉薩川菜館特別多，放心！不用找，街上隨便就有一家）</p> <p class="ql-block">10.27 星期日</p><p class="ql-block">D5、拉薩</p><p class="ql-block">早餐藏式甜茶館一壺酥油茶，退房打車到上理陽光.君恒主題酒店，太早不能辦理入住，把行李放在酒店，出酒店步行十來分鐘就到了大昭寺、八廓街。在八廓街旅拍、服裝租賃店特別多，在這樣的環(huán)境和氛圍里我們也租套藏袍感受一下。下午打車來到色拉寺本想看一場辮井經(jīng)（色拉寺是拉薩三大寺廟之一，也是非常出片的地方）由于夫人高反不愿進(jìn)去只好再次打車返回八廓街，返還衣物回酒店休息，為了預(yù)防夜間不適找前臺(tái)審領(lǐng)了一臺(tái)治氧機(jī)由保安送到了房間，可以隨時(shí)解決缺氧問題。</p> <p class="ql-block">10.28 星期一</p><p class="ql-block">D6、拉薩</p><p class="ql-block"> 原計(jì)劃今天游玩布達(dá)拉宮，因昨天夫人高反身體不適沒敢預(yù)約（昨天在布達(dá)拉宮官網(wǎng)上看到是可以預(yù)約到今天的參觀票，但規(guī)定預(yù)約成功后不管是否進(jìn)宮參觀一周內(nèi)不可再約）早上出租車到布達(dá)拉宮預(yù)約窗口。抱著試試看能否預(yù)約到今天的參觀票，結(jié)果早上根本不開窗（還是要根據(jù)自己的身體狀況選擇合適的參觀時(shí)間提前在網(wǎng)上預(yù)約哦）。過地下通道到 藥王山觀景臺(tái)看布達(dá)拉宮、過安檢進(jìn)入布達(dá)拉宮廣場拍布達(dá)拉宮天空之鏡，游綠宗角公園。通過平臺(tái)在網(wǎng)上預(yù)約明天布達(dá)拉宮門票成功，下午出租車去羅布林卡，傍晚公交返回逛八廓街、買了一套藏服，明天布達(dá)拉宮見</p> <p class="ql-block">10.29 星期二</p><p class="ql-block">D7、拉薩</p><p class="ql-block"> 早上起來洗漱穿上藏服出發(fā)，八廓街、大昭寺拍照打卡。中午布達(dá)拉宮廣場拍照、午餐、休息，下午13點(diǎn)過安檢、刷身份證進(jìn)入布達(dá)拉宮走1號(hào)參觀線路，用了3小時(shí)從山下到山頂參觀了所有能參觀的白宮、紅宮。游完布達(dá)拉宮從后山到宗角祿康公園在公園里喝茶、吃飯，晚上看布達(dá)拉宮夜景后打車回酒店休息</p> <p class="ql-block">每年藏歷九月布達(dá)拉宮都要進(jìn)行全面的墻體粉刷，也稱換“甜”墻，這一傳統(tǒng)已經(jīng)延續(xù)了三百余年，參入者大部分都是自愿者。粉刷過程中，作業(yè)人員會(huì)將<span style="font-size:18px;">白灰（高嶺土）、牛奶、蜂蜜、白糖、紅糖和藏紅花等材料按照一定的比例混合成</span>涂料后噴灑到墻面上，這樣可以提升墻體的黏性和光澤度，并且有助于保護(hù)墻體不受腐蝕和損壞。?也使布達(dá)拉宮看起來更加美觀。在整個(gè)布達(dá)拉宮都充滿了濃郁的牛奶、蜂蜜、白糖的香甜氣息。有趣的是剛進(jìn)來時(shí)在一條石凳上坐著休息，起身了發(fā)現(xiàn)屁股上沾滿了不知道是啥的東西，摸起來有點(diǎn)黏手的顆粒，后來詢問工作人員才知道是白糖</p> <p class="ql-block">10.30 星期三</p><p class="ql-block">D8、拉薩</p><p class="ql-block"> 早上公交到拉薩博物館，現(xiàn)場網(wǎng)上預(yù)約（旺季可要提前網(wǎng)上預(yù)約哦）中午回酒店休息，下午逛八廓街購物，在八廓街有一條回族美食街，烤羊肉串、鐵板羊雜不錯(cuò)</p> <p class="ql-block">10月31號(hào)</p><p class="ql-block">D9天 拉薩—西寧</p><p class="ql-block">早上退房出租車到火車站乘坐Z8982次拉薩 —西寧火車，9:25拉薩發(fā)車</p> <p class="ql-block">11月1號(hào)</p><p class="ql-block">西寧—蘭州—武漢</p><p class="ql-block">早上6:04到達(dá)西寧站，出站購票繼續(xù)乘火車于10:50到達(dá)蘭州站，出站公交車兩站路到蘭州航空售票處轉(zhuǎn)機(jī)場巴士12:00到達(dá)蘭州機(jī)場，辦理登機(jī)手續(xù)，冬季航班，員工登機(jī)候補(bǔ)，最后30分鐘撿漏成功。15:00蘭州機(jī)場起飛，17:00落地武漢，地鐵2號(hào)線轉(zhuǎn)7號(hào)線18:40安全到家</p>