<p class="ql-block"> 冬季氣溫變化無常，是各種傳染病的高發(fā)季節(jié)。未成年人本身的抵抗力弱，適應能力差，免疫力低，在集體生活中極易受到流行性傳染疾病的侵襲。下面，讓我們一起來了解一下秋冬季常見的傳染病和預防保健小知識吧！</p> 諾如病毒 <p class="ql-block"> <b>諾如病毒</b>原名諾瓦克病毒，是急性腸胃炎最常見的病原體，該病毒基因多樣且高度變異，每隔數(shù)年就會出現(xiàn)新變異株，人一生中可多次獲得感染。該病一般急性起病，屬于自限性疾病，多數(shù)患者發(fā)病后兩三天即可康復。</p> <p class="ql-block">?傳播途徑：</p><p class="ql-block"> 接觸患者糞便和嘔吐物、與感染者共同進餐等，會增加諾如病毒感染的概率。</p><p class="ql-block">?主要癥狀：</p><p class="ql-block"> 常見的癥狀是腹瀉、嘔吐、反胃、惡心和胃痛，也包括發(fā)熱、頭痛和全身酸痛等反應。其中兒童以嘔吐為主，成人則腹瀉居多。</p><p class="ql-block">?易感人群：</p><p class="ql-block"> 各年齡段人群普遍易感，且感染后免疫保護時間較短。</p><p class="ql-block">?預防措施：</p><p class="ql-block"> 及時發(fā)現(xiàn)和規(guī)范管理病例，一旦發(fā)現(xiàn)嘔吐、腹瀉等癥狀病人，要及時就醫(yī)并隔離管理。加強衛(wèi)生及健康管理，確保飲水和食品衛(wèi)生，對公共場所定期清潔與通風。</p> 流行性感冒 <p class="ql-block"> <b>流行性感冒</b>簡稱流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，具有很強的傳染性。流感病毒分為甲、乙、丙三型。</p> <p class="ql-block">?傳播途徑：</p><p class="ql-block"> 以空氣飛沫直接傳播為主，也可通過被病毒污染的物品間接傳播。</p><p class="ql-block">?主要癥狀：</p><p class="ql-block"> 有發(fā)熱、全身酸痛、咽痛、咳嗽等癥狀。</p><p class="ql-block">?易感人群：</p><p class="ql-block"> 人群對流感普遍易感，感染后有一定的免疫力，但維持的時間不長，隨著病毒不斷發(fā)生變異，可引起反復感染發(fā)病。</p><p class="ql-block">?預防措施：</p><p class="ql-block"> 接種流感疫苗已被國際醫(yī)學界公認是防范流感的最有效的武器。由于流感病毒變異很快，通常每年的流行類型都有所不同。因此，每年接種最新的流感疫苗才能達到預防的效果。另外，鍛煉身體，增強體質，在流感季節(jié)經(jīng)常開窗通風，保持室內(nèi)空氣新鮮，老年人、兒童盡量少去人群密集的地方等等，也是預防流感的有效措施。</p> 麻疹 <p class="ql-block"> <b>麻疹</b>是一種由麻疹病毒引起的急性呼吸道傳染病，主要發(fā)生在冬春季節(jié)。凡是沒有接種過麻疹疫苗，接觸病毒后90％以上均會發(fā)病，1-5歲小兒發(fā)病率最高。</p> <p class="ql-block">?傳播途徑：</p><p class="ql-block"> 病人是唯一的傳染源，病人的眼結膜、鼻、口、咽等處的分泌物（如眼淚、鼻涕、痰等）以及尿和血液中都存在著麻疹病毒。</p><p class="ql-block">?主要癥狀：</p><p class="ql-block"> 麻疹的潛伏期為10-11天，開始時癥狀像感冒，同時出現(xiàn)眼紅、眼皮發(fā)腫、流淚、怕光、打噴嚏、咳嗽等更嚴重的癥狀。第4天起從耳朵后面開始出現(xiàn)玫瑰色的斑丘疹，2-3天內(nèi)皮疹遍及全身，隨后疹退、脫屑，其他癥狀也逐漸消退。</p><p class="ql-block">?易感人群：</p><p class="ql-block"> 人群普遍易感，多見于嬰幼兒，近年來由于麻疹疫苗的廣泛接種，發(fā)病年齡有后移趨勢。</p><p class="ql-block">?預防措施：</p><p class="ql-block"> 盡量減少和患者及其患者家屬接觸是預防麻疹的關鍵。做好保健工作，按時接種麻疹疫苗，室內(nèi)空氣流通，流行季節(jié)少到公共場所，鍛煉身體，增強抗病能力。</p> 水痘 <p class="ql-block"> <b>水痘</b>是一種由水痘帶狀皰疹病毒所引起的急性傳染病，在幼兒園和小學最容易發(fā)生和流行。雖然水痘屬于急性傳染病，但通常比較溫和，不會引起嚴重的并發(fā)癥。</p> <p class="ql-block">?傳播途徑：</p><p class="ql-block"> 水痘主要通過飛沫經(jīng)呼吸道傳染，接觸被病毒污染的塵土、衣服、用具等也可能被傳染。</p><p class="ql-block">?主要癥狀：</p><p class="ql-block"> 水痘病毒感染人體后，經(jīng)過大約2周的潛伏期，患者可出現(xiàn)頭痛、全身不適、發(fā)熱、食欲下降等前期癥狀，繼而出現(xiàn)有特征性的紅色斑疹，后變?yōu)榍鹫?，常伴有瘙癢，1-2天后開始干枯結痂，持續(xù)一周左右痂皮脫落。皮疹軀干部最多，頭面部次之，四肢較少，手掌、足底更少。</p><p class="ql-block">?易感人群：</p><p class="ql-block"> 人群普遍易感。常見于2-10歲的兒童，一次發(fā)病可終身獲得較高的免疫力。</p><p class="ql-block">?預防措施：</p><p class="ql-block"> 接種水痘疫苗是最有效、最經(jīng)濟的預防措施。流行期間小孩子不去人多的公共場所，經(jīng)常開窗通風等也很重要。</p> 流行性腮腺炎 <p class="ql-block"> <b>流行性腮腺炎</b>簡稱腮腺炎，亦稱“痄腮”，是一種通過飛沫傳播的急性呼吸道傳染病。冬春季節(jié)容易發(fā)生，多發(fā)生于兒童。</p> <p class="ql-block">?傳播途徑：</p><p class="ql-block"> 病人是唯一的傳染源，主要通過飛沫傳染，少數(shù)通過用具間接傳染，傳染性強。</p><p class="ql-block">?主要癥狀：</p><p class="ql-block"> 本病大多數(shù)起病較急，有發(fā)熱、畏寒、頭痛、咽痛等全身不適癥狀?；颊咭粋然螂p側耳下腮腺腫大、疼痛，咀嚼時更痛。并發(fā)癥有腦膜炎、心肌炎、卵巢炎或睪丸炎等。整個病程約7-12天。</p><p class="ql-block">?易感人群：</p><p class="ql-block"> 多見于5到15歲的兒童和青少年。一次感染后可獲終生免疫。</p><p class="ql-block">?預防措施：</p><p class="ql-block"> 及時隔離患者至消腫為止。接種腮腺炎疫苗。</p> 流行性腦脊髓膜炎 <p class="ql-block"> <b>流行性腦脊髓膜炎</b>，簡稱流腦，是由腦膜炎雙球菌引起的急性呼吸道傳染病。</p> <p class="ql-block">?傳播途徑：</p><p class="ql-block"> 大多是通過呼吸道飛沫傳播而感染。</p><p class="ql-block">?主要癥狀：</p><p class="ql-block"> 最初表現(xiàn)為上呼吸道感染，多數(shù)病人無明顯癥狀，隨后病人突然寒戰(zhàn)，高熱體溫可達40℃，頭痛、嘔吐反復發(fā)作，早期皮膚上可見出血點或淤斑， 1-2日內(nèi)發(fā)展為腦膜炎，高熱持續(xù)不退，頭痛劇烈，頻繁嘔吐，伴有驚厥，甚至出現(xiàn)昏迷。</p><p class="ql-block">?易感人群：</p><p class="ql-block"> 人群普遍易感，兒童發(fā)病率高。</p><p class="ql-block">?預防措施：</p><p class="ql-block"> 免疫接種是預防流腦的主要措施,接種對象為1-15周歲兒童。</p> 手足口病 <p class="ql-block"> <b>手足口病</b>是由多種腸道病毒引起的一種兒童常見傳染病。</p> <p class="ql-block">?傳播途徑：</p><p class="ql-block"> 主要經(jīng)消化道或呼吸道飛沫傳播，亦可經(jīng)接觸病人皮膚、粘膜皰疹液而感染。</p><p class="ql-block">?主要癥狀：</p><p class="ql-block"> 先出現(xiàn)發(fā)燒癥狀，手心、腳心出現(xiàn)斑丘疹和皰疹(疹子周圍可發(fā)紅)，口腔粘膜出現(xiàn)皰疹和/或潰瘍，疼痛明顯。部分患者可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、惡心、嘔吐和頭疼等癥狀。少數(shù)患者病情較重，可并發(fā)腦炎、腦膜炎、心肌炎、肺炎等。</p><p class="ql-block">?易感人群：</p><p class="ql-block"> 嬰幼兒和兒童普遍多發(fā)，3歲及3歲以下嬰幼兒更易感染。成人感染后一般不發(fā)病，但會將病毒傳播給孩子。</p><p class="ql-block">?預防措施：</p><p class="ql-block"> 勤洗手、勤通風，流行期間避免去人群聚集、空氣流通差的公共場所。兒童出現(xiàn)相關癥狀要及時到正規(guī)醫(yī)療機構就診。</p> 支原體肺炎 <p class="ql-block"> <b>支原體肺炎</b>是指肺炎支原體感染引起的肺部炎癥，可以累及支氣管、細支氣管、肺泡和肺間質。支原體肺炎是兒童常見的社區(qū)獲得性肺炎。</p> <p class="ql-block">?主要癥狀：</p><p class="ql-block"> 以發(fā)熱、咳嗽為主要臨床表現(xiàn)，可伴有頭痛、流涕、咽痛、耳痛等，發(fā)熱以中高熱為主，持續(xù)高熱者預示病情重?？人砸源碳ば缘母煽葹橹?，干咳少痰，而且夜間咳嗽比較厲害，部分患兒有喘息表現(xiàn)，以嬰幼兒多見。 </p><p class="ql-block">?預防措施：</p><p class="ql-block"> 1.多吃多汁的水果，少吃反季水果和高蛋白、高脂肪、高糖的食物，更不要吃快餐及油炸等垃圾食品。</p><p class="ql-block"> 2養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣，注意室內(nèi)通風，盡量避免到人群密集、通風不良的公共場所。</p><p class="ql-block"> 3.合理膳食，保障睡眠、保持運動，讓孩子養(yǎng)成正確的運動和生活習慣，增強免疫力并提高體質。</p> 結核病 <p class="ql-block"> <b>結核病</b>過去俗稱“癆病”，是由結核桿菌主要經(jīng)呼吸道傳播引起的全身性慢性傳染病，其中以肺結核最為常見，也可侵犯腦膜、腸道、腎臟、骨頭、卵巢、子宮等器官。</p> <p class="ql-block">?傳播途徑：</p><p class="ql-block"> 活動期的排菌（也就是痰涂片陽性或者痰培養(yǎng)陽性）肺結核病人是主要的傳染源；結核病的傳播途徑有呼吸道、消化道和皮膚黏膜接觸，但主要通過呼吸道傳播。</p><p class="ql-block">?主要癥狀：</p><p class="ql-block"> 多為緩慢起病，長期伴有疲倦、午后低熱、夜間盜汗、食欲不振、體重減輕、女性有月經(jīng)紊亂等癥狀。嚴重的患者可有高熱、畏寒、胸痛、呼吸困難、全身衰竭等表現(xiàn)。肺結核病人往往伴有咳嗽、咳痰，痰中可帶血絲。結核桿菌侵犯腦膜、腸道、腎臟、骨頭、卵巢、子宮等器官，可有頭痛、嘔吐、意識障礙、消瘦、腹瀉與便秘交替，還可有血尿、膿尿、脾大、貧血以及婦科疾病的癥狀等。</p><p class="ql-block">?易感人群：</p><p class="ql-block"> 人群普遍易感，尤其與肺結核病人有密切接觸的人群；機體對結核菌抵抗力較弱的人群，如幼兒、老年人、營養(yǎng)不良、塵（矽）肺、糖尿病患者、HIV陽性或者艾滋病人等。</p><p class="ql-block">?預防措施：</p><p class="ql-block"> 首先，應該提高自身的免疫力，加強鍛煉，保證充足的營養(yǎng)。對于嬰幼兒應按時接種卡介苗，以獲得免疫力。其次，應注意房間通風，避免與已確診的傳染性結核病患者密切接觸。再次，應積極、有效地治療糖尿病、矽肺、百日咳等容易誘發(fā)結核病的基礎疾病。</p> 學校常見傳染病的預防措施 <p class="ql-block"><b>一、保持良好的個人及環(huán)境衛(wèi)生</b></p><p class="ql-block"> 勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流動水洗手，不用臟污的毛巾擦手。雙手接觸呼吸道分泌物后（如打噴嚏后）應立即洗手；不隨地吐痰。</p><p class="ql-block"><b>二、注意咳嗽禮儀</b></p><p class="ql-block"> 打噴嚏或咳嗽時應用手帕或紙巾掩住口鼻，避免飛沫污染他人?；颊咴诩一蛲獬鰰r佩戴口罩，以免傳染他人。</p><p class="ql-block"><b>三、提高自身免疫力</b></p><p class="ql-block"> 注意穿脫衣服，避免感冒，均衡飲食、適量運動、充足休息，以提高抵抗力。</p><p class="ql-block"><b>四、保持開窗通風、消毒</b></p><p class="ql-block"> 學校教室、宿舍等人員集中的場所每天應開窗通風數(shù)次（冬天要避免穿堂風），保持室內(nèi)空氣新鮮。學生個人衛(wèi)生用具（水杯、毛巾等）、餐具等物品進行清洗消毒，衣被經(jīng)常放在陽光下暴曬。</p><p class="ql-block"><b>五、傳染病流行期不前往人群聚集場所</b></p><p class="ql-block"> 在呼吸道傳染病高發(fā)期，盡量不到人多擁擠、空氣污濁的場所；不得已必須去時，最好戴口罩。</p>