亚拍区欧拍区自拍区|日本强奸久久天堂色网站|午夜羞羞福利视频|你懂得福利影院|国产超级Avav无码成人|超碰免费人人成人色综合|欧美岛国一二三区|黄片欧美亚洲第一|人妻精品免费成人片在线|免费黄色片不日本

廣馬撫馬何所懼 全程半程都拿捏

有你有我

<p class="ql-block">2024年12月8日,大雪節(jié)氣后的第二天。此時(shí)江南已是寒風(fēng)肆起,冷意綿綿,而身處南國(guó)的廣州卻是風(fēng)和日麗,草木蔥蘢。同一天兩場(chǎng)不同區(qū)域、不同級(jí)別的馬拉松賽事,因有眾多的新建區(qū)長(zhǎng)跑協(xié)會(huì)人員參與而產(chǎn)生了交集。由近10人組成的小分隊(duì)遠(yuǎn)赴廣州參加全程馬拉松,由近70人組成的大部隊(duì)來(lái)到撫州參加半程馬拉松。?</p><p class="ql-block">自古至今作戰(zhàn)皆講究“天時(shí),地利,人和。三者不得,雖勝有殃”。站在馬拉松這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的角度來(lái)講,“地利”可以通過(guò)主辦方采用平坦的賽道來(lái)實(shí)現(xiàn),而“人和”也可以通過(guò)自身及團(tuán)隊(duì)的努力來(lái)調(diào)整,唯有“天時(shí)”則大部分場(chǎng)次只能靠上天的心情而定,具有相當(dāng)大的不確定性和偶然性。</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;">跑過(guò)馬拉松的人都知道適宜溫度能提升成績(jī)。一般來(lái)說(shuō),5-15℃被認(rèn)為是馬拉松比賽的理想溫度區(qū)間。在這個(gè)溫度范圍內(nèi),人體感覺(jué)較為舒適,身體的散熱機(jī)制能高效運(yùn)作,有助于維持良好的身體狀態(tài)和運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)。比如,運(yùn)動(dòng)員在這樣的溫度下參賽,身體不會(huì)因過(guò)熱而消耗過(guò)多能量用于散熱,能將更多能量投入到跑步中,從而有可能創(chuàng)造更好的成績(jī)。</p> <p class="ql-block">就是在2024年12月8日這一天,承蒙上天眷顧。分別賜予了撫州與廣州一個(gè)適宜的天氣,尤其是廣州10到20度的天氣已是多年不遇。因此在具備了“地利、人和”的基礎(chǔ)上、再疊加“天時(shí)”這一重要因素。導(dǎo)致當(dāng)天所有參賽隊(duì)員都較為輕松地拿捏住了比賽,于是出現(xiàn)了隊(duì)員比賽成績(jī)大面積PB的盛況。</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;">將時(shí)鐘拔回到之前再現(xiàn)當(dāng)日情形:廣州的小分隊(duì)沿著如詩(shī)如畫(huà)的“一江兩岸”賽道暢快飛馳,用腳步丈量著南國(guó)明珠的古韻與繁華,充滿(mǎn)活力地向著海心沙奮力沖刺。而撫州的大團(tuán)隊(duì)也是一路奔跑,一路皆景。賽道途經(jīng)撫州名人雕塑園、撫州高新區(qū)、鳳崗河國(guó)家濕地公園和夢(mèng)湖景區(qū),沿途水面浩渺、藍(lán)綠交融,冬日濕地風(fēng)光盡展眼前。大家用腳步丈量這座城市,在奔跑過(guò)程中盡情領(lǐng)略撫州的生態(tài)之美。</p> <p class="ql-block">其實(shí)在漫長(zhǎng)的比賽過(guò)程中,無(wú)論是廣州的全程馬拉松,還是撫州的半程馬拉松,協(xié)會(huì)的選手們都面臨著各種各樣的困難。廣州的賽道、蜿蜒曲折、有不少的橋和隧道,而撫州開(kāi)賽時(shí)氣溫較低,不利于熱身。好在大家都迅速調(diào)整好了狀態(tài)和節(jié)奏,以飽滿(mǎn)的熱情投入比賽中。當(dāng)然途中多多少少都經(jīng)歷了體力的消耗、肌肉的酸痛、心理的壓力等因素的干擾,但大家絲毫沒(méi)有放松,始終保持著高度的專(zhuān)注和拼搏的精神。當(dāng)汗水濕透了衣衫,當(dāng)疲憊侵襲著身體,當(dāng)沖線(xiàn)的那一刻到來(lái),大家臉上都綻放出勝利的笑容。那笑容是對(duì)無(wú)數(shù)個(gè)日夜辛勤訓(xùn)練的最好回報(bào),是對(duì)自己堅(jiān)持不懈努力的最大肯定。?</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;">“廣馬撫馬何所懼,全程半程都拿捏”,新建區(qū)長(zhǎng)跑協(xié)會(huì)的成員們用實(shí)際行動(dòng)詮釋了這句口號(hào)的內(nèi)涵。他們不僅為自己贏得了榮譽(yù),更為協(xié)會(huì)增添了光彩。他們的故事將激勵(lì)更多的人加入到長(zhǎng)跑的行列,挑戰(zhàn)自我,超越極限。相信在未來(lái)的日子里,大家能繼續(xù)在長(zhǎng)跑的道路上奮勇前行,創(chuàng)造更多的輝煌!</p>