緣起 <p class="ql-block">2023.2我在一個(gè)偶然的機(jī)會(huì)知道了一本書(shū)《3分鐘未來(lái)日記》，我在買(mǎi)來(lái)讀的同時(shí)也試著去寫(xiě)下了自己想要的結(jié)果。這是我第五次寫(xiě)《3分鐘未來(lái)日記》，因?yàn)椤?分鐘未來(lái)日記》給我?guī)?lái)了許多不一樣的驚喜，我還要?jiǎng)?chuàng)造更大的驚喜，里面的很多精髓我還要繼續(xù)領(lǐng)悟，我決定再來(lái)寫(xiě)一次。</p><p class="ql-block">《3分鐘未來(lái)日記》是從星期一開(kāi)始寫(xiě)，需要持續(xù)7周，七七四十九天，從前面幾次的經(jīng)歷里，我發(fā)現(xiàn)四十九天一天不落寫(xiě)下來(lái)是有挑戰(zhàn)的，我有堅(jiān)持寫(xiě)完過(guò)，也有寫(xiě)不下去的時(shí)候，但這些都不影響我要寫(xiě)的心情，我開(kāi)始了新的旅程????</p> 第五天 <p class="ql-block">幸運(yùn)的秘訣在于保持好心情。</p><p class="ql-block">今天一整天都帶著好心情。</p> 我的感受 <p class="ql-block">我今天沒(méi)有做到保持愉悅的心情，但我有在努力調(diào)整。</p><p class="ql-block">有個(gè)學(xué)生告訴我，我今天的狀態(tài)很不佳，我說(shuō)我有點(diǎn)累了，很困。</p><p class="ql-block">人在精神狀態(tài)不佳時(shí)是很難開(kāi)心起來(lái)的，但我們需要去做的還是要想辦法轉(zhuǎn)換，多想開(kāi)心的事，這樣，情況就能好起來(lái)了。</p>