<p class="ql-block">冬至為農(nóng)歷十一月中，“至”是極致的意思，冬藏之氣至此而極。它包含三層意思：陰寒達(dá)到極致，天最冷；陽(yáng)氣始至，上升才逼天氣寒徹；太陽(yáng)行至最南處，所以晝最短，夜最長(zhǎng)。冬至首先要送鞋，它是藏之終，生之始，故也稱“亞歲”，重要性僅次于除夕。歲月要走過(guò)，所以，亞歲迎祥，履長(zhǎng)納慶，送鞋是為納更多的吉祥。</p> <p class="ql-block">按古人說(shuō)法，冬至是一個(gè)安靜之節(jié)。這是為順應(yīng)陽(yáng)氣剛萌動(dòng)的天時(shí)地理——它初萌微弱，需大家一起呵護(hù)之，以天下靜扶助微氣以成萬(wàn)物，共同成就一個(gè)健康、明媚的春天。</p><p class="ql-block">由此，這一日要關(guān)閉城門，關(guān)閉市場(chǎng)，停息戰(zhàn)事，禁止喧鬧，所以，冬至夜是一年中最安靜的長(zhǎng)夜。</p> <p class="ql-block">按照南方習(xí)俗，冬至節(jié)與清明節(jié)一樣重要，都要祭奠亡靈。這樣，一年中，除夕、清明、七月十五與冬至，一共四次。懷念已經(jīng)故去的親人、追思深深銘刻于心的過(guò)去的溫馨，越來(lái)越變成我們心靈的一種寄托。</p><p class="ql-block">下班回家后，晚上參與一下祭奠，向已經(jīng)隔了一個(gè)世界的親人致以冬至的問(wèn)候，讓他們也有一個(gè)溫暖的冬夜。</p> <p class="ql-block">古人在冬至這天對(duì)一年的回首往顧，也常有懷舊情結(jié)。</p><p class="ql-block">南北朝詩(shī)人鮑照在《冬至》中云：“舟遷莊甚笑，水流孔急嘆。景移風(fēng)度改，日至晷回?fù)Q。眇眇負(fù)霜鶴，皎皎帶云雁。長(zhǎng)河結(jié)瓓玕，層冰如玉岸。哀哀古老容，慘顏愁歲晏。催促時(shí)節(jié)過(guò)，逼迫聚離散。美人還未央，鳴箏誰(shuí)與彈?！?lt;/p><p class="ql-block">通過(guò)日晷影移的變化，反映了冬至日的到來(lái)，同時(shí)描寫了鶴負(fù)霜、雁帶云、長(zhǎng)河結(jié)冰的冬至景色，抒發(fā)了時(shí)節(jié)易逝，人生難免聚散離合的愁情思緒。</p> <p class="ql-block">冬至日也意味著開始進(jìn)入一年中最冷的“數(shù)九”嚴(yán)寒天氣，古代先民認(rèn)為，從冬至起，每數(shù)九天算一個(gè)“九”，數(shù)到九個(gè)“九”，共計(jì)八十一天后，春天便翩然而至。由于古人以九九的形式概括冬天寒冷的變化，故而也產(chǎn)生了一些與數(shù)九相聯(lián)系的諺語(yǔ)、俗語(yǔ)、歌謠。人們比較熟悉的是《九九歌》：“一九二九不出手，三九四九冰上走，五九六九沿河看柳，七九河開，八九雁來(lái)，九九加一九，耕牛遍地走?！?lt;/p> <p class="ql-block">冬至是人體機(jī)能變化最劇烈的一個(gè)節(jié)氣，也是疾病最易加重的一個(gè)節(jié)氣。</p><p class="ql-block">天氣寒冷，患心臟和高血壓病的人往往會(huì)病情加重，患“中風(fēng)”者增多，天冷也易凍傷。高血壓、動(dòng)脈硬化、冠心病患者需特別提高警惕，注意防寒保暖，合理飲食起居，戒煙少酒，不過(guò)度勞累，保持良好的心境，適當(dāng)御寒鍛煉。如有頭暈?zāi)垦?、手指發(fā)麻、動(dòng)作不便、說(shuō)話含糊不清，須及早就醫(yī)。</p> <p class="ql-block">遙想千百年前，冬至作為一個(gè)節(jié)日是那么的隆重多彩，天子祭天、百姓祭祖，百官朝賀、拜師尊長(zhǎng)，闔家團(tuán)聚、親朋互饋，忙碌了一年的先民們，從這天開始休養(yǎng)生息，并衍生出豐富的節(jié)日活動(dòng)和民俗之樂，其傳統(tǒng)節(jié)日的地位，不亞于新年，應(yīng)了民間有“冬至大如年”的說(shuō)法。只是到了近現(xiàn)代，冬至的盛況才日漸式微，而長(zhǎng)留在歷史的記憶里。（作者：徐廷華 《光明日?qǐng)?bào)》 2015年12月18日 16版）</p> <p class="ql-block">古人最初過(guò)冬至節(jié)是為了慶祝新的一年的到來(lái)。古人認(rèn)為自冬至起，天地陽(yáng)氣開始興作漸強(qiáng)，代表下一個(gè)循環(huán)開始，是大吉之日。因此，后來(lái)一般春節(jié)期間的祭祖、家庭聚餐等習(xí)俗，也往往出現(xiàn)在冬至。冬至又被稱為“小年”，一是說(shuō)明年關(guān)將近，余日不多；二是表示冬至的重要性。</p> <p class="ql-block">每年農(nóng)歷冬至這天，不論貧富，餃子是必不可少的節(jié)日飯。諺云：“十月一，冬至到，家家戶戶吃水餃?！边@種習(xí)俗，是因紀(jì)念“醫(yī)圣”張仲景冬至舍藥留下的。</p>