詩(shī)詞、編輯：李昶陽(yáng) <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">太極拳</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px; color:rgb(176, 79, 187);">李昶陽(yáng)</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px; color:rgb(25, 25, 25);">雙臂斜伸向日曦，尤如仙鶴舞云霓。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px; color:rgb(25, 25, 25);">若風(fēng)若往星層動(dòng)，亦靜亦柔神氣提。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px; color:rgb(25, 25, 25);">擁捋擠移懷樂(lè)意，采劃肘靠聚靈犀。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px; color:rgb(25, 25, 25);">陰陽(yáng)互補(bǔ)乾坤納，太極容身健自迷。</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">太極劍</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px; color:rgb(176, 79, 187);">李昶陽(yáng)</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px; color:rgb(25, 25, 25);">太極劍功神妙處，劈叉擠按雀飛虹。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px; color:rgb(25, 25, 25);">寒光閃閃魂驚恐，鋒氣凌凌意念充。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px; color:rgb(25, 25, 25);">婉轉(zhuǎn)騰沖時(shí)亮刺，劃挪拗步即柔工。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px; color:rgb(25, 25, 25);">松關(guān)圓滑削章舉，招勢(shì)相連氣萬(wàn)通。</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">醉花間?太極扇</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px; color:rgb(176, 79, 187);">李昶陽(yáng)</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(25, 25, 25); font-size:20px;">翩躚至。蝶飛至。持舞英姿媚。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px; color:rgb(25, 25, 25);">輕跨舞臺(tái)頻，步跡含虛意。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px; color:rgb(25, 25, 25);">柔和緩動(dòng)勢(shì)，呼吸通舒氣。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px; color:rgb(25, 25, 25);">逶蛇轉(zhuǎn)翩躚，太極扇陶醉。</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">太極拳要領(lǐng)</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px; color:rgb(176, 79, 187);">李昶陽(yáng)</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">情守丹田虛會(huì)領(lǐng)，腋含胸拔背隨相。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">元身臂墜肩松懈，放胯沉腰轉(zhuǎn)足行。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px; color:rgb(25, 25, 25);">以意氣流螺旋勁，分清玄實(shí)調(diào)陰陽(yáng)。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px; color:rgb(25, 25, 25);">腳頭互應(yīng)腹環(huán)合，招勢(shì)聯(lián)連法萬(wàn)方。</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">太極拳歌</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:20px;">李昶陽(yáng)</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(25, 25, 25); font-size:22px;">太極拳法妙趣無(wú)窮；</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(25, 25, 25); font-size:22px;">無(wú)意之中是真意。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(25, 25, 25);">左右穿梭往上沖。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(25, 25, 25); font-size:22px;">白鶴亮翅得法好，</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(25, 25, 25); font-size:22px;">摟膝拗步輕松功。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(25, 25, 25); font-size:22px;">腰似蛇形腿似鉆，</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(25, 25, 25); font-size:22px;">旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)重心穩(wěn)，</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(25, 25, 25); font-size:22px;">輕靈沉著剛?cè)釢?jì)。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(25, 25, 25); font-size:22px;">從容不迫生狀如鷹，</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(25, 25, 25); font-size:22px;">靜心用意呼吸勻。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(25, 25, 25); font-size:22px;">中正安舒柔和緩慢，</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(25, 25, 25); font-size:22px;">動(dòng)作弧形圓活完整。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(25, 25, 25); font-size:22px;">不急不燥緩慢成，</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(25, 25, 25); font-size:22px;">強(qiáng)健體魄長(zhǎng)年堅(jiān)持有成就。</b></p>