你缺的不是水，而是津液?營養(yǎng)師黃渤 <p class="ql-block">入冬后，天氣干燥，很多人可能都會(huì)感覺到口干舌燥，即使喝了大量的水，這種干燥感還是難以緩. jie。皮膚干燥、甚至痘痘、嗯嗯難，這些都是津液不足的信號(hào)！這是因?yàn)楦稍飳?dǎo)致身體陰液虛損，身體缺少津液，需要補(bǔ)陰。</p><p class="ql-block">今天給大家推/薦18款生津湯，可以快速補(bǔ)充津液。</p>